15歲的男生一般認(rèn)為自己脫發(fā)一定是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的，但其實(shí)造成15歲男生脫發(fā)的原因不僅僅是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)15歲男生脫發(fā)的原因的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　造成15歲的男生脫發(fā)的原因

　　1、學(xué)習(xí)壓力過大

　　如果長(zhǎng)期因壓力多大，處于精神的緊張、恐懼或是嚴(yán)重的失眠等情況下，都是能夠?qū)е?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/shenjingnake/' target='_blank'>神經(jīng)的功能發(fā)生紊亂的，患者的毛細(xì)的血管持續(xù)是處于收縮的狀態(tài)下，得不到血液的供應(yīng)，頭皮是在人體的最上頭的，從而造成脫發(fā)。

　　2、性激素不平衡

　　激素的分泌失衡，精神的緊張、壓力的過大是會(huì)讓患者的生長(zhǎng)的激素缺乏的，從而導(dǎo)致了患者的頭發(fā)生長(zhǎng)的速度變慢了，一旦體內(nèi)的性激素的失去了平衡，就有可能出現(xiàn)毛發(fā)的異常狀況，很容易造成脫發(fā)脫落。

　　3、食鹽過多

　　通過實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，鹽是能夠?qū)е氯说乃譁舻?，同樣的頭發(fā)也能出現(xiàn)這類的情況，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)造成了影響。頭發(fā)里的鹽的分子是能給細(xì)菌的繁殖提供良好場(chǎng)所的，是很容易患頭皮的疾病的，從而加重了脫發(fā)的現(xiàn)象。

　　4、頭發(fā)損傷

　　頭發(fā)損傷通常主要指燙染發(fā)或者機(jī)械性損傷等。

　　5、油脂過多

　　如果不能夠保證頭發(fā)的潔凈，從而使頭皮的皮脂的溢出過多，從而會(huì)產(chǎn)生的脫發(fā)的現(xiàn)象。并且是能夠出現(xiàn)頭皮的瘙癢、頭皮的油膩以及頭屑的增多等的情況的，是發(fā)生在青年人的身上的。頭發(fā)的細(xì)軟，有的是伴有頭發(fā)脂溢性的皮炎，在開始的時(shí)候是逐漸的自頭頂部出來(lái)的，然后就蔓延到了全身。

　　6、先天性的因素

　　如果出現(xiàn)發(fā)育的缺陷、各種的綜合癥等引起的頭發(fā)的完全缺失或是頭發(fā)的稀疏，是很容易讓患者毛囊的發(fā)育不良，造成了頭發(fā)的細(xì)軟且容易斷，從而導(dǎo)致了脫發(fā)的發(fā)生。

　　拯救15歲男生脫發(fā)的辦法

　　1、補(bǔ)充睡眠

　　充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝，減少脫發(fā)的發(fā)生。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。

　　2、注意食鹽的攝入量

　　脫發(fā)嚴(yán)重的人在平時(shí)的飲食中要尤其注意食鹽的攝入量，不能過多的攝入食鹽。

　　3、注意飲食均衡

　　選擇營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，營(yíng)養(yǎng)的缺乏或不平衡以及維生素、礦物質(zhì)的缺少都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成不同程度的損害 。如果蛋白質(zhì)缺乏就可能使頭發(fā)生長(zhǎng)停頓下來(lái)，從而導(dǎo)致頭發(fā)未等成熟就過早的脫落 。 而含碘的海菜類及碘鹽，富含維生素和鋅的食物如綠色蔬菜、南瓜、豆類花生、肝臟、蛋黃等也不可缺。他們都能給頭發(fā)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，另外過量的、過分精制的碳水化合物都可能消掉有美發(fā)作用的B族維生素，所以女孩子最好多吃粗糧。

　　4、放松心情，緩解壓力

　　現(xiàn)在很多人由于學(xué)習(xí)生活等因素，精神壓力過大、情緒不穩(wěn)定、焦慮不安，這些也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，所以我們要注意自己的情緒健康，經(jīng)常性的自我減壓，日常生活中可以通過鍛煉、旅游等方式減壓。不要給自己太多的思想包袱，時(shí)刻做到心平氣和。