糯米粉的做法 糯米粉蒸肉怎么做好吃
糯米同蒸肉粉和肉一起蒸,糯米晶瑩剔透,糯而清香,肉卻肥而不膩、醬香突出、咸甜適口、回味無(wú)窮。你了解糯米粉要怎么做才好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦糯米粉蒸肉的做法。
糯米粉蒸肉的食材準(zhǔn)備
糯米粉蒸肉的具體做法步驟
1.五花肉切片
2.蒸肉粉一包
3.打開將米粉倒進(jìn)肉中
4.剪開腐乳汁
5.倒進(jìn)肉中
6.拌勻
7.糯米提前用生抽泡半天
8.拌至肉中
9.表面放幾片生姜
10.放進(jìn)壓力鍋中蒸半小時(shí)
糯米的用法與用量
內(nèi)服:煎湯,1~2兩;或入丸、散。外用:研末調(diào)敷。
糯米的副作用
1、糯米性黏滯,難于消化,一次不宜食用過(guò)多,老人、小孩更要少食。
2、糖尿病、肥胖癥或腎病、高血脂等慢性病患者不適宜食用糯米食品。
3、濕熱痰偏旺者,感冒發(fā)熱、咳嗽多痰者,慢性皮膚濕疹患者,糖尿病人血糖過(guò)高者忌食。
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