推拿按摩作為中醫(yī)技法，源遠(yuǎn)流長且至今風(fēng)靡。“北方人愛推拿，南方人愛按摩。”廣州市中醫(yī)院針灸推拿科主任醫(yī)師源援基表示，在舒筋活絡(luò)、緩解腰腿酸痛、治療風(fēng)濕落枕等問題上，推拿按摩收效甚佳。但醫(yī)生們在臨床中發(fā)現(xiàn)，不少市民根本分不清推拿按摩的類型，不管是保健調(diào)養(yǎng)還是疾病治療，只求方便、舒服就亂按一氣，結(jié)果常常導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯位，落下種種病痛。源援基表示：“推拿按摩絕非簡單的推、拿、揉、捏，不僅講究正規(guī)手法，而且還要因人制宜。”以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的有關(guān)資料，希望您喜歡。

　　盲目按摩導(dǎo)致關(guān)節(jié)錯位

　　一位年近四十的男性患者，長期喜歡按摩筋骨，但由于在一次用腳踩按背部的按摩過程中技師用力過猛，造成了腰椎小關(guān)節(jié)錯位，引起背部以及下肢的劇烈疼痛，給正常生活造成了影響。

　　一位三十出頭的女性患者，因?yàn)榘茨熢谕颇帽巢康年P(guān)節(jié)部位過程中手法錯誤，導(dǎo)致背部關(guān)節(jié)、胸椎錯位，使其背部劇痛，最后連最基本的坐臥行走都無法完成，胸椎紊亂還直接影響到其胸部健康。

　　“在我所接診治療的患者中，一部分市民的病痛就是因?yàn)榻邮芰瞬磺‘?dāng)?shù)耐颇冒茨υ斐傻模麄冎杏械氖且驗(yàn)橛H戚朋友學(xué)會一招兩式結(jié)果成為‘受害者’，有的則是按摩技師操作不當(dāng)所致。”源主任提醒，如果接受推拿按摩之后感覺不適，應(yīng)立即就醫(yī)，對癥治療。

　　按摩技法必須因人制宜

　　源主任表示，推拿按摩在中國尤其是廣東地區(qū)廣泛流行，因?yàn)槠浯_實(shí)能收到很好的治療效果，但也屬于一種比較復(fù)雜的治療方法。“普通人如果在沒有這方面專業(yè)知識的情況下貿(mào)然使用，很可能對自身健康造成不必要的損傷，更為嚴(yán)重的是，現(xiàn)在出現(xiàn)了不少非正規(guī)按摩場所，由于技術(shù)良莠不齊，常因推拿按摩操作失當(dāng)，給被按摩者帶來了身體損害。”

　　“推拿按摩在治療時必須遵循治病求本和因時、因地、因人制宜的原則。”他舉例：如果病人所患是軟組織類疾病，如脊柱、四肢、關(guān)節(jié)等部位的閉合性軟組織損傷，我們就可以采取按、揉、推等按摩手法;如果患病部位主要在關(guān)節(jié)，如椎間盤突出癥、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等病癥，我們就要采用搖、晃、擺等相對輕柔一些的手法，避免傷及關(guān)節(jié)。“這些都要求醫(yī)生具有專業(yè)的醫(yī)療知識和推拿技法，并不是所有人都可以隨意嘗試的。”

　　可對付簡單病痛

　　自行按摩是否就真的一無是處呢?這也并非絕對。源主任建議，對于一些簡單的病痛，如輕微失眠、頭痛、慢性腰腿痛以及中風(fēng)、偏癱的部分后遺癥狀，在了解病因的情況下，市民可以嘗試自己結(jié)合專門的按摩書籍，進(jìn)行按摩治療。但他同時提醒：“必須注意的是，如果感覺不適是由于器質(zhì)性的病變所引起，如骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死等，就不適宜進(jìn)行推拿按摩，因?yàn)檫@不但不能緩解病痛，還可能加重病情。”

　　而對于前往專門的推拿按摩服務(wù)性場所接受按摩服務(wù)，源主任認(rèn)為，市民到一些正規(guī)、規(guī)范的按摩場所進(jìn)行推拿保健是可行的，因?yàn)橥颇冒茨哂惺娼钔ńj(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、調(diào)整臟腑功能、潤滑關(guān)節(jié)、增強(qiáng)人體抗病能力等作用。有目的性地進(jìn)行一些按摩放松，對人體非常有好處。“但市民在選擇按摩場所時，一定要注意了解按摩場所是否有齊全的經(jīng)營證照，同時還要留意按摩師是否具有按摩師的合格資格證書，這樣才能保護(hù)自身的權(quán)益和健康。一般來說，很多正規(guī)醫(yī)院和其分支診所的推拿部和一些經(jīng)營時間較長、規(guī)模較大、比較正規(guī)的推拿場所，都是可以優(yōu)先選擇的。”源主任表示。

　　按摩有保健調(diào)養(yǎng)與病癥治療之分

　　“其實(shí)，并不是所有的推拿和按摩都能起到治療病痛的作用。”源主任告訴記者，推拿按摩在治療效果上明確地劃分為兩種：一種稱為“保健調(diào)養(yǎng)型”推拿按摩，也就是在醫(yī)院以外常見的服務(wù)性推拿按摩場所中所提供的按摩服務(wù)，這些場所的按摩師通常都通過培訓(xùn)，得到了國家勞動保障部頒發(fā)的按摩師資格證書，他們所提供的推拿按摩服務(wù)，可以對人體機(jī)能起到一定的放松調(diào)節(jié)作用，對平時的保養(yǎng)健身有一定的功效，但是并不具備治療疾病的功效。

　　另一種則是在各大醫(yī)院所做的推拿按摩，進(jìn)行按摩的主要是專業(yè)醫(yī)師，他們不但具有推拿按摩技能，還有很強(qiáng)的醫(yī)術(shù)修養(yǎng)和醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)，他們所進(jìn)行的推拿按摩針對病理，具有治病療體的作用。“很多人混淆了二者區(qū)別，跟哪位技師相熟或聽朋友介紹某處不錯，就長期光顧，也不管其操作特點(diǎn)跟自己的目標(biāo)愿望是否一致。如果只是松骨、解壓，可以選擇保健型，如果本身有具體病癥需要治療，則應(yīng)該挑選后者。”源主任表示。

　　老人推拿力度要謹(jǐn)慎把握

　　記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，個別家長喜歡帶著孩子光顧推拿按摩場所，認(rèn)為按摩一下可幫助孩子緩解學(xué)習(xí)的疲勞，甚至覺得拉拉筋骨有助于長高。源援基特別提醒，一般介紹的推拿按摩都是針對成年人的，對于青少年、兒童和老年人，則有另外的禁忌和要求。“青少年、兒童正處于生長發(fā)育期，本身并不需要大量的推拿按摩保健。另外，如果針對青少年、兒童的病癥進(jìn)行治療，中醫(yī)上是有一套獨(dú)立、完備的推拿按摩技法的，與成人不盡相同，所以對于未成年人群，如要進(jìn)行推拿治療，還必須要就診于專業(yè)的醫(yī)生。”

　　同時，老年人的推拿按摩也因他們的年齡、身體特征而有特殊要求。“老人的身體不如成年時健康，很多關(guān)節(jié)與器官都比較虛弱，不適于進(jìn)行過強(qiáng)、過猛的推拿按摩，而且由于大部分老年疾病都屬于器質(zhì)性病變，所以也建議詢問醫(yī)生后再進(jìn)行對癥治療，因人而治在推拿按摩方面十分必要。”源主任說。