哮喘病人吃什么好 有助于緩解哮喘的食物
相信大家見過哮喘病發(fā)作的樣子,患者非常的痛苦,而且發(fā)作的很突然,所以患者在生活中有很多的生活宜忌。下面學習啦網(wǎng)要分享給你的是哮喘病人的飲食療法,希望對你有所幫助。
哮喘病人吃什么有助于緩解病情
1、南瓜姜汁麥芽汁
材料:南瓜500克,鮮姜汁60克,麥芽1500克。
做法南瓜去皮、籽。切塊,入鍋加水煮爛成糊,用紗布包扎絞汁,再將瓜汁煮剩一半,加入姜汁、麥芽,用文火熬成膏。每睌服150克,3日可見效,可繼續(xù)服,至痊愈止。
2、五味子腌蛋
材料:五味子25克,雞蛋7個。
做法:將五味子,加1000克水煎濃取汁,待涼,將生雞蛋浸沒在藥汁中,7日后,每天取一個,入鍋蒸熟服食,連服7天有止喘療效,連續(xù)服用1個月,對腎虛哮喘療效顯著。
3、甘蔗山藥粥
材料:生山藥100克,甘蔗汁半小杯。
做法:將生山藥去皮、切片,搗爛;加入甘蔗汁,用文火燉熟,溫熱服食,分2次服完,1日服1次。服第2次時,可用小瓷盆加入開水,再將粥碗放入水中溫熱后服食。連服3日,可以止哮喘。
4、黑芝麻姜糖膏
材料:黑芝麻250克,生姜30克,冰糖250克,蜂蜜100克。
做法:將黑芝麻炒熟,再將生姜洗凈,切碎,搗爛用紗布包扎絞汁,另將蜂蜜入鍋蒸熟,冰糖放碗里入鍋蒸溶。蜂蜜與冰糖汁混合調(diào)勻;黑芝麻軋碎,與生姜汁拌合,再炒,放冷,與糖蜜混合拌勻。每日早晚各服1湯匙,數(shù)日可見療效。
5、絲瓜藤燉雞
做法:加水700毫升,砂鍋以文火燉2小時,稍冷后食用。每日1劑,連食5劑后見效。
有哪些食物是不能吃的
1、避免過敏原食品
避免許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等,可作為過敏原引起哮喘發(fā)作。對此,在明確過敏原后,可以通過飲食調(diào)控來盡量避免進食相應的食品,或高度可疑為過敏原的食品。
2、忌口
肯定會引起過敏或哮喘的食物以外,應避免對其他食物忌口,以免失去應有的營養(yǎng)平衡。
3、避免脹氣食物
在哮喘發(fā)作時,還應少吃脹氣或難消化的食物,如豆類、山芋等,以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
4、少食肉類
哮喘患者常有痰濁內(nèi)伏之病機,此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品,因其可助濕生痰。
5、不吃辛辣食品
不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品。
6、忌冷飲,刺激性食品
哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
哮喘患者的飲食禁忌
1.禁服魚蝦海腥食物,支氣管哮喘病多數(shù)由過敏因素而誘發(fā),有些過敏體質(zhì)者,常因吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此支氣管哮喘病人平時應少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴腌菜,辛辣咸酸甘肥等食物,如:油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等,宜以清淡;易消化且含纖維素豐富的食物,少吃雞蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴飲暴食損傷脾胃,脾虛則運化不健,停濕生痰,痰阻氣道則于呼吸不利,經(jīng)常偏食辛熱肥甘或酸咸食物,久之可釀成痰熱上犯于肺,亦能發(fā)生本病。
2.忌鹽,中醫(yī)學認為,本病的起因常與病人自幼過吃咸食有關。<醫(yī)確>說:"食味酸鹽太過,滲透氣省,痰入結(jié)聚,一過風寒,氣郁痰稚即發(fā)。"又如清代沈金黎(沈氏尊生>記載哮病"大都感于童稚之時,客犯鹽醋,滲透氣腕,一遇風寒,便室塞道路,氣息喘促。"明優(yōu)《赤水云臃)一書亦有"自童幼時,被酸咸之味"而發(fā)的記載。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究報道,高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性,認為支氣管哮喘的發(fā)病率隨經(jīng)濟繁榮而增加,西方國家的發(fā)病率高于第三世界,從發(fā)展中國家到發(fā)達國家的移民也有增加超熱,提示與環(huán)境因素有關。這種因素,可用日常飲食中氯化鈉含量過高來解釋,有人統(tǒng)計,美國不同地區(qū)的食鹽銷售量與當?shù)刂夤芟颊叩乃劳雎食烧?,也可說明這個問題。因此已患支氣管哮喘的病人,切忌吃得過咸,對食醋等酸性食物亦宜少吃。
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