寶寶微量元素怎么測(cè)
微量元素是指占人體總重量的0.01%以下,或日需要量為100mg以下的元素。那么,怎么測(cè)寶寶微量元素呢?測(cè)寶寶微量元素的方法是什么?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的寶寶微量元素測(cè)試方法，希望對(duì)你有用!
寶寶微量元素怎么測(cè)
檢測(cè)人體微量元素有“尿檢”、“乳檢”、“血檢”、“發(fā)檢”等多種。比較常用的有“血檢”和“發(fā)檢”兩種。血液里微量元素的含量不能代表身體里的含量,所以檢測(cè)血液是不靠譜的。目前我國(guó)的各級(jí)醫(yī)療保健單位,尤其是婦幼保健單位、兒童醫(yī)院、綜合醫(yī)院等,已經(jīng)將人體元素(鉛、鋅、銅、鈣、鎂、鐵等)檢測(cè)作為常規(guī)項(xiàng)目。
目前可用于人體微量元素檢測(cè)的方法有:同位素稀釋質(zhì)譜法、分子光譜法、原子發(fā)射光譜法、原子吸收光譜法、X射線熒光光譜分析法、中子活化分析法、生化法、電化學(xué)分析法等。隨著補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅的廣告普及,如今的家長(zhǎng)們對(duì)微量元素的作用都多少知道一些,也有一些家長(zhǎng)會(huì)定期給孩子檢測(cè)微量元素,以便于隨時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子需要“補(bǔ)什么”。
那么微量元素該如何測(cè)量呢?在檢測(cè)微量元素時(shí),用頭發(fā)還是采指血、靜脈血,沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。“影響檢測(cè)結(jié)果的因素很多,包括儀器的精準(zhǔn)度、環(huán)境因素、用具、用水、從什么地方開(kāi)始抽血、用什么試管等等,如果操作起來(lái)有問(wèn)題,測(cè)量值誤差會(huì)很大。”
血液檢測(cè)是一種比較科學(xué)的方法,在孩子手指上取一滴血,利用原子吸收光譜法即可準(zhǔn)確檢測(cè)血中微量元素的含量。但是需要注意的是,檢測(cè)微量元素時(shí)最好空腹,因?yàn)椴秃蠼?jīng)胃腸消化吸收的各種營(yíng)養(yǎng)(包括微量元素)集中進(jìn)入血液,此時(shí)檢測(cè)到的微量元素水平并不能真實(shí)反映身體的儲(chǔ)存情況。
一般而言,缺鐵的寶寶多表現(xiàn)乏力、多動(dòng)、食欲差、傷口易感染。缺鋅則表現(xiàn)為口腔潰瘍、挑食。睡眠質(zhì)量差、夜驚、枕禿,則是由于缺乏鈣元素且一段時(shí)間內(nèi)沒(méi)有補(bǔ)充過(guò)維生素D所致。只要正常進(jìn)食,合理搭配膳食,寶寶就不會(huì)發(fā)生微量元素缺乏。嬰幼兒期的寶寶,按照醫(yī)囑補(bǔ)充維生素,按時(shí)添加輔食,應(yīng)該不會(huì)缺乏微量元素。
寶寶微量元素缺乏的癥狀
因?yàn)槲⒘吭氐姆N類繁多，所以各種元素缺乏的表現(xiàn)也不一樣。以下是幾種重要元缺少后孩子會(huì)表現(xiàn)的癥狀：
1.鈣
鈣是嬰幼兒成長(zhǎng)發(fā)育階段中容易流失及缺乏的一種微量元素。因日曬少造成寶寶缺乏VD，也會(huì)造成鈣的不足。常見(jiàn)的鈣缺乏癥狀主要有發(fā)育比較緩慢、骨骼方面生長(zhǎng)不正常以及牙齒發(fā)育不好等，更為嚴(yán)重的則是影響孩子的發(fā)育，造成佝僂病的發(fā)生。
為了預(yù)防鈣的缺乏，父母可以讓寶寶加強(qiáng)對(duì)牛奶、雞蛋、豆制品、海帶、蔬菜等事物的攝取量，以食療來(lái)補(bǔ)足流失的鈣。
2.鐵
缺鐵會(huì)造成寶寶貧血以及注意力的下降。同時(shí)寶寶因缺碘引起的貧血不僅會(huì)造成智力下降，還會(huì)使注意力、記憶力以及學(xué)習(xí)能力下降。更為嚴(yán)重的是會(huì)損害兒童的身體健康，倘若是重度缺鐵性貧血更會(huì)危及到孩子的生命。因此，家長(zhǎng)要多多關(guān)注。
平時(shí)多注意給寶寶吃動(dòng)物的肝臟、紅糖、蛋等含碘豐富的食物，這樣有利于減少寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血的可能。因?yàn)閷殞殞?duì)母乳的消化率超過(guò)70%，對(duì)于不超過(guò)半歲的嬰兒來(lái)說(shuō)，在條件允許的情況下務(wù)必要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
3.鋅
嬰幼兒身體中含有的鋅不足會(huì)讓孩子厭食，而且也會(huì)讓寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育速度變得緩慢。此外，還會(huì)使寶寶的免疫力下降，造成寶寶反復(fù)感冒以及肚瀉，更會(huì)造成寶寶口腔潰瘍。這個(gè)時(shí)候需要給寶寶吃一些山核桃、扇貝、豬肝、羊肉等食物。
4.碘
常見(jiàn)的含碘不足出現(xiàn)的癥狀就是“大脖子病”，它還會(huì)使孩子發(fā)育推遲或緩慢、智力下降，更嚴(yán)重的還會(huì)造成孩子癡呆。因此，家長(zhǎng)也要重視寶寶對(duì)碘的吸收，可以給寶寶吃一些如干海帶、海魚(yú)等富含碘的食物。
補(bǔ)充微量元素的方法
膳食均衡是預(yù)防孩子微量元素缺乏最有效方法之一，同時(shí)也是最安全的方法。如果孩子缺乏某種微量元素，可以通過(guò)食物進(jìn)行補(bǔ)充。
比如，缺鐵可多吃動(dòng)物肝臟、血制品及肉類;補(bǔ)鋅可多吃一些動(dòng)物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品;補(bǔ)碘可通過(guò)食用碘鹽、海帶等補(bǔ)充。而且，補(bǔ)充微量元素并不是說(shuō)吸收很快，或者說(shuō)補(bǔ)完馬上就能升上來(lái)，這需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，所以還是食補(bǔ)最好。
爸媽沒(méi)必要把關(guān)注的重點(diǎn)放在微量元素檢測(cè)結(jié)果是否正常或不正常上面，而應(yīng)該多關(guān)注些這樣的問(wèn)題：了解各種食物中都含有哪些微量元素，含有哪些營(yíng)養(yǎng)素，如何搭配好一日三餐，這才是最好的和最安全的。
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