豐胸吃什么效果好 豐胸食療藥膳推薦
想要豐胸，補氣養(yǎng)血乃首要任務(wù)。中藥雖苦，但是療效顯著，正所謂“良藥苦口利于病”。用中藥調(diào)理身體，可謂是良藥苦口把胸豐。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的四款中藥豐胸湯，希望對你有所幫助。
豐胸食療藥膳
1、肝氣郁血型：這個類型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。
推薦：薔薇(玫瑰)茶
材料：薔薇9g、香附3g、熱水300cc
制法：將所有材料注入熱水后飲用。
2、氣血不足型：先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。
推薦：桂圓紅棗茶
材料：龍眼肉5-6粒、紅棗3粒、水250cc
制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。
氣血充足和暢通是豐胸的首要條件。所以屬于氣血不足的女性，想要豐胸的話，就一定要先把氣血調(diào)理通順了?？梢酝ㄟ^中醫(yī)師來進(jìn)行中藥調(diào)理以及配合食療。
3、肝胃郁熱型：屬熱底體質(zhì)，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。
推薦：蒲公英山楂茶
材料：蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc
制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。全部分量請于一天內(nèi)飲用。
中醫(yī)把體質(zhì)分為寒底和熱底，而肝胃郁熱的女性則可以通過進(jìn)食一些清肝理胃的食補來調(diào)理。
中藥豐胸注意事項
1、勿隨意加大劑量
個人體質(zhì)不同，如果是藥劑豐胸，還是要按醫(yī)生開的劑量服用，不要圖快自行加大劑量，否則很容易會引起不適。量過輕起不到豐胸調(diào)理的作用，建議大家要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按個人的體質(zhì)調(diào)整劑量。
2、掌握豐胸的最佳時間
月經(jīng)要來的第11、12、13天，這三天是豐胸的最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次時期，因為在這10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，因此這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時機(jī)。豐胸效果會出人意料的好哦!
3、不要邊服中藥邊節(jié)食
在美胸的過程中千萬不要節(jié)食，瘦身那樣即使自己有豐滿的乳房都會出現(xiàn)縮胸的情況。足夠均衡的營養(yǎng)是提供乳房發(fā)育的能量源，所以一般來說想要邊瘦身邊豐胸都是不實際的。
4、定期前往檢查
豐胸過程中應(yīng)保持血氣充足，體內(nèi)的血液是否正常對于乳房的健康來說影響非常明顯，最常見的就是注意在每次月經(jīng)期間，每次的月經(jīng)流血量是否正常。如果月經(jīng)出現(xiàn)偏黑或者偏淡的情況的話，要做好及時的檢查。
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