小兒營養(yǎng)不良食譜
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早餐既要快捷又要營養(yǎng),方便面對人體比較有害,掛面既便宜又無害,依然可以做的很好吃。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家小兒營養(yǎng)不良食譜,希望對大家有幫助哦
小兒營養(yǎng)不良食譜的食材準(zhǔn)備
小兒營養(yǎng)不良食譜的做法步驟
1.西紅柿洗凈切塊
2.菠菜洗凈切斷
3.切點蔥花
4.鍋里放油,把蔥花西紅柿放進(jìn)去翻炒
5.放點醬油繼續(xù)翻炒
6.在鍋里加水,等水開了
7.在等水開的時候,去電餅鐺煎兩個雞蛋
8.水開后放入掛面
9.然后把菠菜放進(jìn)去,加點鹽和雞精即可
10.盛出后把煎好的雞蛋放到碗里即可
小兒營養(yǎng)不良食譜
早餐既要快捷又要營養(yǎng),方便面對人體比較有害,掛面既便宜又無害,依然可以做的很好吃。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家小兒營養(yǎng)不良食譜,希望對大家有幫助哦 小兒營養(yǎng)不良食譜的食材準(zhǔn)備 小兒營養(yǎng)不良食譜的做法步驟 1.西紅柿洗凈切塊 2.菠菜洗凈切斷 3.切點蔥花 4
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