国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>健康食譜>

黑胡椒土豆雞蛋餅做法圖文教程

時(shí)間: 慧媛47 分享

  黑胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化。也可以和雞蛋一起做成餅也是很好吃的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的黑胡椒土豆雞蛋餅做法,歡迎閱讀!

  制作黑胡椒土豆雞蛋餅的食材

  制作黑胡椒土豆雞蛋餅的步驟

  1.雞蛋磕入碗里,打成雞蛋液。

  2.土豆去皮后切薄片后改刀切成寬條。

  3.洋蔥去老皮洗凈切成小塊。

  4.鍋里倒入植物油,6成熱時(shí)倒入土豆片小火炸制變色。

  5.倒入洋蔥片,小火略微炸制。

  6.撈出炸過的土豆條洋蔥片,放凉。

  7.把晾涼的土豆條洋蔥片倒入雞蛋液里,調(diào)入精鹽。

  8.灑入黑胡椒粒,攪拌均勻。

  9.煎鍋里倒入植物油,油熱后倒入混有土豆條洋蔥片的雞蛋液,小火煎制。

  10.煎至兩面金黃后盛出,切塊。

  11.挖一湯匙辣醬澆在雞蛋餅上,喜歡酸甜口味的可把辣醬換成番茄醬。

  黑胡椒粉的功效與作用

  1、黑胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化。黑胡椒味辛、性熱,入胃、大腸經(jīng);有溫中下氣,消痰解毒的功效。

  2、黑胡椒粉品小劑量能增進(jìn)食欲,對(duì)胃口差、消化不良有治療作用。

  3、黑胡椒性溫?zé)幔瑢?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒。

  4、黑胡椒粉有防腐抑菌的作用,可解魚蝦肉毒。

  5、黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,香中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴。

  6、黑胡椒粉主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢;外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷;又可解食物毒。

猜你感興趣

1.土豆餅的制作方法圖文教程

2.香煎土豆餅的做法步驟圖解

3.雞蛋土豆餅要如何做

黑胡椒土豆雞蛋餅做法圖文教程

黑胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油膩,助消化。也可以和雞蛋一起做成餅也是很好吃的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的黑胡椒土豆雞蛋餅做法,歡迎閱讀! 制作黑胡椒土豆雞蛋餅的食材 制作黑胡椒土豆雞蛋餅的步
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 涼拌酸辣土豆絲好吃又簡(jiǎn)單的做法
    涼拌酸辣土豆絲好吃又簡(jiǎn)單的做法

    涼拌酸辣土豆絲是一道餐桌上常見的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預(yù)防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強(qiáng)體力、冠狀動(dòng)脈硬

  • 豆角板栗燉土豆的做法好吃
    豆角板栗燉土豆的做法好吃

    栗子是碳水化合物含量較高的干果品種,能供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補(bǔ)胃腸的作用,和豆角土豆一起做也很好吃的。以

  • 紅燒肉燉土豆健康又美味的做法
    紅燒肉燉土豆健康又美味的做法

    紅燒肉燉土豆是一道人氣很高的家常菜。因?yàn)橥炼範(fàn)I養(yǎng)價(jià)值很高,加入在美味誘人的紅燒肉中,能夠吸走肉的油脂,可以減少肉的油膩感。以下是學(xué)習(xí)啦小

  • 土豆燒排骨美味又好吃的做法圖解
    土豆燒排骨美味又好吃的做法圖解

    土豆燒排骨以排骨、土豆為主要食材,加以其他一些配菜精制而成,在四川這個(gè)被江流環(huán)繞的巴蜀地帶,土豆燒排骨的馨香早已傳到街頭巷尾,每家每戶都

98843