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胡蘿卜玉米狗肉湯好吃又營養(yǎng)的做法

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  胡蘿卜玉米是最佳的搭配組合,加上狗肉一起來煲湯的味道真的美味,而且很有營養(yǎng)價值的,還可以御寒,滋補功效很不錯哦。想要了解更多胡蘿卜玉米狗肉湯的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作胡蘿卜玉米狗肉湯的食材

  好吃的胡蘿卜玉米狗肉湯步驟

  1.狗肉倒煮至溫水的鍋中飛水;

  2.飛過水的狗肉備用;

  3.玉米2條、胡蘿卜一條、香菜2條;

  4.玉米切開、胡蘿卜切塊、香菜洗凈備用;

  5.把飛水的狗肉與玉米、胡蘿卜加上適當?shù)乃黄鸬瑰佒兄?

  6.煮半小時后湯色變白;

  7.放鹽、掉下香菜即可出鍋。

  狗肉的營養(yǎng)價值

  1、狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對增強機體抗病力和細胞活力及器官功能有明顯作用;

  2、食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環(huán),改善性功能。狗肉還可用于老年人的虛弱癥,如尿溺不盡、四肢厥冷、精神不振等。冬天常吃,可使老年人增強抗寒能力。

  什么人不能吃狗肉

  1、狗肉一次不宜多吃,小兒禁忌多食。

  2、狗肉一次不宜多吃,小兒禁忌多食。

  3、血管病人一般伴有動脈硬化、高血壓。狗肉熱性大、滋補強,食后會促使血壓升高,甚至導致腦血管破裂出血。因此,腦血管病人不宜多吃狗肉。

  4、大病初愈的人也不宜食用。因此病人體虛,進補只能溫補。

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胡蘿卜玉米狗肉湯好吃又營養(yǎng)的做法

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