国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>食物搭配>

烤草魚好吃嗎簡單又美味

時間: 玉鳳51 分享

  烤草魚好吃嗎?自然好吃了,烤魚做法非常簡單,不那么油膩,適合初學者和瘦身者,下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.將草魚去除內(nèi)臟后洗凈。

  2.剖開,魚肚相連。切去魚尾,魚身切花刀。

  3.淋上充足的燒烤汁,腌制2小時,中途翻幾次面,使其充分入味。

  4.把烤盤鋪上錫紙,放上魚,烤箱調(diào)至上火,230度,烤20分鐘。

  5.準備配料:紅辣椒切圈;西蘭花洗凈后切小朵;姜切薄片;芝麻和孜然粉孜然粒都分別備好。

  6.取出烤箱中的魚。

  7.均勻撒上孜然粉和孜然粒。

  8.撒上芝麻。

  9.鍋中多倒些油。

  10.爆香姜片。

  11.放入西蘭花和辣椒翻炒片刻,放少許鹽。

  12.放一勺生抽,放少許清水,炒勻。

  13.把西蘭花、生姜和辣椒圈擺上,油淋在魚身上。

  14.再放入烤箱,烤10分鐘。

  15.取出時刷上蜂蜜即可。

  16.成品圖。

  小貼士

  1、有了燒烤汁,無需添加任何調(diào)料來腌制,味道就很不錯了。注意量要給足,魚底部要能浸在汁里。

  2、配菜可以隨自己口味調(diào)換。

猜你喜歡:

1.烤箱烤草魚的做法步驟圖解

2.烤箱烤草魚的做法

3.家常烤魚草魚的做法

烤草魚好吃嗎簡單又美味

烤草魚好吃嗎?自然好吃了,烤魚做法非常簡單,不那么油膩,適合初學者和瘦身者,下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.將草魚去除內(nèi)臟后洗凈。 2.剖開,魚肚相連。切去魚尾,魚身切花刀。 3.淋上充足的燒烤汁,腌制2小時,中途翻幾次面,使其充
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 金針菇怎么拌好吃營養(yǎng)又簡單
    金針菇怎么拌好吃營養(yǎng)又簡單

    金針菇中含鋅量比較高,也有促進兒童智力發(fā)育和健腦的作用,金針菇怎么拌好吃?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.金針菇切掉根部。

  • 簡單又好吃的酸辣粉做法
    簡單又好吃的酸辣粉做法

    酸辣粉具有麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩的特點,長期以來一直深受人們的喜愛,下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.超市里買的紅薯粉

  • 簡單又好吃的面條鹵步驟詳解
    簡單又好吃的面條鹵步驟詳解

    打鹵面是很多人的大愛,做法簡單易懂,吃起來美味,簡單又好吃的面條鹵怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備 做法步驟 1.黃瓜切小

  • 簡單好吃的家常粥易做又美味
    簡單好吃的家常粥易做又美味

    皮蛋瘦肉粥是一款家常粥,簡單又美味,皮蛋能刺激消化器官,增進食欲,簡單好吃的家常皮蛋瘦肉粥怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。 食材準備

111505