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治療咽炎的食療秘策

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  咽炎是生活中比較常見的一種疾病,而部分的患者會出現(xiàn)咽炎反復的情形,我們許多人由于上火等原因容易導致咽炎發(fā)生,而部分的咽炎患者還有病情反復的情形,下面是學習啦小編整理的資料,希望大家能喜歡!

  6種食療偏方讓咽炎從此不復發(fā)

  胖大海生地茶

  胖大海5個、生地12克、冰糖30克、茶適量,沸水沖泡半瓶,蓋悶15分鐘左右后飲用。

  枸杞粥

  選用枸杞子15克,糯米150克。將糯米、枸杞子分別洗凈,加水放置30分鐘,以文火煮制成粥即可。每天服用1碗,具有滋陰潤喉的功效。

  蜂蜜茶

  取適量茶葉置于杯中,用沸水泡茶,等涼后加適量蜂蜜攪勻飲用,每隔半小時喝1次,連用數(shù)日即可。

  羅漢果茶

  取1個羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后飲用。每日1~2次,每次1個。

  芝麻紅糖粥

  將芝麻炒熟,研成細末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠時,拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美,適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽、咽干等癥。

  荸薺蘿卜汁

  將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯,連服3~5日,便可清熱利咽,開音化痰。

  咽炎的常見原因

  壞境的原因

  如果生活地域氣候寒冷、干燥,工作環(huán)境空氣被粉塵、化學氣體污染,或者咽喉長期受煙酒、辛辣食物的刺激,就易得咽炎。這是常見的引起咽炎的原因。

  某些全身性疾病的局部表現(xiàn)

  如貧血、消化不良、大便長期秘結(jié)、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等都可能是引起咽炎的原因。

  用嗓過度

  長期用嗓過度造成咽部干燥、聲帶、喉肌受損易發(fā)生慢性咽炎。

  不良生活習慣所造成

  嗜好煙酒,喜食煎炸辛辣食物,經(jīng)常熬夜、失眠、夜生活頻繁者容易罹患本病。

  某些疾病發(fā)展而來

  如感冒引起的急性咽炎,反復發(fā)作、遷延不愈可轉(zhuǎn)為慢性咽炎;再有咽部鄰近組織的炎癥蔓延而致,如慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、齲齒等。

  為什么養(yǎng)生要進行食療?

  中醫(yī)歷來強調(diào)“藥療不如食療”,以食物為藥物具有以下幾大優(yōu)勢,這也是為什么要選擇食療來進行養(yǎng)生的原因。

  1.食療不會產(chǎn)生任何毒副作用。而藥物治病則不然,長期使用往往會產(chǎn)生各種副作用和依賴性,而且還可能對人體的某些健康造成影響。

  2.這些食物都是我們?nèi)粘I钪械钠椒仓?,價格低廉,有的甚至不花分文,讓我在日常用餐中便可達到治病的目的,這又是昂貴的醫(yī)藥費所無法比擬的。

  3.食物為藥還具有無痛苦的優(yōu)點,讓人們在享受美食的過程中祛除病痛,避免了打針,吃藥,甚至手術(shù)之苦。

  食療是最好的偏方,食療確實對防病治病 有很好好的功效,有不同于藥物治療的優(yōu)點,但不等于食療能包治百病,也不能因此代替藥物治療。

治療咽炎的食療秘策

咽炎是生活中比較常見的一種疾病,而部分的患者會出現(xiàn)咽炎反復的情形,我們許多人由于上火等原因容易導致咽炎發(fā)生,而部分的咽炎患者還有病情反復的情形,下面是學習啦小編整理的資料,希望大家能喜歡! 6種食療偏方讓咽炎從此不復發(fā) 胖大海生地茶 胖大海5個
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