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夏季養(yǎng)生八寶茶

時(shí)間: 飛鴻14 分享

  夏季養(yǎng)生,夏季是陽氣最盛的季節(jié),氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)是新陳代謝的時(shí)期,陽氣外發(fā),伏陰在內(nèi),氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來,活躍于機(jī)體表面,是個(gè)適合養(yǎng)生的季節(jié)。下面是小編為大家整理的夏季養(yǎng)生八寶茶,希望對(duì)大家有幫助。

  各種八寶茶配方及茶葉功效

  八寶茶:茶葉、冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、蘋果片、羅漢果、花旗參、甘草、茉莉花、菊花、包核杏、西洋參片、花生仁、紅花、金銀花、陳皮,蓮心、決明子、梔子、山楂、玫瑰、沙棗、月見草、胖大海、杜仲茶、黨參、西洋參、石竹中的幾種。

  綠茶:生津止渴,消食化痰,清心除煩,解毒醒酒,降火明目,對(duì)口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合。

  冰糖潤(rùn)肺止咳、清痰去火;

  桂圓補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神;

  葡萄干止血、消腫、利尿;

  枸杞滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)腰膝;

  菊花散風(fēng)清熱、平肝明目;

  玫瑰理氣解郁、活血養(yǎng)顏;

  紅棗調(diào)和諸藥。

  生甘草清熱解毒,潤(rùn)肺止咳,調(diào)和諸藥性;炙甘草補(bǔ)脾益氣;

  茉莉花平肝解郁,理氣止痛,抗菌消炎。

  紅花活血通經(jīng)、散瘀止痛。

  金銀花茶清熱解毒、疏散風(fēng)熱、疏利咽喉、消暑除煩。

  陳皮理氣健脾,調(diào)中,燥濕,化痰。

  蓮心降熱、消暑氣、清心、安撫煩躁、祛火氣、有助于治療失眠。

  生決明子清熱明目、潤(rùn)腸通便。炒決明子平肝養(yǎng)腎。瀉藥,性寒,長(zhǎng)期飲用輕則月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。

  梔子護(hù)肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫。

  山楂健脾開胃、消食化滯、活血化痰、降血脂、血壓、強(qiáng)心和抗心律不齊,性寒,月經(jīng)期不吃。

  杜仲補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓、安胎、清除體內(nèi)垃圾,加強(qiáng)人體細(xì)胞物質(zhì)代謝,防止肌肉骨骼老化,平衡人體血壓,分解體內(nèi)膽固醇,降低體內(nèi)脂肪,恢復(fù)血管彈性,利尿清熱,廣譜抗菌,興奮中樞神經(jīng),提高白血球數(shù)量,增強(qiáng)人體免疫力等顯著功效。

  胖大海清熱潤(rùn)肺,利咽解毒,潤(rùn)腸通便。

  石竹清熱利尿、破血通經(jīng)、性寒少吃。

  回族:茶葉為底,摻有白糖(或冰糖)、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等,有滋陰潤(rùn)肺、清嗓利喉之功效。

  四川:按順序放入冰糖、羅漢果、花旗參、甘草、枸杞子、紅棗、葡萄干、茉莉花茶、兩朵菊花。

  一般1:毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、紅棗、桂圓、白葡萄干和包核杏等。

  一般2:茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊花、茉莉花等。

  一般3:紅棗、枸杞子、蓮仁、西洋參片、甘草片、冰糖、花生仁、紅花,活血、清火、除燥、益神、和氣、養(yǎng)顏。

  憶江南:貢菊,枸杞子,甘草,金銀花,陳皮,蓮心,紅棗,冰糖。

  八寶茶特色

  八寶茶的沖泡需要添加滾開的沸水,這樣在飲用時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)每一口茶彈的味道都會(huì)略微發(fā)生改變,這是因?yàn)槊糠N配料是在不同的時(shí)段釋放出其獨(dú)特的滋味的。

  說到八寶茶的沖泡,最為值得一提的應(yīng)該是四川茶樓中的沖泡方法。四川的茶師沏茶很是講究,他們一只手提著一個(gè)特制的一米多長(zhǎng)嘴的龍頭銅壺,有兩個(gè)顫巍巍的紅球,尖尖的壺嘴伸到離茶碗不到4厘米時(shí),開水就對(duì)準(zhǔn)蓋碗直射下去,即快又準(zhǔn),還有諸如“蘇秦背劍”、“反彈琵琶”等賦有藝術(shù)性的動(dòng)作,可以稱得上是門“絕活兒”。水順著碗底翻上來,配料受濕均勻后,蓋上茶蓋泡五分鐘就可以飲用了。四川的八寶茶與回族的略有不同,主要是在配料的選擇上,通常是按順序先放入冰糖,再放入羅漢果,然后是花旗參、甘草、枸杞子、紅棗、葡萄干,最后用茉莉花茶蓋住配料,放上兩朵菊花。這樣沖出來的茶湯色碧綠,并能夠顯出菊花的幽致清雅。品飲時(shí)先要用茶蓋把浮在上面的菊花輕輕撥開,然后再輕輕地抿一口,先嘗到的是一種淺淺的味道,咽下去之后有一種淡淡的清香,口感特佳,使人心曠神怡,那種特別的口味,讓人感到很滿足??梢哉f,八寶茶與茶師成為了四川的一道亮麗的風(fēng)景線。

  所謂“三炮臺(tái)”,其實(shí)就是習(xí)慣使用的連蓋的茶碗和底座小碟三件頭,西北人稱為三炮臺(tái)。用這種茶具泡茶,有蓋可以保溫,端起來喝茶又不燙手。至于所稱的“八寶茶”,一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、紅棗、桂圓、白葡萄干和包核杏等摻合在一起沖飲;又甜又香,還有滋補(bǔ)作用。

夏季養(yǎng)生八寶茶

夏季養(yǎng)生,夏季是陽氣最盛的季節(jié),氣候炎熱而生機(jī)旺盛。此時(shí)是新陳代謝的時(shí)期,陽氣外發(fā),伏陰在內(nèi),氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來,活躍于機(jī)體表面,是個(gè)適合養(yǎng)生的季節(jié)。下面是小編為大家整理的夏季養(yǎng)生八寶茶,希望對(duì)大家有幫助。 各種八寶茶配方及茶葉功效
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