小兒推拿能治厭食嗎_小兒厭食怎么辦
多孩子不愿吃飯,長期下去會導(dǎo)致厭食癥,健康方面也會受到影響,小兒厭食該怎么辦呢?家長可以采取小兒推拿治厭食的手法,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹小兒推拿治厭食的手法,希望大家喜歡。
小兒推拿治厭食的手法
厭食是小兒常見的脾胃病證,以長期食欲不振,厭惡進食為特點。厭食以1~6歲小兒最為多見,長期不愈者,可日漸消瘦發(fā)展成為疳證,影響生長發(fā)育,或?qū)е麦w弱多病。專家表示,使用小兒推拿可治療寶寶厭食癥。小兒推拿具有消食導(dǎo)滯、和胃健脾、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、調(diào)整臟腑等作用。主要手法有:
1、推脾土
脾土穴位于拇指橈側(cè)面。操作時,沿拇指橈側(cè)緣從指尖推向指根,連續(xù)100~300次。有健脾胃、進飲食、除濕熱之功效。
2、清胃經(jīng)
胃經(jīng)穴位于大魚際外側(cè),赤白肉際之間。操作時,沿赤白肉際,自腕橫紋推向掌指橫紋,100~500次。具有調(diào)胃、和胃、化積清熱之功效,能治療食少,腹脹,泄瀉、嘔吐胃痛等。
3、揉脾腧
脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時,用拇指或中指點揉此穴10~50次??烧{(diào)理脾氣,治療食積、痰飲等證。
4、揉胃腧
胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時,用拇指或中指點揉此穴10~50次。可和胃降逆,治療呃逆、嘔吐、胃痛等。
5、運內(nèi)八卦
以內(nèi)勞宮為圓心,以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑,所形成的圓圈。運300~500次,能寬胸和胃,調(diào)理升降,對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。
6、揉四橫紋
為食、中、無名、小指掌面第一指間關(guān)節(jié)橫紋。操作時,掐揉四橫紋從食指紋至小指紋,每揉3~5次掐一次。具有化積消疳之功效,能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。
推拿是一種既無痛苦,小兒又容易接受的方式。家里寶寶厭食的話,可以試試以上的推拿方法,讓小兒的脾胃功能正常,從此遠離厭食癥。
孩子不愛吃飯的主要原因
1、缺鋅引起厭食。
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;缺鋅會導(dǎo)致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。
2、出生后喂養(yǎng)不當(dāng)而造成消化道功能紊亂。
在嬰兒期,由于喂養(yǎng)單調(diào),爸媽忽視了輔食的添加和補充,長期以奶制品及淀粉類飲食為主,造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏,而使嬰兒大便干結(jié),舌體味蕾扁平,味覺呆鈍,食欲不振。隨著年齡的增長,又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往,造成鋅元素、必須氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,致使生長發(fā)育遲緩,抵抗力下降,這是臨床上最常見的原因。
3、育兒無方,進食不當(dāng)。
有的爸媽希望寶寶長得健壯些,平時高蛋白、高糖、高級營養(yǎng)品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負擔(dān)不了,結(jié)果事與愿違,造成寶寶食欲下降,有的出現(xiàn)疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質(zhì)不好。這些爸媽不知古訓(xùn):“貧家有育子之道。”經(jīng)濟條件好了,給寶寶吃得好些,這是理所當(dāng)然的,但是應(yīng)講究科學(xué)育兒。中醫(yī)有“貴流不貴滯”之說,那些高級食品,性膩,吃得太多,非但起不了營養(yǎng)作用,反而積滯內(nèi)傷,倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位,采用充填式喂養(yǎng)的方法,即使寶寶實在吃不了,還要求再吃一口,結(jié)果弄巧成拙,出現(xiàn)嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷,即使并不饑餓,沒有食欲,也勉強進食,久而久之,使寶寶產(chǎn)生厭食心理。
小兒厭食的調(diào)養(yǎng)食譜
1.橘皮山楂茶
材料:橘皮15克,焦山楂10克,萊菔子10克
做法:將橘皮曬干研末,焦山楂和萊菔子也研成粉末,一同放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每天1次,2歲以下幼兒用量減半。
2.蜂蜜蘿卜湯
材料:白蘿卜200克,蜂蜜60克,水適量
做法:將白蘿卜洗凈后,切成條狀或丁狀。鍋內(nèi)燒開水,放入蘿卜,待煮沸后撈出蘿卜,瀝干水,晾曬半日。再把晾干的蘿卜放入鍋內(nèi),加清水,加蜂蜜,以小火燉煮,邊煮邊攪拌,調(diào)勻后,取出蘿卜晾涼。飯后給寶寶喝湯吃蘿卜,每次10-15克。
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