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糯米粉的做法 糯米粉蒸肉怎么做好吃

時(shí)間: 映芳735 分享

  糯米同蒸肉粉和肉一起蒸,糯米晶瑩剔透,糯而清香,肉卻肥而不膩、醬香突出、咸甜適口、回味無(wú)窮。你了解糯米粉要怎么做才好吃嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦糯米粉蒸肉的做法。

  糯米粉蒸肉的食材準(zhǔn)備

  • 主料
  • 五花肉

    250g
  • 輔料
  • 腐乳汁

    適量
  • 糯米

    適量
  • 蒸肉粉

    適量
  • 生抽

    適量

  糯米粉蒸肉的具體做法步驟

  1.五花肉切片

  2.蒸肉粉一包

  3.打開將米粉倒進(jìn)肉中

  4.剪開腐乳汁

  5.倒進(jìn)肉中

  6.拌勻

  7.糯米提前用生抽泡半天

  8.拌至肉中

  9.表面放幾片生姜

  10.放進(jìn)壓力鍋中蒸半小時(shí)

  糯米的用法與用量

  內(nèi)服:煎湯,1~2兩;或入丸、散。外用:研末調(diào)敷。

  糯米的副作用

  1、糯米性黏滯,難于消化,一次不宜食用過(guò)多,老人、小孩更要少食。

  2、糖尿病、肥胖癥或腎病、高血脂等慢性病患者不適宜食用糯米食品。

  3、濕熱痰偏旺者,感冒發(fā)熱、咳嗽多痰者,慢性皮膚濕疹患者,糖尿病人血糖過(guò)高者忌食。


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