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木耳沾辣根簡(jiǎn)單又好吃的做法

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  木耳沾辣根的做法很簡(jiǎn)單,辣根還具有較強(qiáng)的抗癌效果。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,這道菜吃起來(lái)的口感很不錯(cuò)。以下是小編推薦的木耳沾辣根做法,歡迎閱讀!

  制作木耳沾辣根的食材

  木耳沾辣根簡(jiǎn)單又好吃的步驟

  1.木耳泡發(fā)

  2.在開(kāi)水中焯一會(huì)

  3.焯好瀝出水分裝盤(pán)

  4.小碟內(nèi)放蠔油

  5.加生抽和陳醋

  6.加香油

  7.最后擠入日本芥末放點(diǎn)紅椒點(diǎn)綴即可

  黑木耳泡發(fā)的方法

  微波爐泡發(fā)木耳

  所需時(shí)間:大約4分鐘。

  做法:將木耳放入一個(gè)較大的容器中,然后加入適量的水后蓋上蓋子,然后在微波爐中用高火加熱4分鐘后取出木耳即可。

  熱水泡發(fā)木耳

  所需時(shí)間:大約20分鐘。

  做法:先將熱水備好,然后加入干木耳,最好能夠用帶蓋的容器盛木耳,加入熱水后蓋上蓋子20分鐘左右即可。

  注意:如果是想要更快捷的方法,可以將干木耳放入保鮮盒內(nèi)倒入溫開(kāi)水以浸過(guò)木耳為宜,然后蓋上盒蓋,雙手拿好保溫盒兩頭,左右上下用力搖晃3到5分鐘即可。

  鹽水泡發(fā)木耳

  所需時(shí)間:大約1小時(shí)。

  做法:準(zhǔn)備好溫開(kāi)水,然后加入適量的鹽,攪拌均勻后做成淡鹽水,將干木耳放入其中浸泡即可。這樣做能夠有效清除木耳山沾上的泥沙等,最后用清水淘洗干凈即可。

  米湯泡發(fā)木耳

  所需時(shí)間:大約4小時(shí)鐘。

  做法:將木耳放入盆中,再將剛剛燒開(kāi)的發(fā)米湯浸泡木耳即可。這樣做能夠使木耳變得肥大、松軟,味道鮮美。

  涼水泡發(fā)木耳

  所需時(shí)間:大約6小時(shí)。

  做法:直接將木耳放入盆中,加入涼水完全浸泡木耳,晾置大約6小時(shí)倒水取出木耳即可。

  注意:如果是想要用涼水也減少一定的泡木耳時(shí)間的話,不妨先將木耳倒入小瓶子中,瓶子里加入適量的水,用手猛烈地?fù)u晃。

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木耳沾辣根簡(jiǎn)單又好吃的做法

木耳沾辣根的做法很簡(jiǎn)單,辣根還具有較強(qiáng)的抗癌效果。黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,這道菜吃起來(lái)的口感很不錯(cuò)。以下是小編推薦的木耳沾辣根做法,歡迎閱讀! 制作木耳沾辣根的食材 木耳沾辣根簡(jiǎn)單又好吃的步驟 1.木耳泡發(fā) 2.在開(kāi)水中焯
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