寶寶咳嗽支氣管炎吃什么

時間：2017-06-05 11:26:45 采麗27由分享

　　小兒的支氣管炎是特別容易犯病的。在做好護理的前提下，也可以試試食療的方法，下面學習啦小編推薦小兒支氣管炎的食療偏方和飲食禁忌。

　　1、百合粥：鮮百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖調(diào)服。健脾補肺，止咳定喘。

　　2、芥菜粥：芥菜頭適量切碎，粳米50克，共煮粥服。溫化痰飲。

　　3、杏仁粥：杏仁20枚去皮尖，粳米50克，共煮粥服。

　　4、梨粥：鴨梨3個去核切片取汁。粳米50克熬粥，將熟時兌入梨汁調(diào)勻服。清心潤肺，止咳除煩。

　　5、山藥湯：山藥200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用開水沖泡粟米杏仁粉10克，兌入山藥泥適量，調(diào)入麻油后服。益氣補虛，溫中潤肺，用于小兒久咳不愈或反復發(fā)作等。

　　6、川貝梨：川貝5克，生梨1個，冰糖適量。先將梨切去頭部，剜空梨心，放入冰糖、川貝，再將梨頭蓋上，用牙簽固定。放入碗內(nèi)同蒸，將梨與汁同服，適用于咳嗽初起而痰多者。

　　7、三仙飲：生蘿卜250克，鮮藕250克，梨2個。切碎絞汁加蜂蜜適量。熱咳者可生服，寒咳者將汁加生姜數(shù)片，蒸熟后服用。

　　8、川貝百合湯：川貝母50克，百合8克，荸薺25克，大鴨梨50克，冰糖適量。將荸薺洗凈，去皮切碎;大鴨梨去皮、核，洗凈切片;與川貝、百合、冰糖同放鍋中，加清水適量，煮沸20分鐘即成。每日1劑，分2次食完，連服3~5日。能清熱生津，化痰止咳，適用于支氣管炎咳嗽痰黃粘稠量少，口咽干燥，舌紅少津，小便短黃等。

　　9、花生冰糖湯：花生仁100~150克，冰糖50克。將花生仁洗凈，與冰糖一起入鍋，加清水2碗同煮，至花生仁熟爛即可，吃花生飲湯。1劑/日，分2~3次服完，連服5~7日。

　　功能：補脾潤肺。

　　主治：小兒支氣管炎以及百日咳、干咳痰少、秋冬燥咳等。

　　10、金菊紅糖水：金菊花15克，紅糖50~100克。將金菊洗凈，放入瓦鍋中，加清水2碗，煎至1碗時去渣，加入紅糖調(diào)勻，溫服或代茶飲。1~2次/日，連服3~5日。

　　功能：清熱化痰止咳。

　　主治：小兒支氣管炎以及感冒咳嗽等。

　　一、小兒支氣管炎的飲食禁忌

　　1、食物宜清淡

　　選擇吃一些新鮮的蔬菜比如像是：菠菜、油菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘿卜、胡蘿卜等等的蔬菜，這些不僅僅能夠補充人體所需要的維生素和無機鹽的供給，而且還是具有祛火、通便和清熱化痰的功效的。黃豆以及豆制品能夠供給人體所需要的幼稚的蛋白質(zhì)，可以補充慢性氣管炎對機體造成的營養(yǎng)的損耗。

　　2、強化平時飲食

　　平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強體質(zhì)。

　　3、忌食海腥油膩

　　因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎的寶寶，應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

　　4、不吃刺激性食物

　　像是辣椒、蔥、姜、蒜和韭菜，胡椒之類的辛辣的食物都可以導致呼吸道的癥狀加重，在做菜的時候菜肴的調(diào)味料也不能夠過咸和過甜，冷熱要適度。

　　二、支氣管炎的飲食原則

　　1、補充足夠的蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外，因慢性支氣管炎患者反復發(fā)作，蛋白質(zhì)丟失較多，飲食中應供給充足的蛋白質(zhì)食物，以滿足機體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克～100克為宜，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3。

　　2、補充足夠的蛋白質(zhì)

　　3、多飲水

　　大量飲水，有利于痰液稀釋，保持呼吸道通暢。每天飲水量不低于2000ml。

　　4、適量限奶類制品

　　因奶制品易使痰液變稠，使感染加重，應避免食用。但因奶制品是鈣的主要來源，在不食用奶制品時，應注意每天補充優(yōu)質(zhì)鈣。

　　5、養(yǎng)生茶療調(diào)理

　　茶療，即調(diào)理身體最便捷的方式之一。日常常飲古方|甘貝.草.茶，利氣消痰，止咳平喘，對支氣管炎有著較好的調(diào)理效果。

　　6、宜輔以食療

　　對于慢性支氣管病人而言在平似乎的生活中可以自己學做一些藥膳食用，藥膳可以以止咳、降氣、化痰、平喘的食物為宜，一般的，像是豆腐蘿卜湯、白果粥、杏仁粥、百合蜂蜜飲等等都是可以的。