頸椎病引起的頭暈怎么辦
勁椎病往往會引起頭暈,現(xiàn)如今,許多患者深感困擾,那么頸椎病頭暈怎么辦呢?下面是學習啦小編為大家整理的治療頸椎病頭暈方法,供大家參考!
常見頭暈的典型癥狀
(1)頭暈,特別是突然感到眩暈。
(2)肢體麻木,突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木,有的為舌麻、唇麻。
(3)暫時的吐字不清或講話不靈。
(4)肢無力或活動不靈。
(5)與平日不同的頭痛。
(6)突然原因不明的跌交或暈倒。
(7)短暫的意識喪失或個性和智力的突然變化。
(8)全身明顯乏力,肢體軟弱無力。
(9)惡心嘔吐或血壓波動。
(10)整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡狀態(tài)。
(11)腦供血不足患者一側(cè)或某一肢體不自主地抽動。
(12)患者突然但暫時出現(xiàn)的視物不清。
治療頸椎病頭暈方法
一、按摩療法是頸椎病頭暈的治療方法:目前在于通過按摩分解頸椎小關(guān)節(jié)相互間的粘連,糾正頸椎關(guān)節(jié)的錯縫,加寬原本狹窄的椎間隙,使頸椎恢復正常,從而能夠有效地緩解由于頸椎病變對神經(jīng)根、血管及周圍軟組織的壓迫和刺激,使頸椎病癥狀得到消除。
二、推拿療法也是頸椎病頭暈的治療方法:從中醫(yī)角度講,頸椎病的發(fā)生與頸椎長時間的勞累,導致氣血失和、外感風寒、阻滯經(jīng)絡(luò)。推拿治療可以疏筋通絡(luò),調(diào)和氣血,驅(qū)風散寒,從而起到作用。
三、溫暖頸椎也是頸椎病頭暈的治療方法:每天早晨給自己準備一杯茶,做法是紅糖一湯匙、生姜7片,用沸水沖開10分鐘即成,建議每天喝一次。
四、做5分鐘的頸椎操也是頸椎病頭暈的治療方法:做法是端坐在椅子上,分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)頭、右轉(zhuǎn)頭、前伸頭、后縮頭、讓頭做順時針和逆時針環(huán)繞的動作,注意要輕緩。
五、選擇健康的枕頭也是頸椎病頭暈的治療方法:中間低、兩端高的元寶形保健枕頭對頸椎有很好的支撐作用,能讓頸椎得到較好的休息。同時,枕頭的寬度應(yīng)達到肩部。對于頸椎不好的人來說,木板床、棕棕繃床是首選。
頭暈按摩什么穴位
當人們用腦過度精神疲憊的時候,往往會不由自主地按揉前額,或者用拳頭輕輕地鼓打,其實,這就是刺激頭部的兩個重要穴位“印堂”和“神庭”。
印堂穴
印堂穴是人體經(jīng)外奇穴,《達摩秘功》此穴也列為“回春法”之一,可見其重要地位。印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上,用較強的力點按10次。然后再順時針揉動20—30圈,逆時針揉動20—30圈即可。
神庭穴
神庭穴屬人體督脈,對神經(jīng)系統(tǒng)有治療作用。神庭穴在印堂穴上面,發(fā)際正中直上半寸左右,按揉方法與印堂穴相同。按壓這兩個穴位對消除頭痛頭昏,恢復大腦的活力有異曲同工之妙。同時按摩,互相補益,則效果更佳。
猜你喜歡:
1.頸椎病頭暈怎么辦