国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>健康食譜>

山藥怎么炒好吃 素炒山藥家常做法大全

時間: 劉麗859 分享

  素炒山藥是很家常的一道佳肴,做法也很簡單,大家也來學(xué)習(xí)吧!小編整理了素炒山藥家常做法,歡迎閱讀!

  素炒山藥家常做法1

  1. 準(zhǔn)備好原料:木耳泡發(fā)后去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鐘,香蔥切段,姜切絲。

  2. 在燃?xì)鉅t山藥的燒掉,便于待會兒削皮。

  3. 在水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,動作盡量快。

  4. 切完片的山藥馬上放到水里,防止氧化。

  5. 在鍋中倒入油,放入姜絲爆香后先放入山藥翻炒兩三分鐘,然后放入木耳,倒入用黃酒泡過的枸杞。黃酒也一同倒入。翻炒兩分鐘。

  6. 倒入香蔥、調(diào)入鹽和雞精翻炒均用后出鍋盛盤。

  素炒山藥家常做法2

  1. 木耳用冷水泡發(fā)后洗盡泥沙,剪去根部撕成小朵;荷蘭豆撕去兩邊的筋洗凈,枸杞泡發(fā)洗清;山藥洗凈去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化變黑;

  2. 炒鍋燒熱加油至7成熱,放入山藥和木耳翻炒;

  3. 然后放入荷蘭豆,

  4. 加2大勺清水翻炒2分鐘,

  5. 最后加鹽和枸杞炒勻即可。

  素炒山藥家常做法3

  1. 準(zhǔn)備好原料,木耳提前泡發(fā)。

  2. 把山藥去皮切菱形塊兒,黃瓜和胡蘿卜切塊兒,木耳洗干凈。

  3. 鍋中放油,油熱后放入蔥花和蒜片爆香。

  4. 放入胡蘿卜和黃瓜片翻炒。

  5. 放入木耳翻炒。

  6. 放入山藥片快速翻炒,加鹽調(diào)味,最后加雞精翻炒均即可。


看了“素炒山藥家常做法”的人還看了:

1.山藥炒菜怎么做好吃

2.山藥炒肉片怎么做好吃

3.清炒山藥的做法有哪些

4.清炒山藥怎么做最有營養(yǎng)

5.清炒山藥的做法有哪幾種

山藥怎么炒好吃 素炒山藥家常做法大全

素炒山藥是很家常的一道佳肴,做法也很簡單,大家也來學(xué)習(xí)吧!小編整理了素炒山藥家常做法,歡迎閱讀! 素炒山藥家常做法1 1. 準(zhǔn)備好原料:木耳泡發(fā)后去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鐘,香蔥切段,姜切絲。 2. 在燃?xì)鉅t山藥的燒掉,便于待會兒削皮。 3. 在
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 清炒木耳山藥的做法大全 清炒木耳山藥怎么做
    清炒木耳山藥的做法大全 清炒木耳山藥怎么做

    山藥多糖是山藥中具有代表性的生物活性物質(zhì)。清炒木耳山藥是非常好的一道家常菜。小編整理了清炒木耳山藥的做法,歡迎閱讀! 清炒木耳山藥的做法1

  • 紅燜羊肉正宗的做法
    紅燜羊肉正宗的做法

    紅燜羊肉是河南新鄉(xiāng)特色美食,由豫菜名廚結(jié)合蜀中火鍋及北京涮鍋特色創(chuàng)制,曾一度風(fēng)靡京城。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于紅燜羊肉正宗的做法

  • 涼拌秋葵的做法 如何涼拌秋葵好吃
    涼拌秋葵的做法 如何涼拌秋葵好吃

    涼拌秋葵是以秋葵為主材的一道涼拌菜肴。味道奇特,涼性食材,不可多吃。秋葵,又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產(chǎn)于非洲,20世紀(jì)初由印度引入我國

  • 涼拌菠菜的做法大全
    涼拌菠菜的做法大全

    涼拌菠菜通腸導(dǎo)便,防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利于排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、

25942