孕婦胃痛怎么回事_孕婦胃痛怎么緩解
孕婦胃疼怎么回事?孕婦又是會(huì)因?yàn)楦鞣N原因引起胃痛,一旦胃痛,那是坐立不安了,相當(dāng)痛苦。那么孕婦胃痛怎么辦?孕婦胃痛怎么緩解呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的孕婦胃痛的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)你有用!
孕婦胃疼怎么回事
懷孕期間由于宮體膨大，對(duì)各個(gè)器官都會(huì)有一定的擠壓，所以胃可能受影響，等寶寶再大一些可能還會(huì)有輕度氣短，也是這個(gè)原因。此外懷孕期間血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時(shí)副作用便是對(duì)胃的刺激，很多孕婦嘔吐也是這個(gè)原因。不放心的話，孕媽咪可以去醫(yī)院檢查一下，以便對(duì)癥治療。
醫(yī)生指出，如果懷孕前就會(huì)胃疼，那懷孕后胃酸過(guò)大會(huì)加重;孕前胃好的，孕后胃疼可能是懷孕后子宮長(zhǎng)大壓迫胃，還有消化系統(tǒng)不良，胃會(huì)分泌更多的胃酸來(lái)幫助消化，由此引起了胃疼。這癥狀是很正常的。不需要治療。但是，孕婦要注意飲食，早飯很重要，喝粥，吃一點(diǎn)面食或雞蛋，兩餐之間只要餓了就要馬上補(bǔ)充食物，不要等胃疼了再進(jìn)食。另外，吃梳打餅干可以緩解孕婦胃疼?？傊?，孕婦胃疼的話飲食上要堅(jiān)持少食多餐。
孕婦胃痛的原因
1、激素改變
括約肌位于食管與胃的連接處,它的作用是使得我們吃進(jìn)去的東西順利進(jìn)入胃部,并不返上來(lái)。所以平時(shí)我們吃東西后不會(huì)出現(xiàn)食物上返的情況。但是在懷孕后,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就很容易跑上來(lái)。所以胃內(nèi)酸性內(nèi)容物就會(huì)從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。
2、器官擠壓
妊娠晚期,逐漸增大的子宮對(duì)各個(gè)器官都會(huì)有一定的擠壓,所以胃可能受影響,隨著孕齡的增加,可能還會(huì)有輕度氣短,也是由于子宮壓迫的原因。
3、HCG快速上升
懷孕期間血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,但同時(shí)副作用便是對(duì)胃的刺激,很多孕婦嘔吐也是這個(gè)原因。
4、孕前有胃病
孕婦在懷孕前就有胃病,由于孕期飲食不當(dāng),導(dǎo)致胃疼。如果本身有胃病的孕媽咪,或者無(wú)法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛,建議到醫(yī)院去看看,防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害,出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀,也應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
孕婦胃痛能吃什么藥
1、維生素B6
大部分人在懷孕初期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),有時(shí)也會(huì)有惡心、嘔吐、胃痛、胃脹等,這不是胃病所以不用著急,可適當(dāng)服用維生素B6或者補(bǔ)充富含維生素B6的食物,但最好不要用胃藥。
2、達(dá)喜
在懷孕3個(gè)月后如果出現(xiàn)慢性胃病,情況較嚴(yán)重者(如胃部疼痛持續(xù)不能緩解或者有胃潰瘍病史,懷疑胃潰瘍復(fù)發(fā),可能會(huì)造成胃出血)可以用達(dá)喜來(lái)治療。達(dá)喜還是很溫和的.
3、抗酸劑
孕婦胃疼用藥方面需十分謹(jǐn)慎,慢性胃痛的孕婦,可以請(qǐng)醫(yī)生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。孕婦也可采取半坐臥位以減輕疼痛。
4、中藥
孕婦胃疼癥狀相對(duì)較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當(dāng)加熱。
孕婦胃疼快速緩解的方法
1.不要過(guò)于緊張，適當(dāng)減少飲食量
首先不必要緊張，適當(dāng)減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。
2.可以給孕婦吃點(diǎn)玉米面粥
可以多給孕婦很點(diǎn)玉米面粥，如果消化還可以，可以適當(dāng)加一點(diǎn)小米粥，山藥粥(大米和山藥對(duì)半，山藥切的碎一點(diǎn)，煮的時(shí)間一定要長(zhǎng)，須比平時(shí)開鍋時(shí)間長(zhǎng)15分鐘以上)，盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當(dāng)加一點(diǎn)大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營(yíng)養(yǎng)的食物。
3.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經(jīng)常胃痛，請(qǐng)醫(yī)生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時(shí)，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個(gè)月以后，這種癥狀會(huì)慢慢消失的。
4.白芍炙甘草煎湯
如果胃疼癥狀相對(duì)較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當(dāng)加熱。
5.嚴(yán)重的時(shí)候應(yīng)盡快就醫(yī)確診病因，然后進(jìn)行針對(duì)性的治療。
孕婦胃痛的預(yù)防
1、合理的飲食,少食多餐
即三餐定時(shí)、定量、定點(diǎn),一天也可以吃4-5餐,吃飯時(shí)間最好控制在30～60分鐘。進(jìn)食的過(guò)程要從容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。尤其是早餐,而且份量要足夠,每餐各占一天所需熱量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。吃飯的時(shí)候最好固定在一個(gè)氣氛和諧溫馨的地點(diǎn)。且盡量不被外界干擾而影響或打斷用餐。
2、食用新鮮食物,少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物,平時(shí)的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。多吃新鮮的水果蔬菜,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。
3、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉
飯后半小時(shí)內(nèi)不要躺倒(吃飯時(shí)盡量坐直,這樣胃酸就不會(huì)向上走。平時(shí)也可以做做這樣的鍛煉:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時(shí)輕慢收縮腹部肌肉,但一定不要勉強(qiáng)用力,否則會(huì)感到不舒服。順勢(shì)將肺部氣體排出,放松肌肉。保持該姿勢(shì)5～20秒,不要憋氣,重復(fù)4～7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。
4、醫(yī)生治療
如果本身有胃病的孕媽咪,或者無(wú)法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,建議到醫(yī)院去看看,防止胃炎的加重。
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