糜爛性胃炎怎么調(diào)理 糜爛性胃炎如何飲食調(diào)理治療
糜爛性胃炎是介乎淺表性胃炎和消化性潰瘍之間的一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，那么知道糜爛性胃炎怎么調(diào)理嗎?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享糜爛性胃炎飲食調(diào)理治療的做法。
糜爛性胃炎調(diào)理方法
1、少量多餐。一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺(jué)得舒服就行。
2、睡前忌進(jìn)食，飲食不宜過(guò)多過(guò)飽，以免胃竇部擴(kuò)張過(guò)度而增加胃酸的分泌。
3、控制飲水忌沖淡胃液，飯前及飯后盡量少喝水。胃酸缺乏者飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。
4、長(zhǎng)期以來(lái)，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑，但它雖可暫時(shí)緩沖胃酸，但稍后，牛奶里的鈣和蛋白質(zhì)會(huì)刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服，杏仁奶是不錯(cuò)的代替品。
5、精神緊張是慢性胃炎的促進(jìn)因素，應(yīng)予避免。情緒上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障礙和胃機(jī)能障礙。所以應(yīng)盡可能地避免情緒上的應(yīng)激反應(yīng)，解除緊張的情緒。平時(shí)做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒暢，對(duì)胃炎的康復(fù)極有好處。
6、謹(jǐn)慎用藥，避免服用阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、保泰松、吲哚類藥、四環(huán)素、紅霉素、潑尼松等藥物，尤其在慢性胃炎活動(dòng)期。
7、禁煙，因?yàn)槌闊煏?huì)促進(jìn)胃痛發(fā)作。吸煙后，煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對(duì)胃粘膜產(chǎn)生有害刺激作用，過(guò)量吸煙導(dǎo)致幽門(mén)括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃粘膜受損，并影響胃粘膜血液供應(yīng)及胃粘膜細(xì)胞修復(fù)與再生，所以要戒煙。
8、要戒酒。因?yàn)榫凭芍苯悠茐奈刚衬て琳?，侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。
9、幽門(mén)螺桿菌會(huì)造成胃炎及其他消化道的毛病，服用兩個(gè)星期的抗生素，就可以打敗這些細(xì)菌。幽門(mén)螺桿菌可以藉由檢驗(yàn)血液、唾液測(cè)得。
10、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是增加胃腸蠕動(dòng)的好辦法，能有效地促進(jìn)胃排空，使胃腸分泌功能增強(qiáng)，消化力提高，有助于胃炎的康復(fù)。
11、對(duì)于輕度胃炎治療常用抗酸劑，最好能在進(jìn)食約1-2小時(shí)后服荮，此時(shí)正是胃酸最高峰，正好起到抗酸作用，如能夠在晚上9-10點(diǎn)臨睡前再服一次則效果更佳。
12、忌食粗糙和刺激性食物，忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會(huì)使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免這些食物。
糜爛性胃炎飲食治療措施
飲食上避免粗糙，濃烈香辛和過(guò)熱食物，以減少對(duì)粘膜的刺激;多吃新鮮水果、蔬菜，少吃或不吃煙薰，腌制食物，減少食鹽的攝入量。飲食要定時(shí)定量，多吃一些易于消化的食物。少食多餐，細(xì)嚼慢咽。胃炎應(yīng)忌烈酒、濃茶、咖啡等刺激性飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調(diào)料。最忌食無(wú)定時(shí)、食無(wú)定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療胃病的關(guān)鍵。
增加纖維素的攝取，食用富含纖維的食物，纖維被認(rèn)為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會(huì)，纖維被認(rèn)為能促進(jìn)粘蛋白分泌，粘蛋白可以保護(hù)十二指腸粘膜。
控制飲水，胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味晶，少吃難消化、易脹氣的食物。飯前及飯后盡量少喝水。有規(guī)律地定時(shí)定量進(jìn)食，以維持正常消化活動(dòng)的節(jié)律，切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
糜爛性胃炎的發(fā)病癥狀
按照發(fā)病緩急程度將其分為急性糜爛性胃炎和慢性糜爛性胃炎。糜爛性胃炎缺乏特異性癥狀，一部分患者有不同程度的消化不良癥狀如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。急性糜爛性胃炎的癥狀有上腹部的隱痛或劇痛、惡心等癥狀。
消化道出血為急性糜爛性胃炎最常見(jiàn)的癥狀，有嘔血和柏油樣便，出血常為間歇性，一部分患者急性大量出血，病情比較嚴(yán)重，有可能出現(xiàn)失血性休克。一小部分患者由于原發(fā)病癥狀較重，會(huì)出現(xiàn)胃腸道癥狀，如上腹部隱痛不適、燒灼感常被忽視或無(wú)明顯癥狀。所以應(yīng)及時(shí)到正規(guī)?？漆t(yī)院做檢查，找到病因是最為關(guān)鍵的。
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