寶寶暈車該怎么辦 防治寶寶暈車的方法
寶寶也會(huì)暈車,那么當(dāng)寶寶暈車時(shí)該怎么辦呢?下面就跟小編來(lái)了解一下寶寶暈車的治療方法吧!
寶寶暈車怎么辦
4歲以前孩子正處在發(fā)育階段,4歲后不斷趨于完善,16歲時(shí)才完全發(fā)育成熟,因此,小孩的暈車癥狀比大人重,也更普遍。
專家認(rèn)為,孩子本身的內(nèi)在原因,如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等,都容易誘發(fā)暈動(dòng)癥。如果車輛顛簸得厲害,就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高,引起暈車。
寶寶暈車的常見癥狀
孩子暈車,大一點(diǎn)的會(huì)訴說(shuō)不舒服,靜靜地蜷縮在一旁,眼睛緊閉,雙手緊抓座椅,并有惡心、嘔吐、煩躁癥狀。而嬰幼兒不會(huì)說(shuō)話,他們只能通過(guò)手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等異常舉動(dòng)來(lái)表示,此時(shí)應(yīng)該想到是暈車了。這些癥狀一般下車后會(huì)有好轉(zhuǎn)。
防治寶寶暈車方法
1 營(yíng)養(yǎng)早餐
乘車前不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓他餓著肚子,給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物,千萬(wàn)不能因?yàn)橐s著出門候,就隨便買點(diǎn)早點(diǎn)或者為寶寶沖一杯牛奶,吃個(gè)雞蛋就完事。如果早上沒有吃好或者沒有吃飽,寶寶胃中空虛,缺少能量的供給,加上一路顛簸,就很容易發(fā)生暈車。所以,吃早餐要講究合理的營(yíng)養(yǎng)搭配,不但要吃飽,而且要吃好,才能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求,給寶寶提供充足的能量。
2 不要訓(xùn)斥寶寶
在旅游的路上,寶寶一旦做錯(cuò)了事,不能沒完沒了地訓(xùn)斥,否則寶寶會(huì)產(chǎn)生不愉快的心情,心情不好自然會(huì)引起全身各個(gè)系統(tǒng)的一些微妙變化,比如腺體分泌增加,自主神經(jīng)紊亂,進(jìn)而引起惡心嘔吐頭暈等癥狀。有的寶寶會(huì)因?yàn)槲罂?,直到哭的喘不過(guò)來(lái)氣來(lái),這就是人們常說(shuō)的“屏氣”,屏氣嚴(yán)重的話,寶寶會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、暈厥等癥狀。所以,出游的時(shí)候一定要讓寶寶保持愉快的心情,這樣才能減少暈車的發(fā)生。
3 在車上少吃零食
帶著寶寶出行時(shí),怕寶寶會(huì)在途中哭鬧,或走的時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶就會(huì)因困乏而睡覺等諸多的事情,大人為了省事,在上車前就為寶寶準(zhǔn)備了許多零食,這雖然是一個(gè)減少寶寶哭鬧的好辦法,但是,如果寶寶吃的零食過(guò)多,食物在胃中膨脹,最容易使寶寶血液循環(huán)緩慢,從而影響腦部供血和供氧,也會(huì)是導(dǎo)致寶寶犯暈的原因之一。
其實(shí)這樣的情況是可以避免的,比如,途中給寶寶介紹沿途的風(fēng)景,拿著平時(shí)寶寶最喜歡看的兒童畫書,在途中給寶寶講故事?;蛘哂霉?、酸奶等一些軟性的飲料來(lái)替代零食。如果寶寶有過(guò)暈車經(jīng)歷,一定要記得上車前給寶寶適當(dāng)吃點(diǎn)暈車藥,在寶寶的肚臍部位貼上一小塊膏藥或者一塊生姜片,也可以有效緩解寶寶眩暈反應(yīng)。
4 保證充足的睡眠
睡眠不足,也會(huì)影響寶寶腦部供血和供氧,有時(shí)也會(huì)是導(dǎo)致寶寶暈車的原因。出門前一天,一定要讓寶寶養(yǎng)成早睡,早上起來(lái)才會(huì)精神倍增,精神好的時(shí)候暈車的幾率也會(huì)大大降低。
5 平時(shí)注意鍛煉
平時(shí)多讓孩子參加一些體育鍛煉,加強(qiáng)前庭功能訓(xùn)練??梢员е鴮殞氃芈D(zhuǎn)。稍大的孩子可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操;在父母的扶持下,讓孩子走高度不高的平衡木;教會(huì)孩子沿著地上的細(xì)繩行走,身體盡量不要晃動(dòng)。
6 保持車廂內(nèi)空氣清凈
帶孩子乘車時(shí)盡量選擇顛簸較輕的位置,打開車窗,讓空氣流通,爸爸要注意不要在車廂內(nèi)抽煙,媽媽要注意千萬(wàn)別涂抹香氣很濃烈的化妝品或香水,盡量讓孩子處在一個(gè)自然清新的空氣中,那么暈車的可能就會(huì)大大降低。
7 寶寶暈車了怎處理
如果發(fā)現(xiàn)孩子有暈車,可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處);用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕暈車癥狀(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋正中上2寸,即腕
橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間)。隨身攜帶紙巾,以備寶寶嘔吐后擦拭;嘔吐后讓他喝些飲料,除去口中嘔吐物的味道。暈車嚴(yán)重的孩子,乘車前最好口服暈車藥,劑量一定要小瓶按醫(yī)囑服用,1歲以內(nèi)的寶寶不能服暈車藥。
6種食物讓寶寶告別暈車
1、桔皮
乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
2、姜
行駛途鮮姜切片,裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶,乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放于鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止惡心。還可以將姜片貼在肚臍及手腕內(nèi)關(guān)穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭療法經(jīng)廣泛試用,對(duì)暈車帶來(lái)的惡心有極佳的療效。
3、食醋
乘車前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開水,途中也不會(huì)暈車。
4、橄欖及檸檬
暈車的初期使口腔產(chǎn)生過(guò)量的唾液,這些唾液滴入胃內(nèi),產(chǎn)生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸,能使口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí),吃點(diǎn)橄欖,有助于消除惡心。
5、蘇打餅干
這雖無(wú)法停止唾液分泌,但蘇打餅干到達(dá)胃部之后,可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
6、果汁
桔汁和蘋果汁有較好效果,其他碳酸可樂(lè)飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對(duì)寶寶有效的一種。
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