色斑是一種常見(jiàn)的色素沉著性皮膚病，色斑長(zhǎng)在臉上很影響美觀，以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的怎樣才能去除臉上的色斑，希望對(duì)你有幫助!

　　去除臉上色斑的方法

　　1、檸檬祛斑

　　檸檬不僅可以美白還可祛斑，它里面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等成分，維生素C可以抑制黑色素的生成，把新鮮的檸檬榨成汁液，加入適量糖，每天飲用一杯，可以溶解黑色素的沉淀，有效去除斑點(diǎn)。

　　2、西紅柿祛斑

　　紅柿中含有豐富的維生素C，維生素C可抵制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，每天早晚喝一杯西紅柿汁，或者將其榨汁加入一匙甘油，用混合液洗臉，每日2～3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂點(diǎn)護(hù)膚霜，可使雀斑消失，能有效減少黑色素的形成，減少色斑。

　　3、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用，可以每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。

　　4、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈，此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　5、酸奶面膜祛斑

　　用酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，或者加入半個(gè)蛋黃，用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性、清爽滑潤(rùn)，酸奶中的乳酸可使表皮上的死細(xì)胞脫落并促進(jìn)新細(xì)胞生長(zhǎng)，從而除去臉部痤瘡及雀斑。

　　去除臉上色斑的食物

　　西紅柿

　　西紅柿中含有豐富的西紅柿紅素、維生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素的形成，因此食用西紅柿是有效的黃褐斑的治療方法。

　　西紅柿性寒，如果空腹食用的話容易造成腹痛，所以最好在飯后食用。

　　另外，昆明華美美萊美膚美容專(zhuān)家愛(ài)介紹，很多身體的調(diào)理和治療的小竅門(mén)都不能從根本治療色斑，激光祛斑是目前最受歡迎的祛斑方法。

　　菠蘿

　　菠蘿實(shí)際上是一種熱帶食物，但是因?yàn)楝F(xiàn)在交通運(yùn)輸及保險(xiǎn)科技的發(fā)達(dá)，全國(guó)各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓皮膚的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當(dāng)面膜使用，皮膚粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經(jīng)常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛斑效果更佳。

　　檸檬

　　檸檬也是抗斑美容的極佳水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素的沉著。另外，使用檸檬制成的沐浴露洗澡，能使皮膚變得光滑細(xì)嫩，這對(duì)害怕產(chǎn)生黃褐斑的準(zhǔn)媽媽們也是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。

　　因?yàn)闄幟蕵O酸，吃多了會(huì)損傷牙齒，因此選擇這種黃褐斑飲食治療方法，準(zhǔn)媽媽們要慎重。

　　自制去除色斑的面膜

　　一、雞蛋清搭配蜂蜜

　　做法：加1勺奶粉、2勺蜂蜜，調(diào)成糊狀，潔面后，敷在臉上，20分鐘后洗去。

　　功效：一周兩次，長(zhǎng)期堅(jiān)持可減少面部皺紋，恢復(fù)彈性。

　　二、雞蛋清搭配酸奶

　　做法：3匙酸奶，一半蛋清，調(diào)均勻后敷在臉上，20分鐘后，洗干凈即可。

　　功效：具有控油作用，十分適合油性肌膚，一周一次。酸奶含有的乳酸，可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，所以是一款不錯(cuò)的清潔面膜。

　　三、雞蛋清搭配檸檬汁

　　做法：一個(gè)蛋清、5滴檸檬汁兒，攪合均勻后，敷在面上，15分鐘后洗凈。

　　功效：一周一次，可使得皮膚潤(rùn)白，淡化曬斑。因?yàn)闄幟手泻胸S富的維c，所以可以美白，但是此面膜要在晚上做，因?yàn)闄幟示哂泄饷舾行裕瑫?huì)吸光。

　　四、雞蛋清搭配杏仁(楊貴妃的美膚秘方)

　　做法：去皮的杏仁、滑石粉磨成細(xì)末，隔水蒸熟后，再加上少許龍腦、麝香，雞蛋清，最后調(diào)勻敷面即可，20分鐘后洗去。

　　功效：杏仁可以促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使肌膚恢復(fù)紅潤(rùn)光澤。所以面色暗黃、蒼白的美眉不妨嘗試一下，每周兩次。

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