夏天吃什么預(yù)防狐臭有效健康
有腋臭的人，每到高溫仲夏,不但自己不自在，社交活動(dòng)也遭遇障礙，夏天吃什么預(yù)防狐臭？下面是的夏天吃預(yù)防狐臭發(fā)的東西資料，歡迎閱讀。
夏天吃預(yù)防狐臭發(fā)的東西
1、中藥治療腋臭
中藥除腋臭，是在中醫(yī)基本理論的指導(dǎo)下，以清熱利濕、通血活絡(luò)、芳香避穢為治療原則，通過(guò)內(nèi)服及外用中藥的方式，內(nèi)可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、斂汗解毒，外可防腐、燥濕、殺菌、香肌，標(biāo)本兼治，共同達(dá)到去穢除臭的目的。
2、注射法腋臭去除術(shù)
無(wú)水乙醇注射法腋臭去除術(shù)是采用無(wú)水乙醇作為注射材料，利用它吸收組織中的水分，導(dǎo)致局部產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥、纖維化、壞死，導(dǎo)致頂泌汗腺萎縮和導(dǎo)管閉塞，最終組織被吸收，頂泌汗腺被破壞，但是注射的無(wú)水乙醇除了對(duì)頂泌汗腺造成破壞以外也會(huì)對(duì)正常組織造成一定程度的損傷。該方法一般需要分兩次進(jìn)行才能達(dá)到較理想的效果，且術(shù)后維持時(shí)間相對(duì)較短。
3、物理法腋臭去除術(shù)
微波法腋臭去除術(shù)是利用微波的高頻電磁波，通過(guò)治療頭接觸組織，使組織中的水分子在電磁場(chǎng)中相互摩擦產(chǎn)熱，短時(shí)間內(nèi)達(dá)到100℃并擴(kuò)散，使局部組織的蛋白質(zhì)快速凝固、壞死，最終喪失排汗功能，從而達(dá)到治療目的。該方法適合于輕度腋臭者，但治療效果不徹底，易反復(fù)。
夏季預(yù)防狐臭的方法
1、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，外用噴劑帕芙歐香體露，及時(shí)消除腋臭這樣有利于腋臭防治。
2、要穿寬松的內(nèi)物:緊身衣導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高，濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解而導(dǎo)致腋臭產(chǎn)生、加重。
3、運(yùn)動(dòng)，不要害怕運(yùn)動(dòng)出汗，要常運(yùn)動(dòng)且經(jīng)常洗澡，日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強(qiáng)新陳代謝的能力。特別是夏天待在空調(diào)房里，容易導(dǎo)致汗腺功能退化，結(jié)果使不經(jīng)過(guò)充分過(guò)濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
4、注意脾氣的調(diào)節(jié)，不能太過(guò)焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，分泌絮亂而產(chǎn)生、加重腋臭。
5、合理飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品對(duì)于緩解身體的臭味與很多幫助，患者忌吃忌多油花生果仁，忌含蛋白質(zhì)豐富的紅肉。
6、注意體內(nèi)排毒:有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素，也是狐臭的日常保健方法之一。
7、減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖，分解過(guò)多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。
引起狐臭的原因
1、不良的衛(wèi)生習(xí)慣:狐臭產(chǎn)生需兩個(gè)條件:體表細(xì)菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人體有許多不利清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩等處，夏天這些部位溫度高、濕度大，細(xì)菌便在這里滋生，如果衛(wèi)生習(xí)慣不佳，就會(huì)使異味增強(qiáng)。
2、體質(zhì)差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門(mén)天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環(huán)境，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，產(chǎn)生身體異味
3、飲食習(xí)慣影響:狐臭除以上誘因外，還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆，內(nèi)蒙人居多，這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此，對(duì)飲食也要嚴(yán)格要求。每個(gè)人都不愿患狐臭，青少年朋友應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防工作。
4、家族遺傳導(dǎo)致:臨床病例顯示，有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭，后代患狐臭幾率為50%，因此狐臭遺傳概率是很高的。
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