国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>食物搭配>

藍莓芋頭的做法好吃又營養(yǎng)

時間: 慧媛47 分享

  芋頭營養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、干制或制粉。當芋頭碰上了藍莓又會有什么故事呢 ?以下是學習啦小編推薦的藍莓芋頭做法,歡迎閱讀!

  制作藍莓芋頭的食材

  藍莓芋頭好吃又營養(yǎng)的步驟

  1.芋頭備用。

  2.丘比藍莓醬備用。

  3.芋頭清洗干凈。

  4.放入蒸籠中。

  5.蒸熟后放涼備用。

  6.撕去表皮,放入料理碗內(nèi)。

  7.用勺子壓成細膩的泥。

  8.加入適量的砂糖攪拌均勻。

  9.把芋泥盛入模具中,壓均勻。

  10.小心的脫模。

  11.淋上適量的丘比藍莓醬。

  12.以薄荷葉裝飾即可。

  芋頭燉豬蹄的做法

  材料:豬蹄、芋頭、蔥、姜、料酒、醬油、香料袋、白糖、精鹽、雞精、胡椒粉。

  做法:

  1、將豬蹄切成小方塊。

  2、蔥切段,姜切片,一同放進鍋中加清水、料酒煮沸,十幾分鐘后將豬蹄撈出,用醬油涂勻豬蹄表面,晾涼備用。

  3、芋頭去皮切成大滾刀塊。

  4、鍋內(nèi)多放些油,待油溫七八成熱時,將豬蹄皮朝下入油鍋炸至八成熟,撈出瀝干油分。

  5、芋頭塊下鍋炸成金黃色,撈出瀝油備用。

  6、砂鍋內(nèi)放好竹筷當墊,倒入清水燒開,放入炸好的豬蹄和香料袋,再加入醬油、料酒、白糖、精鹽,加蓋約2小時左右。

  7、倒入炸好的芋頭塊,再燜約20分鐘,最后加雞精、胡椒粉拌勻,揀出香料袋,裝盤即可。

猜你感興趣

1.5種美味的芋頭做法介紹

2.香芋的6種具體做法

3.4種好吃的芋頭做法

4.芋頭怎么做才好吃

5.芋頭怎么做好吃又簡單

藍莓芋頭的做法好吃又營養(yǎng)

芋頭營養(yǎng)豐富,含有大量的淀粉、礦物質(zhì)及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、干制或制粉。當芋頭碰上了藍莓又會有什么故事呢 ?以下是學習啦小編推薦的藍莓芋頭做法,歡迎閱讀! 制作藍莓芋頭的食材 藍莓芋頭好吃又營養(yǎng)的步驟 1.芋頭備用。 2.丘比藍莓醬備用
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 芋頭粥好吃又營養(yǎng)的做法圖解
    芋頭粥好吃又營養(yǎng)的做法圖解

    芋頭粥是日常生活中常見的居家粥品之一,芋頭粥的做法五花八門,但原料都以芋頭和米為主。在家自己也是可以試試的,以下是學習啦小編推薦的芋頭粥

  • 紅燒芋頭的做法簡單又好吃
    紅燒芋頭的做法簡單又好吃

    芋頭大多數(shù)人都愛吃,口感粉滑的芋頭,不僅好吃,還有很多食療作用,小編最喜歡的吃法就是紅燒了。想要了解更多紅燒芋頭的做法,那就和小編一起來

  • 芋頭扣肉的美味做法圖文教程
    芋頭扣肉的美味做法圖文教程

    芋頭扣肉,以其色香味形著稱,層次分明,軟糯酥嫩,也是一道很有營養(yǎng)的菜。很多人都很喜歡吃的,自己在家的可以試著做做。想要了解更多芋頭扣肉的

  • 剁椒蒸芋頭好吃又好看的做法
    剁椒蒸芋頭好吃又好看的做法

    蒸過的芋頭香甜軟糯,融入剁椒的香辣后,不但味道鮮美,一層辣椒敷在表層很好看,也很下飯,給一個大大的贊。想要了解更多剁椒蒸芋頭的做法,那就

99545