大蒜如何燒肥腸_大蒜燒肥腸怎么制作
大蒜素及其同系物能有效地抑制癌細(xì)胞活性,使之不能正常生長(zhǎng)代謝,最終導(dǎo)致癌細(xì)胞死亡,并且大蒜素還能激活巨噬細(xì)胞的吞噬能力,增強(qiáng)人體免疫功能,預(yù)防癌癥的發(fā)生;大蒜素能阻斷亞硝酸鹽致癌物質(zhì)的合成而防治癌腫。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于 大蒜燒肥腸的資料,供您參考。
大蒜燒肥腸的制作食材
大蒜燒肥腸的做法過(guò)程
1.將洗凈過(guò)的肥腸在開(kāi)水中煮一次,撈起切成兩公分的段,換水再煮一次,第二次可加些料酒煮,再撈起,將蒜去皮備用
2.準(zhǔn)備好所有的材料
3.炒鍋置旺火上,放些油,放入肥腸,姜片、蔥段,干辣椒,香料翻炒,接著加入生抽,冰糖翻炒,
4.加入水,沒(méi)過(guò)肥腸,燒開(kāi),撇盡浮沫,再加入鹽、料酒,用小火燜至七成熟時(shí)加大蒜,
5.直到全熟后加雞粉。出鍋即可。
大蒜的適用人群
1.大蒜特別適宜肺結(jié)核、癌癥、高血壓、動(dòng)脈硬化患者。
2.大蒜辛溫,多食生熱,且對(duì)局部有刺激,陰虛火旺、目口舌有疾者忌食;患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝病以及陰虛火旺者忌用;眼病患者在治療期間,應(yīng)當(dāng)禁食蒜和其他刺激性食物,否則將影響療效;同時(shí)大蒜不宜食用過(guò)多容易引起動(dòng)火,耗血,有礙視力。
大蒜的選購(gòu)、保存和食用的方法
大蒜要選購(gòu)蒜頭大,包衣緊,蒜瓣大且均勻,味道濃厚,辛香可口,汁液黏稠的那種。
在常溫下,將蒜頭放網(wǎng)袋里懸掛于通風(fēng)處即可;大蒜也可以放冰箱冷藏保存。存放時(shí),不要讓大蒜發(fā)芽、受凍。
大蒜可以直接生食,也可以作為調(diào)味品在烹調(diào)食物時(shí)食用。
大蒜的相關(guān)文章:
3.吃大蒜有什么作用