13歲小孩脫發(fā)怎么治療
掉頭發(fā)本是件很平常的事情,畢竟頭發(fā)也有一定的生理周期。但13歲小孩如果出現(xiàn)較嚴(yán)重的脫發(fā)現(xiàn)象,就不能掉以輕心,要及時(shí)治療。那么13歲小孩脫發(fā)怎么治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)治療13歲小孩脫發(fā)的辦法的資料,希望對大家有幫助。
13歲小孩脫發(fā)的治療辦法
1、不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
2、按摩放松頭皮。頭皮是頭發(fā)賴以生長的“土壤”,若頭皮摸上去干燥堅(jiān)硬,頭發(fā)就會缺少營養(yǎng),導(dǎo)致脫落。按摩頭皮有助放松,促進(jìn)血液循環(huán),從而預(yù)防脫發(fā)。按摩時(shí)用指腹適當(dāng)用力,左右來回推揉整塊頭皮,每天至少做15—20分鐘。
3、睡前別吃東西。暴飲暴食、偏食、吃快餐等,均不利頭發(fā)健康,尤其是睡覺前要保持空腹?fàn)顟B(tài),否則會影響血液循環(huán),加速脫發(fā)。
4、洗發(fā)前用梳子梳順,這樣可以減少洗頭發(fā)事的脫發(fā)量,洗發(fā)的同時(shí)需輕輕揉搓邊按摩,能促進(jìn)血液循環(huán),洗頭時(shí)選擇用溫水不宜用過涼或過熱的水,洗發(fā)后要及時(shí)擦干用毛巾將頭發(fā)包起來吸去大部分水分,再用另一條毛巾輕輕擦拭頭發(fā),梳好理順 自然晾干,如果是女孩就要慎用吹風(fēng)機(jī), 因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的高溫容易使干燥而損傷發(fā)質(zhì)。
5、經(jīng)常梳理頭發(fā),每天梳頭2-3次,每次20-30下,注意:梳齒不宜太密,梳理時(shí)千萬不可用力拉以免拉掉頭發(fā),最好選用木質(zhì)或天然品制成的梳子,更有利于健康。
造成小孩脫發(fā)的原因
1、過大的壓力
心情因素對頭發(fā)的影響很大,越是焦慮不安,脫發(fā)的問題就會變得越嚴(yán)重,漸漸地進(jìn)入惡性循環(huán)中。當(dāng)小孩遭受重大打擊后,精神狀況則會比較差,甚至還會出現(xiàn)神智不清的狀況,這個(gè)時(shí)候脫發(fā)就會產(chǎn)生。當(dāng)神經(jīng)一直處在長期壓抑、抑郁的情況下時(shí),脫發(fā)的狀況會進(jìn)步不加重。
2、經(jīng)常熬夜通宵
據(jù)專家稱,晚上入睡時(shí)間的早晚與小孩脫發(fā)的原因有關(guān),經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡較晚的人容易造成脫發(fā)。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質(zhì)量更差,也可加重脫發(fā)的病情。因此,脫發(fā)患者一定要改善生活習(xí)慣,保持放松心態(tài),提高睡眠質(zhì)量有助于改善病情狀況。
3、營養(yǎng)不均衡
頭發(fā)是由多種營養(yǎng)素所構(gòu)成的,缺少任何一種營養(yǎng)素成分都會導(dǎo)致頭發(fā)各種各樣的問題。蛋白質(zhì)成分和維生素對于頭發(fā)健康都是有著舉足輕重的作用。那么,小孩脫發(fā)原因是什么?營養(yǎng)素?cái)z取不充足,食用過多肥甘厚膩的食物都是導(dǎo)致小孩脫發(fā)的主要原因。
4、過度減肥,也可能會把頭發(fā)減掉
在生活中,有很多孩子為了減肥而節(jié)食,這樣會造成體內(nèi)缺乏大量營養(yǎng)。尤其是頭發(fā)的主要成分是一種稱為魚朊的蛋白質(zhì),其中鋅、鐵、銅等微量元素不少,而吃素減肥的人只吃蔬菜、水果與面粉等,蛋白質(zhì)及微量元素?cái)z入不足,致使頭發(fā)脫落。