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如何紅燒雞肉好吃營養(yǎng)豐富

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  雞肉營養(yǎng)豐富,適合各類人群食用,紅燒雞肉怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.雞肉洗凈,剁成大塊,放水中泡去血水。

  2.鍋中燒水,放入雞塊綽水。

  3.撈出后放水中清洗干凈。

  4.鍋中放油,放入八角,花椒,大蔥和姜炒出香味。

  5.倒入雞肉翻炒均勻。

  6.加入料酒。

  7.放生抽,老抽,翻炒均勻。

  8.加入開水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉40分鐘左右。

  9.加入鹽,開大火收汁即可。

  10.裝入盤中即可食用。

  小貼士

  燉的時間根據(jù)雞的大小和老嫩來掌握,我燉的是土雞,所以時間長了一些。

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