支氣管哮喘癥狀有哪些?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下支氣管哮喘癥狀。

　　支氣管哮喘癥狀

　　1、胸悶胸痛：如果哮喘發(fā)作比較重、時(shí)間持續(xù)較久時(shí)，可有胸悶胸痛癥狀;這可能與呼吸肌過度疲勞有關(guān)，當(dāng)合并氣胸時(shí)，可能突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。胸悶胸痛：如果哮喘發(fā)作比較重、時(shí)間持續(xù)較久時(shí)，可有胸悶胸痛癥狀;這可能與呼吸肌過度疲勞有關(guān)，當(dāng)合并氣胸時(shí)，可能突然出現(xiàn)嚴(yán)重的胸痛。

　　2、咳嗽咯痰：先兆期常因支氣管粘膜過敏而引起咳嗽，先為干咳無痰，程度不等。至發(fā)作期時(shí)咳嗽往往減輕，轉(zhuǎn)以喘息為主。特發(fā)作即將結(jié)束時(shí)，支氣管痙攣及粘膜水腫減輕，大量分泌物得以排出，此時(shí)咳嗽及咯痰癥狀再次加咯出膿性粘痰。也有少數(shù)病人喃息癥狀并不突出，而以咳嗽是哮喘的唯一臨床表現(xiàn)癥狀，容易被誤認(rèn)為是慢性支氣管炎。

　　3、哮鳴音，患者被迫座立，不能平臥躺下，頭要象前傾，雙肩聳起;兩手撐膝，用力喘氣，發(fā)作時(shí)間會(huì)持續(xù)幾十分鐘到幾小時(shí)，然后可以選擇自行緩解或者治療后逐漸平息。

　　4、其他癥狀：部分哮喘患者，尤其是發(fā)作較重的青年哮喘患者，哮喘發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)嘔吐，甚至大、小便失禁。嚴(yán)重哮喘持續(xù)發(fā)作時(shí)，可能有頭痛、頭昏、焦虛、神志模糊、嗜睡、昏迷等神經(jīng)、精神癥狀。若合并感染時(shí)可有發(fā)熱。發(fā)作過后多有疲乏、無力等全身癥狀。

　　支氣管哮喘的預(yù)防方法

　　1、體育鍛煉

　　體育鍛煉對(duì)支氣管哮喘患者大有好處，病人可以根據(jù)自己的體質(zhì)情況適當(dāng)選擇運(yùn)動(dòng)方式。例如：從夏天起堅(jiān)持冷水洗臉、洗腳甚至擦洗全身;每天堅(jiān)持慢跑，或打太極拳。

　　2、呼吸調(diào)整

　　采用平臥或站立位，兩手放在上腹部，然后有意識(shí)地做腹式深呼吸;吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)腹部下陷;呼氣時(shí)間比吸氣時(shí)間長l—2倍，吸氣用鼻，呼氣用口;呼氣時(shí)口唇緊縮作吹口哨的樣子。同時(shí)可用兩手按壓上腹部，加強(qiáng)呼氣力量，清除肺中殘留的廢氣。每次20—30分鐘，每天l—2次。

　　3、戒煙

　　香煙中有害的化學(xué)物質(zhì)及吸煙時(shí)噴出的煙霧對(duì)哮喘患者都會(huì)有直接的影響，因?yàn)樗鼈儠?huì)刺激呼吸道，很容易誘發(fā)哮喘，所以吸煙的患者應(yīng)該戒掉抽煙的習(xí)慣。

　　4、避免過敏物質(zhì)

　　支氣管哮喘的發(fā)作，與致敏原有密切關(guān)系，所以應(yīng)避免過敏物質(zhì)，如花粉、粉塵、皮毛、牛奶、雞蛋、魚、蝦、螃蟹、油漆、藥物等。

　　5、飲食調(diào)養(yǎng)

　　(1)忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激，可以加強(qiáng)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘。

　　(2)多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。

　　(3)多吃含有維生素a、c及鈣質(zhì)的食物：含維生素a的食物有潤肺、保護(hù)氣管之功，如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等。

　　支氣管哮喘嚴(yán)重影響患者的身心健康和生活質(zhì)量，因此做好預(yù)防很重要。

　　哮喘病的治療

　　1、預(yù)防哮喘的病人無論老人還是孩子在中醫(yī)來說主要以虛癥為主，所以體質(zhì)比較弱，也比較敏感，當(dāng)冷空氣到來時(shí)最容易犯病，那么在穿衣上要根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣服，不要受涼，夏天盡量少使用空調(diào)，避免電風(fēng)扇對(duì)著身體吹。

　　2、在飲食上主要選擇性平、性溫的食物為主。

　　如谷類飲食中以大米、玉米、糯米、燕麥為主，性涼的食物小米、蕎麥、綠豆、薏苡仁這些就不要吃。

　　肉類飲食中應(yīng)經(jīng)常吃羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、海魚、海蝦、鱔魚這些性溫性平的食物，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉盡量避免食用。

　　果類飲食中性平、性溫的水果有：蘋果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、櫻桃、石榴、核桃仁、白果、大棗、栗子、松子仁，這些水果可以經(jīng)常吃，而一些性寒涼的水果如西瓜、杮子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗，要做到盡量不吃。

　　菜類多吃一些山藥、胡蘿卜、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋蔥、韭菜、南瓜、香菇、香椿頭、毛豆、四季豆、長豇豆、辣椒，而性寒涼的苦瓜、慈菇、荸薺、海帶、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、地瓜、絲瓜、冬瓜都應(yīng)盡量少吃。

　　如果你想吃這些寒涼的食物，必須加辣椒、花椒、生姜及溫?zé)岬氖澄镆黄鸪浴?/p>

　　還有在喝茶時(shí)也是需要注意的，小孩只能喝白開水，有哮喘病的老人不能喝苦瓜茶、苦丁茶、綠茶、菊花茶、薄荷茶、胖大海、決明子茶。所以在預(yù)防和治療哮喘病時(shí)，把好“病從口入”這一關(guān)是非常重要的。

　　支氣管哮喘病的治療計(jì)劃

　　哮喘治療計(jì)劃包括日常氣管炎癥控制目標(biāo)。此計(jì)劃書可以幫助你安排哮喘發(fā)作期治療工作，使你在哮喘病發(fā)時(shí)能尋事地做出合理的治療決定。

　　此計(jì)劃書的制定是依照哮喘癥狀或呼吸峰值的分期而進(jìn)行的。

　　綠色期。綠色意味著進(jìn)展。指標(biāo)為呼吸峰值在80%至100%之間。在此期，是沒任何哮喘癥狀的。

　　黃色期。黃色意味注意。指標(biāo)為：呼吸峰值在50%至80%之間。此期不一定有相應(yīng)的癥狀，或有一些較輕微的使不能從事正?；顒?dòng)并影響睡眠的癥狀。在此期，計(jì)劃書里應(yīng)包括用藥種類、用法、時(shí)程等。

　　紅色期。紅色意味著嚴(yán)重。指標(biāo)為：呼吸峰值少于50%。哮喘的癥狀嚴(yán)重，伴有短促呼吸及咳嗽。在此期，患者應(yīng)立即到醫(yī)院就診。