脫發(fā)的類型及治療方法
脫發(fā)有不同的類型,每種類型的脫發(fā)治療方法也不一樣,你知道幾種呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的脫發(fā)的類型及治療方法,希望大家喜歡!
脫發(fā)的類型及治療方法
脫發(fā)宜早不宜遲,也就是在剛開始出現(xiàn)頭皮出油多、頭屑多、頭皮瘙癢、頭發(fā)剛開始變細(xì)時(shí),及時(shí)到醫(yī)院皮膚科診治。經(jīng)過用藥使這些癥狀得到緩解,頭發(fā)的生長期不再縮短,毛囊不再縮小,頭發(fā)就不會繼續(xù)變細(xì)脫落。
按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系,腎藏精肝主血,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足,毛囊得不到充足的營養(yǎng),一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā)。反之,肝腎強(qiáng)健,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑。因此要想除根,就得先益腎。這是中藥治療的根本所在。以益腎生發(fā)丸為例,該藥采用何首烏、黃芪、熟地黃、菟絲子等中藥成分,補(bǔ)血生津,止脫、生發(fā)、密發(fā)、補(bǔ)腎,無副作用,服用方便。
脂溢性脫發(fā)
脂溢性禿發(fā)又稱男性型禿發(fā),已在前面做過介紹。女性發(fā)生男性型脫發(fā)并不鮮見,其中職業(yè)婦女的發(fā)生率常常比家庭婦女的發(fā)生率高。對于職業(yè)婦女,可因競爭性的職業(yè)壓力(精神壓力及體力壓力等),造成體內(nèi)雄性激素增加,頭皮皮脂腺分泌油脂過多,為毛囊提供營養(yǎng)的毛細(xì)血管收縮,導(dǎo)致毛囊代謝受抑制,最終造成毛萎縮、變小、生長期縮短等一系列改變,引起脂溢性脫發(fā)。更年期婦女激素平衡發(fā)生紊亂,隨著卵巢機(jī)能的逐漸停止,激素平衡暫時(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)樾坌约に剌^多。毛囊受雄性激素影響,可引發(fā)類似男性型禿發(fā)的頭發(fā)脫落。更年期短者,因激素水平變化快,脫發(fā)現(xiàn)象發(fā)生較快而明顯,更年期較長者因其激素水平變化緩慢,則脫發(fā)的進(jìn)程也較緩慢。 女性的脂溢性脫發(fā),一般均比男子出現(xiàn)的晚、發(fā)展慢、癥狀輕。主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏,尤其是在頭頂部,有時(shí)可表現(xiàn)為一種緩慢發(fā)展的彌漫性脫發(fā),而高額謝頂者少。頭皮皮脂腺分泌油脂增多,可見頭皮屑增多。頭發(fā)變軟,毛干變細(xì)等。
避孕期脫發(fā)
避孕藥的品種很多,其主要成分不外乎雌激素和孕酮,孕酮的代謝衍生物具有雄性激素特征,可導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)生。另外,避孕藥會影響維生素代謝,從而影響頭發(fā)正常生長。避孕藥還可對甲狀腺功能產(chǎn)生一定影響,甲狀腺功能的異常,又可影響到頭發(fā)的健康生長。故口服避孕藥可致脫發(fā)。
口服避孕藥致脫發(fā)主要表現(xiàn)為斑禿,也可呈脂溢性脫發(fā)。脫發(fā)可發(fā)生于服藥的過程中,也可發(fā)生停服避孕藥之后。
根據(jù)口服避孕藥導(dǎo)致脫發(fā)的原因,口服避孕藥的婦女應(yīng)補(bǔ)充維生素B12、葉酸和維生素C。日常生活中應(yīng)注重對頭發(fā)的養(yǎng)護(hù),可通過對頭皮的多種按摩(各種手法按摩、梳頭、清洗等),達(dá)到疏通經(jīng)脈,調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,改善局部血液循環(huán),以促進(jìn)頭發(fā)的健康生長。
產(chǎn)后脫發(fā)
產(chǎn)后脫發(fā)是一種極為常見的情況,多因分娩前后體內(nèi)激素平衡發(fā)生較大變化所致。另外在懷孕期間如母體營養(yǎng)補(bǔ)充不足,可出現(xiàn)貧血,這也可成為產(chǎn)后脫發(fā)原因之一。
產(chǎn)后脫發(fā)的主要表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。
產(chǎn)后脫發(fā)是一種暫時(shí)現(xiàn)象,待新發(fā)長出后,脫發(fā)也就不治自愈了。產(chǎn)后脫發(fā)的婦女,首先要保持冷靜,經(jīng)常用手掌按摩,木梳梳頭,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),以利于頭發(fā)的新陳代謝,促進(jìn)新發(fā)早日長出。其次,不要怕洗頭時(shí)會掉許多頭發(fā),其實(shí),這些頭發(fā)遲早是要掉的,早脫枯發(fā)更能早長新發(fā)。
有助緩解女性脫發(fā)的方法
1、避免使用過緊的發(fā)卡或辮扎頭發(fā)。過緊的發(fā)卡會導(dǎo)致發(fā)承壓、被束縛,而過緊的發(fā)辮會牽拉頭發(fā),都可能加重脫發(fā)癥狀。
2、做一個(gè)甲狀腺功能檢查。甲亢或甲減都可能導(dǎo)致脫發(fā),這種情況下,只要通過治療疾病,恢復(fù)正常激素水平,就能有效治療脫發(fā)。
3、增加鐵攝入。貧血也是脫發(fā)的原因之一,平時(shí)應(yīng)該多吃綠葉蔬菜和紅肉,增加鐵的攝入,防治貧血性脫發(fā)。
4、多做頭皮按摩。每天環(huán)形摩擦頭皮數(shù)分鐘能刺激頭皮,使局部頭皮內(nèi)的血流更順暢。
5、避免高溫刺激。洗頭后應(yīng)該選用低溫電吹風(fēng)和頭發(fā)定型設(shè)備,做好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。
6、及時(shí)排解壓力。壓力應(yīng)激是現(xiàn)代人脫發(fā)的重要原因,在競爭激烈,快節(jié)奏生活、工作環(huán)境下應(yīng)該學(xué)會放松身心,及時(shí)舒緩壓力,可以嘗試瑜伽、冥想、鍛煉等方式。
7、戒煙、少飲酒。 吸煙與兩鬢脫發(fā)有直接關(guān)系,酗酒者頭部兩側(cè)脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)更高。
8、合理攝入蛋白質(zhì)。瘦蛋白以及omega-3脂肪酸、鋅、都對頭發(fā)健康有益,平時(shí)飲食可選擇雞肉、魚、瘦的紅色肉類。
9、防曬。尤其是長期戶外活動時(shí),要使用太陽帽、防曬霜來幫助抵擋紫外線。
10、慎選化妝品。原則上應(yīng)盡量少用含特殊化學(xué)成分的洗發(fā)水,如果有頭皮屑需用含抗真菌藥的洗發(fā)水。
11、及時(shí)求醫(yī)治療。一旦出現(xiàn)病理性脫發(fā),應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),讓醫(yī)生來查找潛在的致病因素。 嚴(yán)重脫發(fā)時(shí)可在醫(yī)生診斷和建議下采取頭發(fā)移植。
脫發(fā)的類型及治療方法
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