臉部色斑的形成原因
色斑對于很多人來或并陌生,它是由于體內(nèi)的色素沉淀,導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)色斑。那么臉部色斑的形成原因是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉部色斑的形成原因,希望對你有幫助!
臉部色斑的形成原因
第一:體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)
專家告訴我們,體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)是產(chǎn)生色斑最主要的原因之一,體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致色素的分泌出現(xiàn)異常,例如肝膽代謝功能不良,這就會導(dǎo)致腸胃以及腎上腺素等分泌出現(xiàn)異常,長期如此皮膚就會變得更加的黑。另外,如果女性的卵巢功能失調(diào),那么就會導(dǎo)致生理周期出現(xiàn)紊亂,臉部的肌膚也容易出現(xiàn)色素沉淀的毛病。懷孕期間,女性體內(nèi)的肌膚和平時就會出現(xiàn)非常大的改變,這樣也會刺激身體中黑色素的生成。
除此之外,體內(nèi)的內(nèi)分泌出現(xiàn)異常,也會導(dǎo)致我們的情緒病變得更加的不穩(wěn)定,這也會間接的導(dǎo)致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。
第二:不良的生活習(xí)慣
平時生活中如果沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,特別是給自己特別的壓力或者是睡眠質(zhì)量不好,以及平時飲食方面出現(xiàn)偏食等毛病,這些情況都會大大增加黑色素的出現(xiàn)。如果說平時自己的睡眠時間不夠,睡眠質(zhì)量不是很好,那么就會導(dǎo)致皮膚的代謝率下降,這樣就會大大的增加身體中黑色素顆粒生成的可能性。
第三:遺傳問題
如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之后出現(xiàn),也就是成年之后出現(xiàn),那么很有可能就是由于遺傳因素了。專家告訴我們,常染色體遺傳是身體中出現(xiàn)色斑最主要的原因。孩子從五歲之后皮膚中出現(xiàn)色斑,并且春夏季節(jié)更加的嚴重,而秋冬時候色斑就會變淡,然后又大概米粒大小,均勻?qū)ΨQ的分布在臉部兩邊,特別是女性出現(xiàn)的幾率比較大,那么很有可能就是由于遺傳所導(dǎo)致的。
第四:疾病導(dǎo)致色斑形成
如果身體中內(nèi)臟的功能出現(xiàn)了異常,比如身體患有慢性酒精中毒或者是紅斑狼瘡等都會導(dǎo)致臉部出現(xiàn)色斑。除此之外,如果是身體中患有慢性腸胃疾病,或者是肺結(jié)核以及腎結(jié)核,這些疾病也會導(dǎo)致臉部肌膚出現(xiàn)黃褐斑。如果是肝功能不是很好,這就會導(dǎo)致身體對于食物中的營養(yǎng)不能夠完全分解,這樣一些毒素就不能夠完全的排出體外,這也會大大的增加身體患有色斑的可能性。
第五:紫外線照射
研究發(fā)現(xiàn),太陽光中紫外線的照射時身體肌膚出現(xiàn)色斑的最主要原因,這也是我們?yōu)槭裁匆谙奶熳龊?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/fangshai/' target='_blank'>防曬工作的原因。如果肌膚受到了太多的紫外線照射,那么就會導(dǎo)致表皮產(chǎn)生了非常多的黑色素顆粒,這些物質(zhì)會吸收太陽光中的紫外線,避免人體受到太多的傷害,這也是為什么太陽光照射之后皮膚變黑的原因。太陽照射之后會導(dǎo)致皮膚變黑,也有可能導(dǎo)致皮膚中出現(xiàn)黃褐斑,并且會令皮膚中的色斑顏色加深,所以平時一定要走好防曬工作。
第六:皮膚清潔不夠
現(xiàn)代生活中很多愛美的女性喜歡使用化妝品來提高美貌度,但是如果在使用化妝品之后沒有做好清潔工作,那么一些化學(xué)物質(zhì)特別是重金屬物質(zhì)就會殘留在身體之中,這些也會導(dǎo)致色素的沉淀,令肌膚中形成色斑。
第七:食物
眾所周知,我們皮膚所需要的營養(yǎng)大部分是來源于血液之中,而血液中的營養(yǎng)成分則是來源于食物。平時我們應(yīng)該多吃一些堿性的食物,因為這些食物會中和酸性,令身體保持一個偏堿性的環(huán)境,這樣能夠更加有效的沉淀分解細胞中的有毒物質(zhì),并且通過尿液等排出體外。常見的堿性食物有很多,例如新鮮的果蔬、豆制品、還帶等都是。
預(yù)防色斑的方法
一、要控制好情緒。我們要學(xué)會控制好自己的情緒。因為情緒焦慮、抑郁,會造成氣血運行不暢,進而影響面部及全身皮膚細胞代謝,使肌膚逐漸失去光澤和彈性,容易生出色斑;
二、要注重防曬。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因,這也是夏季需要防曬的原因所在。外出時一定要涂抹防曬霜,在強光下時,防曬霜的指數(shù)要選得高一些;還有長期對著電腦的女性,最好涂些隔離霜,用完電腦后應(yīng)洗臉。每周做一次泡浴或桑拿,促進血液循環(huán)和體內(nèi)毒素排出;
三、要保證充足的睡眠。只有睡眠充足才可以防出現(xiàn)血液循環(huán)不暢、內(nèi)分泌失調(diào)等問題,睡眠不足還會導(dǎo)致膚色灰暗、雀斑等。
四、要注意身體健康。長斑與疾病有關(guān)系,有病就應(yīng)該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應(yīng)該去看病。
色斑的家庭護理程序
1.避免日曬;停用避孕藥或鎮(zhèn)靜類藥。
2.不可濫用化妝品,尤其是劣質(zhì)化妝品。
3.面部皮炎應(yīng)及時治療,避免引起炎癥性色素沉著;面部疾患不可使用激素類軟膏,以避免色素加深。
4.保持心情舒暢,避免疲勞憂慮
5.注意多食含VC、VA的食物,如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿卜、南瓜及水果蔬菜等。
臉部色斑的形成原因
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