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小兒營養(yǎng)不良食譜

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  早餐既要快捷又要營養(yǎng),方便面對人體比較有害,掛面既便宜又無害,依然可以做的很好吃。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家小兒營養(yǎng)不良食譜,希望對大家有幫助哦

  小兒營養(yǎng)不良食譜的食材準(zhǔn)備

  小兒營養(yǎng)不良食譜的做法步驟

  1.西紅柿洗凈切塊

  2.菠菜洗凈切斷

  3.切點蔥花

  4.鍋里放油,把蔥花西紅柿放進(jìn)去翻炒

  5.放點醬油繼續(xù)翻炒

  6.在鍋里加水,等水開了

  7.在等水開的時候,去電餅鐺煎兩個雞蛋

  8.水開后放入掛面

  9.然后把菠菜放進(jìn)去,加點鹽和雞精即可

  10.盛出后把煎好的雞蛋放到碗里即可

小兒營養(yǎng)不良食譜

早餐既要快捷又要營養(yǎng),方便面對人體比較有害,掛面既便宜又無害,依然可以做的很好吃。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家小兒營養(yǎng)不良食譜,希望對大家有幫助哦 小兒營養(yǎng)不良食譜的食材準(zhǔn)備 小兒營養(yǎng)不良食譜的做法步驟 1.西紅柿洗凈切塊 2.菠菜洗凈切斷 3.切點蔥花 4
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