哪些中藥可以治療脫發(fā)
對(duì)于正在為脫發(fā)苦惱的人來說,都在尋找著一個(gè)能夠治療脫發(fā)的方法,用什么中藥能治療脫發(fā)呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)可以治療脫發(fā)的中藥的資料,希望對(duì)大家有幫助。
可以治療脫發(fā)的中藥
1、 側(cè)柏葉
側(cè)柏葉若干。將柏葉陰干研細(xì),以春油浸之。每戟蘸刷頭,頭發(fā)長(zhǎng)出后,用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用于女性脫發(fā)。
此外,側(cè)柏葉240克(焙干),當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器),水糊為丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黃酒或鹽湯送下。此方也可以治療腎虛脫發(fā)。
2、 芝麻梗、清明柳
芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日。本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。
3、 黑牛膽
黑牛膽1個(gè),槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿,浸透槐豆即可,內(nèi)服。每次9克,每日3次。
4、 芝麻花、雞冠花
芝麻花、雞冠花各60克,樟腦1.5克,白酒500克。將芝麻花,雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封,15日后過濾、再將樟腦人藥酒中,使之溶化,備用。以藥棉蘸藥酒,涂搽脫發(fā)區(qū),每日搽3--4次。本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)。
5、 胡桃
胡桃2個(gè),榧子3枚,側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭,其發(fā)水不脫落,而且光潤(rùn)。本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。
日常生活中如何防止脫發(fā)
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
保持精神舒暢、勞逸結(jié)合和充分的睡眠。切忌緊張、憂郁、思慮過度。精神緊張,會(huì)引起頭皮血管收縮或痙攣,影響毛囊血液供應(yīng),出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),切忌偏食。平時(shí)要注意限制動(dòng)物性脂肪和純榜類食品,應(yīng)常食桔子、蠶豆、豌豆、土豆、蛋、黑芝麻等富含維生素8的食物。它們?cè)诘鞍踪|(zhì)代謝中起重要作用,而且能抗皮膚脂及促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
2、頭發(fā)按摩
用雙手食指和中指壓在頭皮亡畫小圓圈揉探頭皮,先由前額經(jīng)頭頂?shù)秸砉遣?,再?gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩2分鐘,每分鐘來回揉搓30—40次,以后可延長(zhǎng)到5—lo分鐘,誨天睡前或起床后做按摩,有健發(fā)防禿的功能。
注意平時(shí)保持頭發(fā),既要清潔衛(wèi)生,又不能洗頭過頻*洗頭過勤,會(huì)過多地洗去有抑茵作用的皮脂。一般油性頭發(fā)5天洗一次,不要用堿性強(qiáng)的洗發(fā)液洗頭
3、梳理頭發(fā)
梳發(fā)的方向如果保持不變,頭發(fā)縫兒分開的地方由于常常被陽光照射將會(huì)特別干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄.應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后加以按摩,使已經(jīng)干燥的頭發(fā)得到滋潤(rùn)。有時(shí)不妨將分開頭發(fā)的方向改變,不但能夠享受變發(fā)型的樂趣,而且能避免分開處干燥而導(dǎo)致脫發(fā)的麻煩。
每天早晚各梳發(fā)百次,能刺激頭皮改善頭發(fā)問的通風(fēng)。由于頭皮是最容易出汗弄臟的地方,勤于梳發(fā)可以加快頭皮部的血液循環(huán),對(duì)于改善頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)大有好處,這樣能防止頭發(fā)脫落、折斷和分叉。
4、戒除不良習(xí)慣
戒除不良飲食習(xí)慣,如暴飲暴食。
使用吹風(fēng)時(shí)至少距離頭發(fā)20厘米,停留時(shí)間不超過3秒鐘,在干燥的夏季的外出時(shí)一定要帶太陽帽,因?yàn)樽贤饩€能抑制頭發(fā)的生長(zhǎng),經(jīng)常在外暴曬會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)
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