2歲寶寶手足口病應(yīng)該吃什么
小孩手足口病患病階段到恢復(fù)期間，飲食要注意的要點(diǎn)以及吃哪類食物可以更快恢復(fù)小兒的身體康健。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于2歲寶寶手足口病應(yīng)該吃什么的文章，歡迎閱讀!
2歲寶寶手足口病應(yīng)該吃什么
1、小孩手足口病病初嘴疼階段
流質(zhì)食物，如牛奶，米湯等小孩手足口病吃什么好得快?小孩手足口病早期會表現(xiàn)口腔皰疹，嘴巴疼，拒絕飲食，這個時候需要保持小孩正常的飲食，以流質(zhì)為主，才能更好地恢復(fù)身體康健
飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進(jìn)食時減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
注意：鮮榨的豆?jié){，既然是鮮的，當(dāng)然是榨完后盡快喝完是最好的，一般是在榨完后兩小時內(nèi)喝完最好，如果放得時間過長，細(xì)菌會繁殖，食物就會變質(zhì)，如果超過四個小時，那就不要再喝了，喝了只會引起腸胃的更加不適了。
2、小孩手足口病燒退階段
飲食從流質(zhì)→糊狀食物，如牛奶香蕉糊小孩手足口病吃什么好得快?小孩手足口病燒退后，嘴疼減輕，可以逐漸地由流質(zhì)食物轉(zhuǎn)變?yōu)槟嗪隣钍澄?，為小孩提供充足的營養(yǎng)
舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
3、小孩手足口病恢復(fù)期
添加一些菜末，肉末等小孩手足口病吃什么好得快?小孩手足口病恢復(fù)期，父母需要高質(zhì)量的保證小孩的營養(yǎng)，飲食要多餐，量不需太多，營養(yǎng)要高。也有說法全素，不動葷腥，完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
舉例：如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復(fù)正常飲食。
小孩手足口病吃什么好得快?小孩手足口病宜進(jìn)食清熱、解毒之清淡食品如綠豆、赤小豆、綠豆芽、百合、菊花腦、黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺、馬蹄、茭白、蘆筍、冬筍、鮮藕、紅白蘿卜、茼蒿、小白菜、薺菜、芹菜
5、注意
輔食的寶寶患病期間暫停輔食小孩手足口病吃什么好得快?吃輔食的寶寶，在患病期間盡量暫停輔食，以免造成消化不良。
6、特別提醒
患兒一定要吃煮熟的食物小孩手足口病吃什么好得快?小孩手足口病宜進(jìn)食煮熟的食物引起手足口病的腸道病毒在0℃即可被迅速地滅活，所以，不宜進(jìn)食生食、涼食，應(yīng)該徹底地煮熟、煮透后再食用。
推薦手足口病患兒的食譜
胡蘿卜山藥粥食材：排骨適量、山藥30克、胡蘿卜30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。
步驟：
(1)胡蘿卜切塊。
(2)排骨過水，去味去血水，燒好熱水入生姜備用，放入已過水的排骨，加入食鹽，大火燒開后，轉(zhuǎn)文火慢燉30分鐘左右。
(3)加入山藥，胡蘿卜。
(4)燉煮15分鐘。
(5)取山藥胡蘿卜搗爛。
(6)備好白米稀飯一小碗。加入稀飯，視情況加入些排骨湯，煮開。攪拌均勻即可。
推薦理由：排骨有很高的營養(yǎng)價(jià)值，具有滋陰壯陽、益精補(bǔ)血的功效。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。
8、溫馨提示
在預(yù)防手足口病時，我們一定要合理飲食，要給孩子攝入足夠的營養(yǎng)，但是不能盲目的添加，可以適當(dāng)?shù)膸Ш⒆訁⒓右恍敉獾倪\(yùn)動，提高孩子的免疫力;
患兒居室內(nèi)應(yīng)保持空氣新鮮，溫度適宜，定期開窗通風(fēng)，最好每日進(jìn)行空氣消毒。并且平時注意保持患兒口腔清潔，每餐后用溫水漱口，患兒口腔有糜爛時可涂金霉素、魚肝油;衣服被褥要清潔，衣著寬大柔軟，經(jīng)常更換，剪短患兒指甲，必要時需包裹患兒雙手。
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