1歲寶寶感冒有時(shí)候會(huì)夾著痰，但是寶寶又小不知道怎么把痰咳出來(lái)，想要幫寶寶排痰不如試一下學(xué)習(xí)啦小編推薦的排痰法。

　　1歲寶寶感冒喉嚨有痰要拍痰

　　拍痰的時(shí)間

　　雖然拍痰是有效又安全的排痰方式，但并非任何時(shí)候都適用。在吃飯前后的1小時(shí)內(nèi)都不要拍，因?yàn)樵陲埱芭?，痰有可能被松?dòng)，卡在喉頭，這時(shí)東西吃下去就會(huì)吐出來(lái);在飯后拍，也會(huì)造成胃不舒服，甚至將剛吃下的東西吐出來(lái)。

　　拍痰的時(shí)間要足夠長(zhǎng)，次數(shù)也要足夠多;一次大約拍10分鐘，一天拍4～6次，一連持續(xù)三四天，就能見(jiàn)到效果。需要注意的是，在拍痰過(guò)程中要隨時(shí)注意寶寶的臉色和呼吸，用力不要太猛，可以休息一會(huì)再拍，等寶寶呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)拍。

　　拍痰的步驟

　　拍痰有助于松動(dòng)痰液，雖然拍完后寶寶不一定會(huì)將痰咳出，有時(shí)也會(huì)直接咽到肚子里，但是只要痰液位置移動(dòng)，就可減少并發(fā)癥的產(chǎn)生。

　　1、首先要找到有痰部位

　　用耳朵靠近寶寶胸部，仔細(xì)聽(tīng)他的呼吸聲，待聽(tīng)到有雜聲時(shí)，那就是痰的位置。當(dāng)然，痰聲有時(shí)不如想象中那樣容易判斷，建議父母先帶寶寶看小兒科醫(yī)師，在確定痰液的位置之后，再為寶寶拍痰。

　　2、其次手呈杯狀

　　手指并攏，手掌彎曲成杯狀，手腕放松，敲打?qū)殞毶眢w時(shí)會(huì)發(fā)出氣聲。

　　3、然后掌握好寶寶的準(zhǔn)備姿勢(shì)

　　(1)痰液在肺部?jī)蓚?cè)

　　寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢(shì)，拍擊左右肺部。

　　(2)痰液在上肺部

　　將寶寶抱直，趴在父母胸前，拍擊肩胛骨上方。

　　(3)正確拍擊

　　只要手部姿勢(shì)正確，拍擊時(shí)就會(huì)發(fā)出很大的聲響，而且寶寶不會(huì)感覺(jué)身體不舒服。拍的時(shí)候要由下而上，持續(xù)拍擊5～10分鐘，或者是默數(shù)300下，要注意不能拍脊椎及腰部。

　　痰是由于感冒造成的白細(xì)胞死亡的殘留物，如果滯留在體內(nèi)，寶寶本身不會(huì)舒服，同時(shí)也不利于寶寶的身體健康，會(huì)使體內(nèi)的病毒不能早日排除體外。

　　1歲寶寶感冒有痰可吃食物

　　梨子

　　在選擇寶寶止咳化痰的食物時(shí)，很多人都會(huì)選擇梨子。梨子具有清熱潤(rùn)肺的效果，還有化痰止咳的功效。在這么多的水果中，梨子確實(shí)是最適合治療寶寶咳嗽問(wèn)題的食物。要是孩子已經(jīng)長(zhǎng)了乳牙，那么爸爸媽媽們可以將梨子切成碎末狀，更方便寶寶食用。要是寶寶還不會(huì)咀嚼，那么建議爸爸媽媽們將梨子榨成果汁，讓寶寶飲用梨子汁。

　　甘蔗

　　甘蔗也是屬于化痰止咳的好食材。甘蔗甜度高，很多寶寶都很喜歡喝。孩子出現(xiàn)咳嗽問(wèn)題，大部分是由于孩子內(nèi)火大，需要食用降火的食物。因此，我們建議爸爸媽媽們可以為寶寶準(zhǔn)備甘蔗汁。

　　大蒜

　　我們都知道大蒜的味道比較重，很多人不喜歡吃大蒜。然而大蒜卻有很大的用處，大蒜可以幫助殺菌，大蒜還具有化痰止咳的效果。孩子感冒咳嗽一直沒(méi)有好的話，那么還是可以讓孩子適量食用大蒜。不過(guò)大蒜的刺激性比較大，我們建議家長(zhǎng)們可以將大蒜切成碎末狀，讓寶寶食用一小塊即可。寶寶食用大蒜之后，還是需要飲用白開(kāi)水，防止大蒜過(guò)于刺激寶寶的口腔。

　　蘿卜

　　蘿卜也是化痰止咳的好食材。要是寶寶常?？人?，那么我們還是需要為寶寶準(zhǔn)備美味的蘿卜美食。蘿卜可以被切成丁狀，我們可以將蘿卜煮爛之后，加入少量鹽巴讓寶寶食用。要是孩子還沒(méi)有長(zhǎng)乳牙，那么我們建議家長(zhǎng)們?yōu)楹⒆訙?zhǔn)備蘿卜汁。