治痛經(jīng)的偏方_如何治痛經(jīng)
痛經(jīng)，這兩個字出現(xiàn)的頻率太高，以至于很多女性想當(dāng)然的認(rèn)為，痛經(jīng)是很正常的，痛過就好了。其實痛經(jīng)也是可以治療緩解的，治痛經(jīng)的偏方這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
治痛經(jīng)的偏方
1、治痛經(jīng)的偏方
玄胡益母草煮雞蛋,玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補(bǔ)血、悅色、潤膚美容功效。
烏豆蛋酒湯,烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng),并有和血潤膚功效。
姜艾薏苡仁粥,干姜、艾葉各10克,薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁,將薏苡仁煮粥至八成熟,入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
益母草香附湯,益母草、香附各100克,雞肉250克,蔥白5根。將蔥白拍爛,與雞肉、益母草、香附加水同煎。
山楂桂枝紅糖湯,山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調(diào)勻,煮沸即可。
2、痛經(jīng)是什么
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一,指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類,原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無器質(zhì)性病變的痛經(jīng),占痛經(jīng)90%以上;繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)。
3、治療痛經(jīng)的方法
煲湯緩解,在月經(jīng)期間可以使用當(dāng)歸加枸杞進(jìn)行煮水或者是泡水,加上一些紅糖;多喝幾杯。最需要注意的是,在來月經(jīng)之前的一個星期進(jìn)行服用。取丁香、肉桂、延胡索、木香各10g,將藥混合磨成細(xì)末。月經(jīng)將行或疼痛發(fā)作時用痛經(jīng)散兩克置膠布上外貼關(guān)元穴,若疼痛不止,加貼外側(cè)三陰交。隔天換藥一次,每月貼6天為1個療程。
按摩穴位,以10次一分鐘的頻率,直至小腹內(nèi)有熱感為止。共按摩5min。用左手拇指指腹揉捻對側(cè)三陰交穴,至有酸脹感為宜,1min后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1min。痛經(jīng)時用熱毛巾或熱水袋敷下腹部15min左右。然后用4指慢慢輕揉關(guān)元穴10次,痛經(jīng)一般都會減輕。如果依然疼痛,再用拇指輕輕壓迫腳踝骨上方的三陰交穴位,便可止痛。
多喝熱水,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍崴?拿來熱水袋在腹部上進(jìn)行熱敷;能夠有積極的緩解作用。在這段時間里面,保持身體暖和非常重要。特別是針對痙攣和充血的部位。
長期痛經(jīng)的危害
因此女性出現(xiàn)長時間痛經(jīng)的情況，應(yīng)該及時的到正規(guī)的醫(yī)院檢查做個確診在治療，若痛經(jīng)不及時的治療，會出現(xiàn)以下危害：
第一點：痛經(jīng)會導(dǎo)致氣血失調(diào)，特別是經(jīng)期痛經(jīng)的女性，總是呈現(xiàn)面色昏暗、皮膚干燥，從而很容易形成色斑、痤瘡，讓自己沒有“面子”。
第二點：痛經(jīng)影響心理健康，長期的痛經(jīng)女性會出現(xiàn)心里煩躁，易怒、抑郁等現(xiàn)象，甚至也會產(chǎn)生情感異常。
第三點：痛經(jīng)影響工作以及學(xué)習(xí)，痛經(jīng)導(dǎo)致女性小腹疼痛難忍，坐臥不安，同時也會伴有腰部酸痛、頭暈眼花、面色蒼白，甚至是暈厥情況，嚴(yán)重的影響了女性的日常生活。
第四點：導(dǎo)致不孕，長期痛經(jīng)一定程度上也會導(dǎo)致女性不孕不育，不孕患者中大概有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)，很多痛經(jīng)都是婦科疾病的征兆，如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況沒有及時的檢查治療，疾病就會影響女性的生孕，從而導(dǎo)致不孕的情況發(fā)生。
第五點：影響性生活質(zhì)量，痛經(jīng)會導(dǎo)致女性性生活質(zhì)量下降，性交的時候產(chǎn)生疼痛感，從而出現(xiàn)性欲力低下、性次數(shù)減少、性欲望降低等，這樣就直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。
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