20歲的年輕人白發(fā)脫發(fā)怎么辦
中醫(yī)理論認(rèn)為,頭發(fā)的生機(jī)根源于腎,腎藏精,精化血,精血旺盛,則毛發(fā)粗壯而潤澤,由于發(fā)為腎之外候,所以頭發(fā)之生長與脫落,潤澤與枯槁,常能反應(yīng)腎精的盛衰。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)20歲的年輕人白發(fā)脫發(fā)的治療辦法的資料,希望對大家有幫助。
年輕人白發(fā)脫發(fā)的治療辦法
平時(shí)不要熬夜,不吃涼東西,不要做一些損害脾腎功能的事情。另外,可以通過服用中成藥金匱腎氣丸(溫補(bǔ)津液)和附子理中丸(恢復(fù)胃氣)來恢復(fù)咱們的脾胃功能。
1、如果你的白頭發(fā)多長在兩側(cè)
藥膳:川芎母雞湯(川芎,入肝經(jīng))
川芎30克、母雞半只、生姜3片,加水適量燉熟,再加入蔥白數(shù)段后食用。
2、如果你的白頭發(fā)多長在后腦勺
藥酒:肉桂熱紅酒(肉桂,有引火歸元之效)
(做法)橙汁,肉桂,八角,橘皮同煮,開鍋后調(diào)小火繼續(xù)煮一會(huì),直到肉桂、八角的香氣出來,然后加入紅酒略煮一會(huì),不能燒開了,就關(guān)火。
導(dǎo)致白發(fā)脫發(fā)的原因
“發(fā)為血之余”,血不足了,自然濡養(yǎng)不好頭發(fā)。
1、同樣是長白發(fā),有的是頭兩側(cè)偏多,有的是后腦勺偏多,不同的位置反應(yīng)身體的問題也是不一樣的。這就凸顯出了咱們中醫(yī)另一個(gè)辨證體系:十二經(jīng)脈辨證體系的作用了。
2、頭兩側(cè)為膽經(jīng)所過,肝膽互為表里關(guān)系,所以兩側(cè)白頭發(fā)多,反應(yīng)肝膽問題重。
而后腦勺為膀胱經(jīng)所過,膀胱與腎為表里關(guān)系,所以后腦勺白頭發(fā)多,反應(yīng)了腎氣不足。
3、如果你的白頭發(fā)在頭頂上比較多,“巔頂”為諸陽之會(huì),那就說明身體更虛,問題更嚴(yán)重了。
4、如果你已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā),掉發(fā),白發(fā),心里應(yīng)該有個(gè)數(shù):自己身體能量已經(jīng)不足了。好比是一顆大樹,秋5、冬季天冷了,為了減少消耗,樹葉自動(dòng)就掉了。
6、身體的能量就相當(dāng)于一個(gè)手機(jī)的電量一樣,而咱們脾胃就好比是充電器,腎好比是電池,所以身體能量不足,就是脾腎功能弱了。
20歲的年輕人白發(fā)脫發(fā)怎么辦
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