1歲寶寶吃蝦的做法
蝦具有很高的食療營養(yǎng)價值‘可以有蒸、炸等做法,并可以用做于中藥材。下面學習啦小編告訴大家紅燒排骨的做法大全,希望對大家有幫助哦!
1歲寶寶吃蝦的做法一:蝦仁豆腐豌豆泥粥
原料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油
做法:
1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽;
2、將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用;
3、將嫩豆腐清洗干凈,切碎,備用;
4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統(tǒng)統(tǒng)倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌;
5、待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關(guān)火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。
1歲寶寶吃蝦的做法二:玉子蝦仁
原料:500g日本豆腐、100g鮮蝦、30g青豆、鹽、醬油、香油、淀粉、水
做法:
1、日本豆腐2袋,鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼,青豆少許
2、用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段后,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀。
3、把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一只蝦仁
4、裝點青豆,撒少許鹽,準備入蒸屜
5、上鍋蒸,鍋開后三、五分鐘即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感
6、把蒸出來的水分倒入碗中,加少許淀粉調(diào)均勻。
7、把水淀粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之后關(guān)火即可
8、把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上
9、有點小造型的玉子蝦仁就可以上桌待客了
1歲寶寶吃蝦的做法三:蝦仁菜湯面
原料:蝦仁、龍須面、菜心、植物油、高湯
做法:
1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽;
2、將菜心用開水焯熟,撈起,切碎,放一旁備用;
3、將水少開,把龍須面切成均勻短小的面段,再放入開水中煮熟、煮爛,撈起來;
4、把高湯倒進鍋里,微微燒開,再將切碎的蝦仁、菜心、面條統(tǒng)統(tǒng)放進高湯中,滴入少許植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再換小火煮一會兒,即可關(guān)火,盛至碗中,攤到微涼,即可喂食。
1歲寶寶吃蝦的做法四:白灼蝦
原料:鮮蝦200g、姜片1片、香蔥2根、料酒2勺
做法:
1、鍋內(nèi)放入清水,姜片,香蔥打成結(jié),料酒燒開
2、水燒開后放入處理好的(剪去須腳,挑去蝦線)蝦
3、蝦放入后,用中火煮1分鐘即熄火。
4、將蝦撈出瀝凈水
5、準備好喜愛的調(diào)味料蘸來食即可
1歲寶寶吃蝦的做法
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