肝膽濕熱吃什么好 治療肝膽濕熱食譜
肝膽濕熱是大多數(shù)朋友比較不熟悉的一種病癥,而飲食內(nèi)調(diào)對(duì)于改善肝膽濕熱是很有幫助的,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于肝膽濕熱吃什么好的內(nèi)容,希望大家喜歡!
祛肝膽濕熱的食物
紅豆:是利水、消腫、清熱佳品,尤其適合夏季食用,能散熱燥濕、補(bǔ)心健脾、養(yǎng)肝益腎。
薏仁:是緩和的清熱祛濕之品,中醫(yī)常用其來(lái)治療脾虛腹瀉、肌肉酸重、關(guān)節(jié)疼痛、水腫、腳氣等病癥。
黃瓜:能清熱解毒、生津止渴,并且富含多種維生素、纖維,是難得的排毒食品。黃瓜還能促進(jìn)新陳代謝、美白皮膚、抑制脂肪形成。
芹菜:可清肝熱、養(yǎng)血。此外,芹菜還有清胃熱、通血脈、健齒潤(rùn)喉、明目醒腦、潤(rùn)肺止咳的效果。因此,體內(nèi)熱盛、食欲不佳、疲倦無(wú)力的濕熱體質(zhì)者可常食用。
清肝膽濕熱食療方
【黃瓜薏米粥】
配方:黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。
制法:先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2~3分鐘即可。
功效:健脾清熱利濕。
用法:可作早晚餐食用。
【玉米須燉蚌肉】
配方:玉米須50克,蚌肉200克。
制法:將上二物放瓦鍋內(nèi),加適量水,文火煮至爛熟。
功效:利濕退黃,泄熱通便。
用法:隔日服1次。
【大金錢(qián)草粥】
配方:新鮮大金錢(qián)草60克(或干品30克),粳米50克,冰糖適量。
制法:金錢(qián)草切細(xì),加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,放入梗米、冰糖,再加水400毫升左右,同煮為稀粥。
功效:通淋排石,利膽退黃。
用法:每日1劑,早晚溫?zé)岱场?/p>
【泥鰍燉豆腐】
配方:泥鰍500克,豆腐250克。
制法:將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量,燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚(yú)熟爛即可。
功效:清熱利濕和中。
用法:喝湯,食豆腐及泥鰍。
治療肝膽濕熱方法
(一)內(nèi)治法
1、肝膽濕熱
證候:頭痛目赤,脅痛口苦,耳聾、耳腫;或濕熱下注,陰腫陰癢,筋痿陰汗,小便淋濁,婦女濕熱帶下等。治則:瀉肝膽實(shí)火,清下焦?jié)駸?。主方:龍膽瀉肝湯加減。方藥:龍膽草、梔子、黃芩、柴胡、木通、車(chē)前草、澤瀉、生地、當(dāng)歸、甘草。水煎,取汁200~300毫升,每日1~2劑,溫服。
若見(jiàn)嘔逆者,加竹茹、黃連、半夏;若見(jiàn)吐衄者,加丹皮、茜草。若陰囊濕疹,睪丸腫痛,或帶下黃臭者,加地膚子、黃柏;土茯苓、金銀花;若小便頻數(shù)澀痛,甚或小便點(diǎn)滴不下者,加滑石、沉香。
2、濕熱黃疸
證候:陽(yáng)黃身熱,面目、周身黃如桔色,小便黃赤短澀,大便不暢(或秘),腹微滿,口渴胸悶,煩躁不安,或有頭汗出,別處無(wú)汗,苔黃膩,脈滑數(shù)。治則:泄熱,利濕,退黃。主方:茵陳蒿湯加味。方藥:茵陳、梔子、車(chē)前子、茯苓、滑石、連翹、赤芍。水煎,取汁200~300毫升,每日1~2劑,溫服。
若黃疸加深,嗜睡或昏迷者,宜送服或鼻飼至寶丹、安宮牛黃丸、紫雪丹之類。
3、濕熱阻滯肝膽
證候:往來(lái)寒熱,胸脅苦滿,嘔不止,郁郁微煩,心下痞硬,或心下滿痛,大便不解或脅熱下利,舌苔黃,脈弦數(shù)有力。治則:和解少陽(yáng),內(nèi)瀉熱結(jié)。主方:大柴胡湯加減。方藥:柴胡、枳實(shí)、厚樸、黃芩、半夏、大黃、生姜,水煎,取汁200~300毫升,每日1~2劑,溫服。
若腹痛劇烈,嘔吐蛔蟲(chóng)者,宜先服烏梅丸安蛔,再選用本方;若濕熱煎熬成砂石,阻滯膽道者,加金錢(qián)草、海金沙、郁金;若胃腸燥熱,大便不通,脘腹膿滿者,加芒硝(沖服)。
(二)外治法
1、外敷藥物
(1)用毛茛、大蒜、白芥子、田基黃,任選1種,選敷合谷、列缺,發(fā)泡后,刺破流出黃水(但操作時(shí)避免感染,最好在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下使用此法),用于濕熱黃疸。
(2)地膚子、土茯苓,煎水熏洗外陰,用于陰部濕癢,帶下黃臭。
2、灌腸療法
(1)生大黃、馬齒莧、黃柏,水煎取汁150毫升,保留灌腸20~30分鐘,每日1~2次。
(2)生大黃、敗醬草,水煎,取汁150毫升,高位灌腸,保留20~30分鐘,每日1次,5~7天為1療程。
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