慢性支氣管炎有哪些食療_慢性支氣管炎的食療
慢性支氣管炎這樣的疾病在我們的生活當(dāng)中發(fā)病率逐漸的提高,那么慢性支氣管炎有哪些食療方呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了慢性支氣管炎的食療 ,一起來了解吧。
慢性支氣管炎的食療
1.大蒜,醋250克,紅糖90克。去皮的蒜蓉,浸在甜和酸的溶液中,一周后的汁一次取一湯匙,一天3次。
2.白蘿卜250克洗凈切片,冰糖60克,蜂蜜適量,加水適量煮至熟爛,食蘿卜飲湯,每日早晚各1次。
3.白蘿卜250克洗凈切片,生姜7片,紅糖30克,加水適量煎汁服用,每日早晚各1次。
4.紅、白蘿卜片250克,25克白糖和麥芽放半天,取汁飲,每日2至3次。
5.麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量,熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙,每日3次。
6.雞蛋2個(gè),香油50克,食醋適量。將雞蛋打散放香油中炸熟,加食醋食之,早晚各1次。
7.花生米100-150克,加冰糖和水各適量煮至熟爛,食花生米飲湯,每日1-2次。
8.取用杏仁十五克,搗碎后加入水,再加入蜂蜜,每天用開水沖服食用。
慢性支氣管炎的飲食
1.飲食宜清淡
新鮮蔬菜加大白菜、大蘿卜、胡蘿卜、菠菜、油菜、西紅柿等,與羊肉、牛肉、狗肉等同燒、同煮,有溫補(bǔ)效益。對(duì)寒性體質(zhì)者較好。
2.吃足蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對(duì)防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補(bǔ)充慢性支氣管炎給機(jī)體組織蛋白造成的損耗。熱能以米、面、雜糧為主,按平時(shí)進(jìn)食量充足供給。
3.忌油膩發(fā)物
所謂“發(fā)物”,一般是指葷腥海鮮。中老年慢性支氣管炎患者要少用海魚、蝦、蟹、以及牛奶、肥肉等,一是防止助濕生痰,二可避免過敏反應(yīng)。
4.避刺激食品
具有刺激性的食物很多,如辣椒、生蔥、芥末等對(duì)呼吸道有不良刺激作用,本病患者應(yīng)避開不用,調(diào)味不宜過咸、過甜、冷熱亦要適度。不吸煙,不飲酒。飲酒可使支氣管擴(kuò)張,助火生痰;煙的塵霧能破壞氣管和肺的生理功能與防御能力。
慢性支氣管炎飲食該注意事項(xiàng)
1.要保證充足的熱能供給,一般應(yīng)比健康人攝入更多的熱能。
2.要多吃富含蛋白質(zhì)的食物,以提高機(jī)體的免疫功能。
3.要多吃新鮮蔬菜(特別是綠葉蔬菜)和水果。這些食物中含有豐富的維生素和無機(jī)鹽,對(duì)提高細(xì)胞的免疫力具有重要的作用。
4.要多飲水,這樣有助于排痰。
5.應(yīng)多吃中性食物,少吃偏寒涼的食物,也可在蔬菜中加些牛、羊、狗肉等溫性食物。
6.忌食刺激性過強(qiáng)或過冷、過熱的食物,如咖啡、茶、蔥、辣椒等。此外,還應(yīng)戒煙限酒。
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