中醫(yī)如何治療面部色斑
面部色斑怎么清除?今天教你以內(nèi)養(yǎng)外。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的中醫(yī)如何治療面部色斑,希望對你有幫助!
中醫(yī)祛色斑小竅門
1.藥膳同源是中醫(yī)的特色,選擇適當(dāng)?shù)?a href='http://www.zbfsgm.com/jiankang/shicai/' target='_blank'>食材可以幫助延緩色斑出現(xiàn)。
(1)山藥可以健脾,補益氣血
(2)百合能清心去火,緩解情緒
(3)大棗補血可常服
(4)玫瑰花泡茶可以疏肝理氣
2.幾種水果,讓皮膚更健康。
(1)菠蘿:其豐富的維生素不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進肌膚新陳代謝,使皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用于皮膚粗糙的人。
(2)櫻桃:櫻桃中豐富的維生素C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。
(3)檸檬:含有豐富的維生素C和鈣質(zhì),能增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮。
(1)桑葉祛斑法
每日取干桑葉15克,沸水浸泡后作茶飲用,并將茶水涂改于臉上色斑處,每日3次,連用一個月為一個療程。通?;颊呤褂冒雮€月后,可見色斑衰退,顏色變淺,用一個月后,色斑一般就消失了。
桑葉入藥始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,有著悠長的用藥歷史。桑葉養(yǎng)分豐富,富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素,還有鋅、錳、鈣、鐵等養(yǎng)分元素。
桑葉一般用來醫(yī)治咳嗽、發(fā)熱等內(nèi)科疾病,亦可用于美容。在許多地方,民間有選用桑葉煮水洗臉,并把新鮮桑葉搗爛后敷在臉上以到達到消斑目的。
現(xiàn)代藥理研討揭開了其中的奧妙:原來,桑葉與前面介紹過的甘草一樣,含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分。
可以減少黑色素產(chǎn)生,再加上桑葉內(nèi)富含的其它營養(yǎng)成分,對皮膚有滋補、修復(fù)作用,堅持使用,自然就能到達消斑效果了。
(2)柿子葉,白凡士林祛斑法
取晾干的柿子葉50克,研磨成細末,加入白凡士林50克,拌和均勻,裝入瓶內(nèi)。洗臉后擦于患處,每日1~2次,一個月為一個療程。這個方劑的效果原理,與桑葉消斑祛斑法有異曲同工之妙。
色斑的內(nèi)容
青春常駐是很多女性的追求,皮膚作為人體最大的器官,能直接反映健康衰老狀態(tài),為提高“顏值”,相關(guān)化妝品、保健品、美容手術(shù)等如雨后春筍般層出不窮,愛美人士更是為美一擲千金,毫不吝嗇??墒敲廊?a href='http://www.zbfsgm.com/huazhuang/huazhuangpin/' target='_blank'>化妝品的質(zhì)量問題、美容手術(shù)操作不當(dāng)所導(dǎo)致的過敏甚至毀容的報道不在少數(shù)。為此,提倡“以內(nèi)養(yǎng)外”的中醫(yī)美容,以其安全有效、調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡等優(yōu)點,日漸獲得愛美女性的認同。
那么中醫(yī)美容如何“以內(nèi)養(yǎng)外”呢?
我們先拿面部皮膚異常來說,如色斑可直接影響“顏值”,特別是女性在妊娠后會出現(xiàn)妊娠斑,年事稍長者兩頰會出現(xiàn)片塊狀的黃褐斑,這類色斑皆是由于體內(nèi)氣血失常、肝腎虧虛所致,所以僅外用化妝品后出現(xiàn)的反跳,甚至色斑加重的情況就可以解釋了。
中醫(yī)認為,“氣”是推動血行的動力,“血”是濡養(yǎng)肌膚的關(guān)鍵,所以氣血運行失常是導(dǎo)致色斑的基礎(chǔ)。由于工作勞累,抵抗力下降,引發(fā)氣血虧虛,面部肌膚得不到滋養(yǎng),從而導(dǎo)致局部血液循環(huán)代謝失常,色素沉淀形成色斑。而黃褐斑女性常伴有易怒、失眠、月經(jīng)失調(diào)等表現(xiàn),這些體內(nèi)環(huán)境失衡的現(xiàn)象皆是導(dǎo)致黃褐斑的重要因素,中醫(yī)認為這與肝失疏泄、腎氣不足有關(guān)。通過中醫(yī)疏肝解郁、補益肝腎等治療,可以達到恢復(fù)體內(nèi)平衡,清除面部色斑的效果。
中醫(yī)認為,肝腎除了是我們知道的器官外,同時還指相關(guān)的系統(tǒng),包括免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng),雖然有些抽象,但通過治療確實能有效地改善體內(nèi)失衡所導(dǎo)致的亞健康表現(xiàn),這正是中醫(yī)美容“以內(nèi)養(yǎng)外”的精髓所在。
情志所傷是導(dǎo)致色斑的另一重要原因。
黃褐斑又稱“肝斑”,煩躁、易怒是直接導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的因素,體內(nèi)氣機失??杉觿∩咝纬?,所以適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒,放緩心情,是平衡內(nèi)心狀態(tài)的良藥。
中醫(yī)如何治療面部色斑
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