擁有光膩的皮膚，是所有女人的夢(mèng)想。然而不管是年輕的小姑娘還是上了年紀(jì)的婦人多多少少都會(huì)受到色斑的困擾。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你去除臉上色斑的方法，一起來(lái)看看吧。

　　去除臉上色斑的方法

　　1、用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。

　　2、每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　第一次做的時(shí)候你會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)像在做臉部殺菌般有點(diǎn)痛不要擔(dān)心白醋本來(lái)就有殺菌效果，忍耐一下，每天晚上洗完臉用一點(diǎn)白醋均勻的摸在臉上(避開(kāi)眼睛周?chē)?等十到十五分鐘，感覺(jué)到臉上有一層干干的膜后，用清水洗掉，等洗完臉后你會(huì)發(fā)現(xiàn)抹過(guò)醋的地方有點(diǎn)發(fā)紅不要擔(dān)心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。

　　排毒祛色斑的妙招

　　黃褐斑顏色越深、邊界越清晰，癥狀越明顯，而淺淡的斑往往出現(xiàn)于自覺(jué)癥狀之前。因此，觀察黃褐斑的部位，就能及早了解臟腑器官的健康狀況。

　　長(zhǎng)在太陽(yáng)穴或額頭兩側(cè)的斑點(diǎn)。此處是是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位，如果長(zhǎng)有黃褐斑，多為肝功能失調(diào)造成，而且伴有失眠多夢(mèng)，消化功能減弱等癥狀。

　　長(zhǎng)在鼻梁中間。鼻梁中部對(duì)應(yīng)的是肝膽。面色青黃，鼻中部出現(xiàn)黃褐斑，多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān)，提示肝失疏泄，肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

　　中醫(yī)排肝毒

　　太沖穴，是養(yǎng)肝的要穴。位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3-5分鐘，感覺(jué)輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。

　　肝臟飲食排毒法

　　1、吃青色的食物。按照中醫(yī)的五行理論上講，青色的食物可以通達(dá)肝氣，達(dá)到很好的解郁、通肝作用。中醫(yī)也推薦檸檬或者青色的橘子連皮做成青檸檬水直接飲用。

　　2、枸杞子。具有很好的保護(hù)肝臟作用，可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。

　　長(zhǎng)在外眼角下。外眼角下對(duì)應(yīng)的是頸肩、上肢，此處出現(xiàn)黃褐斑，提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。

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