經期外陰瘙癢是怎么回事?很多女性來月經時，私處會出現瘙癢的問題，女性們抓也不是，不抓也不時是，讓女性們很是難受。女性經期外陰瘙癢怎么辦呢?要怎么治療經期外陰瘙癢?下面就是學習啦小編給大家整理的經期外陰瘙癢治療方法，希望對你有用!

　　經期外陰瘙癢的原因

　　專家指出，月經期間除了會出現月經不調現象以外，而且出現了經期外陰瘙癢，一定要引起我們的重視;這多是由滴蟲性陰道炎或者霉菌性陰道炎引起，這是一種對患者的正常生活帶來嚴重傷害的婦科疾病，如果治療不及時則有可能造成交叉感染，導致其他疾病發(fā)生，影響以后的正常生育。其中月經期間導致女性外陰出現瘙癢的原因如下：

　　1、如果經期中使用了不潔衛(wèi)生巾及陰道內藏式衛(wèi)生棉條的紐帶也可成為原因之一，這時如果用手抓或用衛(wèi)生紙等用力擦拭陰部，或以肥皂用力清洗等動作，都可能使癥狀惡化。

　　2、經期期間，分泌物較多，下陰濕熱，如果選用的衛(wèi)生巾厚實，又不勤于更換，再加上身體的抵抗力下降，很容易發(fā)生局部炎癥引起瘙癢。

　　3、在經期常穿緊身衣褲也會導致外陰瘙癢，因為經期封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長久聚積，怪味越來越大，且長久的密封狀態(tài)還會造成外陰瘙癢。

　　經期外陰瘙癢治療方法

　　1、不要亂用藥物。

　　一定要切忌亂用、濫用藥物，忌搔抓及局部摩擦。

　　2、消除引發(fā)瘙癢的源頭。

　　消除引起瘙癢的局部或全身性因素，如滴蟲，霉菌感染或糖尿病、陰道炎等。這樣的病理性導致的外陰瘙癢，要及時去醫(yī)院就診。

　　3、保持身體清潔、干燥。

　　不少人在生理期來臨時，把下身包裹得很嚴實，目的是隔離體味，可這樣做的結果是適得其反的。封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長久聚積，怪味越來越大，且長久的密封狀態(tài)還會對身體產生一些副作用，而且有利于細菌滋生。

　　4、注意衛(wèi)生巾的選購及使用。

　　在選購衛(wèi)生巾時，可選擇薄而透氣型的。而且也要注意衛(wèi)生巾的存放以及使用，具體的如下所示：

　　(1)、衛(wèi)生巾一定要清潔存放，應該放置在通風干燥的地方。

　　(2)、不要使用可能已污染的衛(wèi)生巾及護墊，受潮、發(fā)霉、細菌感染的堅決不能再用。

　　(3)、衛(wèi)生巾不能放在衛(wèi)生間，衛(wèi)生間多潮濕、不見陽光，容易滋生細菌和真菌，污染衛(wèi)生巾。存放過了保質期的衛(wèi)生巾不要使用。

　　(4)、衛(wèi)生巾拆包后盡量一次用完，如果沒有用完，拆包后的衛(wèi)生巾應放置在潔凈的環(huán)境里、密閉的包裝或容器里。最好采用多次封口的拉鏈密封口或密封條。

　　5、要注意外陰的護理。

　　在月經期做好了外陰的護理，也可以適當預防或減緩女性外陰瘙癢的問題，具體的護理方法如下：

　　(1)、陰部與足部要分開洗。

　　(2)、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。

　　(3)、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。

　　(4)、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。

　　預防經期私處瘙癢的方法

　　首先，預防陰部瘙癢肯定就是要從個人的衛(wèi)生開始做起了。平時在清洗自己的陰部的時候就要盡量用弱酸性的護理液，在月經期來了的時候也要注意外陰的衛(wèi)生，不要說在月經期就懈怠了。

　　其次我們就在選擇內褲的時候一定要買質量好的，最好是棉質或者說絲質的都是可以的，這些可以減少跟我們皮膚的摩擦。還有就是要經常性的清洗和更換內褲，這個是非常重要的，不然會讓陰部瘙癢的癥狀加重。

　　那么我們在食物上選擇也是要注意的。首先可以多吃一些粗糧，比如說燕麥等等的食物，這些可以很好的幫助我們補充維生素B，讓我們的皮膚更為的堅固。其次就是一些堅果類的食物也是可以適當多吃的，這些食物可以幫助我們滋陰。最后就是不要吃那么多的辛辣食物，還有就是一些海鮮或者其他腥味較重的食物也要少吃，這些食物會讓自己的皮膚過敏，非常容易造成陰部瘙癢。

　　最后就是要讓自己的心情保持愉悅，最好不要生氣，跟人相處的是要平心靜氣的。睡眠也要保持規(guī)律，適量的運動可以讓我們的身體變得更為的健康迷人，這些都是一些比較基本的東西。

　　
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