臉上長(zhǎng)痘痘是非常讓人討厭的一件事，而下巴長(zhǎng)痘痘更是讓人覺(jué)得十分的困擾。那么下巴長(zhǎng)痘痘應(yīng)該怎么辦呢?下巴長(zhǎng)痘痘怎么回事?今天小編就為大家介紹下長(zhǎng)痘原因以及科學(xué)戰(zhàn)“痘”的七個(gè)小方法，讓愛(ài)美的女性能夠輕松掌握如何祛痘。

　　下巴長(zhǎng)痘痘的原因

　　下巴長(zhǎng)痘痘是什么原因?下巴長(zhǎng)痘，多數(shù)人都碰到過(guò)這種情況，尤其是女生，下巴長(zhǎng)痘痘，那是常有的事，很是煩惱，長(zhǎng)痘痘絕不是空穴來(lái)風(fēng)，自然，下巴長(zhǎng)痘也是如此，先別光顧著郁悶了，我們現(xiàn)在要做的是找出下巴長(zhǎng)痘痘的原因，針對(duì)性的，下巴長(zhǎng)痘痘就好辦了。一般情況下，下巴長(zhǎng)痘與荷爾蒙分泌，性激素，皮脂腺，毛囊內(nèi)微生物等等因素有關(guān)，如果你是女性的話，與卵巢或子宮等生殖系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)，體現(xiàn)在內(nèi)分泌失調(diào)。

　　下巴長(zhǎng)痘痘怎么辦?其實(shí)，你也不必太過(guò)緊張，你首先要好好的觀察下巴上的痘痘，一般輕度下巴長(zhǎng)痘，只要作息飲食注意下，大多數(shù)情況下都能自行痊愈或減輕癥狀的，所以不必過(guò)于緊張。但如果，下巴長(zhǎng)痘比較嚴(yán)重，反復(fù)持續(xù)的長(zhǎng)，那你可要特別注意了，這種情形很可能反映了身體中的某些疾病哦，像胃腸動(dòng)力嚴(yán)重不足，月經(jīng)嚴(yán)重失調(diào)，關(guān)節(jié)疼痛，睡眠障礙等等，往往屬于身體過(guò)度虛弱而導(dǎo)致的。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第一招：雪梨芹菜汁

　　芹菜100克，西紅柿1個(gè)，雪梨150克，檸檬半個(gè)。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤(rùn)膚。對(duì)下巴長(zhǎng)痘痘的有效的輔助治療，同時(shí)也適用于其他部位的臉上長(zhǎng)痘痘。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第二招：按摩緩解

　　以拇指放在額頭中央，由眉頭到發(fā)際;從額頭開(kāi)始，用大拇指由額頭中間往太陽(yáng)穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。能有效緩解下巴長(zhǎng)痘痘。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第三招：消炎、鎮(zhèn)定

　　對(duì)于MM來(lái)說(shuō)，“好朋友”造訪的前幾天，因?yàn)樾奂に睾忘S體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，就會(huì)出現(xiàn)下巴長(zhǎng)痘痘的狀況。生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失，所以只須在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第四招：多吃蔬菜水果

　　便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無(wú)法正常排出，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)下巴長(zhǎng)痘痘的情況。調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第五招：改用物理性避孕法

　　容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的MM請(qǐng)改用物理性避孕法，如使用避孕套、藥膜等。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第六招：不要?jiǎng)邮?/strong>

　　下巴長(zhǎng)痘痘，耐心等待，別用手?jǐn)D壓痘痘，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時(shí)候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。

　　科學(xué)戰(zhàn)“痘”第七招：做好防曬工作

　　常在陽(yáng)光下暴曬會(huì)令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發(fā)炎，因此在陽(yáng)光下作業(yè)宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強(qiáng)，海水對(duì)有青春痘的皮膚也有很大刺激。

　　以上這七招是不是很簡(jiǎn)單呢?想要清除下巴上頑固痘痘的女性不妨來(lái)嘗試一下。不過(guò)要注意的是，這些方法雖然很有效，但是并不是一天兩天就能夠?qū)崿F(xiàn)的，所以對(duì)于想祛痘的女性來(lái)說(shuō)，不能著急，要堅(jiān)持下去才能獲得良好的效果。