蝦皮韭菜炒雞蛋美味又健康的做法
蝦皮韭菜炒雞蛋是一道很美味的家常菜,在韭菜炒蛋中加上一些蝦皮味道也會(huì)很鮮美,是一道很好的下飯菜。 想要了解更多蝦皮韭菜炒雞蛋的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!
制作蝦皮韭菜炒雞蛋的食材
美味蝦皮韭菜炒雞蛋的步驟
1.韭菜洗凈切段,雞蛋打入碗中。
2.炒鍋倒油燒熱,倒入蛋液炒熟盛出。
3.再加少許油爆香蔥花,放入蝦皮炒香。
4.再放入韭菜。
5.加適量的鹽翻炒。
6.韭菜變軟加少許雞精。
7.最后倒入雞蛋混合翻炒均勻關(guān)火。
花生米養(yǎng)胃的吃法
鹽水煮花生
材料:花生500g、姜片適量、鹽適量、八角適量。
做法:
1、買來(lái)的新鮮花生。
2、用水泡20分鐘。
3、洗凈。
4、用手把花生捏個(gè)口。
5、鍋中放水,放入花生,放入鹽。
6、放入姜片。
7、放入兩個(gè)大料,大火煮15分鐘然后燜1個(gè)小時(shí)。
8、美味的花生就煮好了。
核桃花生奶
材料:核桃50g、花生50g、純牛奶250ml、冰糖適量。
做法:
1、核桃和花生用開水先浸泡十分鐘。
2、然后把核桃和花生的皮用手一個(gè)個(gè)剝掉。
3、去皮的核桃花生倒入豆?jié){機(jī)內(nèi)。
4、加入一盒純牛奶。
5、然后再加入適量水到900ml刻度。
6、加入一塊冰糖。
7、按上好豆?jié){五谷鍵。
8、煮好的核桃花生奶過(guò)濾一下即可。
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