小兒感冒如何護(hù)理 小兒感冒的防護(hù)方法
小兒感冒后常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、流鼻涕等癥狀,而如果在孩子感冒時(shí)沒(méi)有護(hù)理得當(dāng),很容易導(dǎo)致小兒感冒反復(fù)或者一直不愈。那么小兒感冒后應(yīng)該怎么護(hù)理呢?下面就跟小編來(lái)了解一下吧!
小兒感冒的預(yù)防護(hù)理
1、注意休息
寶寶年齡越小,越需休息及護(hù)理,待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng),以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的寶寶,最好臥床休息,以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。
2、合理飲食
感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn),飲食護(hù)理非常重要,總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強(qiáng)求寶寶進(jìn)食,將導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)重,對(duì)身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些,吃的次數(shù)可多些,多給寶寶喝一些水果汁,如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn),一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。
3、環(huán)境適宜
保持寶寶的房間空氣流通。對(duì)發(fā)熱的寶寶,新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對(duì)著寶寶吹風(fēng),而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮,加重病情。
為寶寶安排一個(gè)良好的休息環(huán)境,室內(nèi)保持安靜,不大聲說(shuō)話,盡可能增加寶寶的睡眠時(shí)間,以減少能量的消耗??梢宰寣殞毺稍诖采希o寶寶輕聲講故事或聽(tīng)音樂(lè),幫助寶寶放松,會(huì)起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果。
4、有效出汗
鼓勵(lì)寶寶多飲水。水可以增加機(jī)體細(xì)胞代謝,促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,同時(shí)可以有效出汗,有利于降低體溫。
寶寶的衣服和被褥不要過(guò)多過(guò)厚,應(yīng)穿寬松衣褲,以利有效出汗和散熱。千萬(wàn)不能給發(fā)熱寶寶穿過(guò)多衣服和蓋過(guò)厚被褥,否則容易導(dǎo)致高熱不退,甚至誘發(fā)高熱驚厥!寶寶服用退熱藥后,會(huì)大量出汗,衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換,以免受涼而加重病情。
5、物理降溫
寶寶發(fā)熱應(yīng)首選物理降溫,尤其是小嬰兒發(fā)熱。在物理降溫?zé)o效時(shí),再適當(dāng)小量使用退熱藥進(jìn)行藥物降溫。物理降溫方法有:局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等,其中以局部散熱降溫法最簡(jiǎn)單易行,適合家庭常用。
小兒感冒預(yù)防方法
適當(dāng)穿衣。小寶寶的陽(yáng)氣重,熱量足。給寶寶穿衣服時(shí),要按照爸爸的體感溫度來(lái)挑選合適的衣服。在秋冬季,氣溫比較低,有些媽媽覺(jué)得寶寶小手和臉蛋冰涼,就覺(jué)得孩子冷,其實(shí)孩子冷不冷應(yīng)該以前后心的溫度來(lái)衡量。衣服穿得多,寶寶容易出汗,更容易出汗。
防止溫差過(guò)大。很多父母不注意,夏季室外溫度高,寶寶在外面直接進(jìn)到空調(diào)間里,或是冬天直接從室內(nèi)、車(chē)內(nèi)到外面,瞬間溫差過(guò)大,造成寶寶身體不適應(yīng),尤其是對(duì)呼吸系統(tǒng)的刺激太大,導(dǎo)致寶寶感冒咳嗽。因此,在室內(nèi)外溫差過(guò)大的情況下,父母照顧寶寶要注意,有一個(gè)過(guò)渡,例如冬天寶寶乘車(chē),在下車(chē)之前提前關(guān)閉空調(diào),讓車(chē)內(nèi)的溫度自然下降,這樣在下車(chē)時(shí)車(chē)內(nèi)和室外的溫差就較小了,孩子可以逐漸適應(yīng)外部的溫度。
防止出汗吹風(fēng)。寶寶總是在跑動(dòng)玩鬧,很容易出汗。寶寶如果出汗吹風(fēng)就容易感冒,尤其是在夏天,家長(zhǎng)容易忽視這一點(diǎn),在陰天下雨的時(shí)候溫度還是比較低的,寶寶出汗后跑到風(fēng)口就容易感冒。因此,給家長(zhǎng)的建議是用手絹給寶寶擦擦汗,最好能等寶寶汗落了再出去。
帶孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。前面也提到過(guò),即使是冬天,戶外活動(dòng)也非常重要,總是貓?jiān)诩依?,?huì)降低免疫力。不論是孩子還是大人,都應(yīng)該在晴好的天氣,進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),促進(jìn)機(jī)體代謝,提高免疫力。
冬天天氣干燥,加上室內(nèi)的暖氣,孩子很容易上火,所以,要多給孩子喝溫開(kāi)水,不要喝涼水,不要等到渴了再喝,要小口慢慢喝,有利于保護(hù)脾胃。適當(dāng)喝水不僅能夠增加血液循環(huán),排出體內(nèi)毒素,還能防止上火,預(yù)防疾病。
小兒感冒要注意什么
慎用退熱藥
有些家長(zhǎng)一發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒就急著用退熱藥,其實(shí)發(fā)熱是身體對(duì)病毒或細(xì)菌入侵所產(chǎn)生的一種反應(yīng),有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌,從而有利于小兒的成長(zhǎng)發(fā)育。只有當(dāng)體溫超過(guò)39度時(shí),可配合使用退熱藥;但退熱藥都有較大的副作用,如阿司匹林雖有較好的解熱鎮(zhèn)痛作用,但對(duì)消化系統(tǒng)和肝腎功能有損害,有的可能引起瑞氏綜合征或造成白細(xì)胞、血小板降低,尤其是3歲以下的幼兒,一般不主張用這種藥。在服用退熱藥的過(guò)程中,要密切關(guān)注其副作用。
用藥別太早
孩子剛剛流點(diǎn)清鼻涕,或者咳嗽兩聲,家長(zhǎng)就立即給吃上藥或馬上看醫(yī)生,而且大多數(shù)家長(zhǎng)愿意選擇患兒很多的大醫(yī)院。結(jié)果,本來(lái)無(wú)礙的輕微感冒,可能由于“保暖”太過(guò),或者周?chē)际怯胁〉暮⒆咏徊娓腥?,而變成重感冒。所以如果孩子不發(fā)燒,吃、拉、撒都正常,不要急于吃藥和看醫(yī)生。
忌用抗生素
小兒感冒多是由病毒所引起,使用抗生素往往無(wú)效,但在下列情況下,可考慮合用抗生素:服用抗病毒藥物不能退熱;預(yù)防6月齡以下嬰兒發(fā)生繼發(fā)性細(xì)菌感染;血液檢查白細(xì)胞數(shù)明顯增高;經(jīng)常患扁桃體炎;出現(xiàn)支氣管炎或肺炎。
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