中醫(yī)治老花眼四大驗方
很多老人都有老花眼,老花眼是一種生理現(xiàn)象,年齡增長后就會出現(xiàn)這種視力問題,下面和學習啦小編一起來看看中醫(yī)治老花眼四大驗方。
老花眼驗方
老花眼是一種生理現(xiàn)象不是病理狀態(tài)也不屬于屈光不正,是人們步入中老年后必然出現(xiàn)的視覺問題。隨著年齡增長,眼調(diào)節(jié)能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中,必須在其靜態(tài)屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力,這種現(xiàn)象稱為老視。
驗方1
取黑豆100克,浮小麥50克,粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮,待黑豆煮開花后,去掉浮小麥渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。
驗方2
取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、冰糖,拌勻后繼續(xù)煮至米爛粥成,每天早晚食用。
驗方3
取何首烏60克,粳米200克,大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時,然后去渣留汁,再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
驗方4
取女貞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少許調(diào)味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然后去渣留汁,再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
按摩預(yù)防老花眼的方法
1、用雙手中指來回按摩眉毛20次;
2、用雙手四個手指向兩側(cè)按摩眼睛20次;
3、用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次;
4、用雙手中指順時針按摩太陽穴20次,再逆時針20次;
5、用雙手拇指按摩耳根20次;
6、用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
長期堅持做這6個動作,不但可以防治老花眼,而且還能減少皺紋,保持頭腦清醒。
中醫(yī)治老花眼四大驗方
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