冬天如何預(yù)防寶寶支氣管炎
冬天早晚溫差大,而且氣溫低,是很容易引發(fā)小兒支氣管炎的。那么平時(shí)爸爸媽媽要如何養(yǎng)護(hù)寶寶預(yù)防支氣管炎呢?那么就看看學(xué)習(xí)啦小編支招吧。
由于冬季氣溫變化較大,常引起小兒哮喘的發(fā)作,家長(zhǎng)很好地與醫(yī)生配合,通過適當(dāng)?shù)亍㈤L(zhǎng)期地治療,哮喘是可以被很好地控制的。
比較常見的哮喘觸發(fā)因素有:狗、貓或其他動(dòng)物的毛塵;呼吸道病毒感染;樹木和花草類花粉;塵土;螨或霉菌;香水、油漆、噴霧劑或其他有濃烈氣味的東西;香煙、燃燒物品的煙霧;天氣變化如氣溫或氣壓驟降;空氣污染;大哭大笑或大聲叫喊;劇烈運(yùn)動(dòng);阿司匹林或其他藥物;某些食物等,家長(zhǎng)和患兒應(yīng)檢查以上哪項(xiàng)會(huì)觸發(fā)哮喘癥狀,查出后就應(yīng)避免接觸或遠(yuǎn)離或控制,達(dá)到預(yù)防目的。特別提醒家長(zhǎng)的是一定不要吸煙。
小兒支氣管哮喘3大癥狀
起病或急或緩,嬰幼兒哮喘發(fā)病前往往有1~2天的上呼吸道感染癥狀,包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現(xiàn),并可有明顯的咳嗽、喘息。年長(zhǎng)兒起病往往較突然,常以一陣陣咳嗽為開始,繼而出現(xiàn)喘息、呼吸困難等。
(一)急性發(fā)作時(shí)癥狀
急性發(fā)作時(shí),患兒煩躁不安,端坐呼吸,聳肩喘息,以呼氣性困難更為顯著,面色蒼白,鼻翼扇動(dòng),口唇及指甲青紫,全身冒冷汗,輔助呼吸肌收縮,自訴胸悶、氣短,甚至說話時(shí)字詞不能連續(xù)。經(jīng)過適當(dāng)處理,如果咳嗽后能排出白色粘稠痰液,癥狀可稍為減輕。
嬰幼兒以腹式呼吸為主,因其胸廓柔軟,常不出現(xiàn)端坐呼吸,但常喜家長(zhǎng)抱著,頭部俯貼于家長(zhǎng)肩上,情緒不安、煩躁等。吸氣時(shí)出現(xiàn)“三凹征”,即胸骨上窩、鎖骨上窩、肋弓下部呈現(xiàn)凹陷,而在呼氣時(shí)因胸腔內(nèi)壓增高,胸骨上下部反見凸出。年長(zhǎng)兒可見頸靜脈怒張。聽診可有哮鳴音或干濕羅音,有時(shí)呼吸音可被其掩蓋,如氣道梗阻嚴(yán)重,呼吸音可明顯減弱。心率常加快,出現(xiàn)肺氣腫時(shí)肝脾于肋下可觸及,嚴(yán)重病例可并發(fā)心力衰竭。
(二)發(fā)作間歇期癥狀
在此期病人常自覺胸悶不適,肺部聽診呼吸音減弱,無哮鳴音,但多數(shù)患兒癥狀和體征全部消失。
(三) 咳嗽變異型哮喘的癥狀
氣道高反應(yīng)性是支氣管哮喘發(fā)病的基礎(chǔ),由于氣道高反應(yīng)性的程度不同,臨床上出現(xiàn)的癥狀也就不一樣,少數(shù)患者只表現(xiàn)為呼吸道過敏的癥狀,如反復(fù)咳嗽、定時(shí)的陣咳及刺激后的痙咳。
這些病人可以沒有喘息,甚至沒有干濕性羅音,但可能有變應(yīng)性疾病病史,如濕疹、過敏性鼻炎或蕁麻疹。其血清IgE可能升高,抗過敏藥或平喘藥有效。如果進(jìn)行氣道反應(yīng)性測(cè)定(過去稱支氣管激發(fā)試驗(yàn)),可能會(huì)出現(xiàn)異常。這種以咳嗽為主要表現(xiàn)的哮喘,也稱咳嗽變異型哮喘,往往起病較早,多在3歲前就有表現(xiàn),如未經(jīng)特殊處理,可以發(fā)展為典型哮喘,也可以一直表現(xiàn)為咳嗽變異型哮喘。
反復(fù)的哮喘發(fā)作經(jīng)過一段長(zhǎng)的時(shí)期,可能會(huì)導(dǎo)致肺氣腫,這時(shí)胸廓前后徑加深呈桶形胸。嚴(yán)重者發(fā)育受阻,其身材瘦弱矮小,這些患兒常伴有過敏性鼻炎及鼻竇炎。以上變化在兒童期若能獲得有效的治療,大部分都會(huì)恢復(fù)。
小兒支氣管哮喘家庭護(hù)理
1.密切觀察發(fā)作時(shí)的先兆癥狀,如發(fā)現(xiàn)患兒咳嗽、咽癢、打噴嚏、流涕等呼吸道粘膜的過敏癥或有發(fā)熱、咳嗽、咳膿痰,而且咳嗽逐漸加重等上感癥狀,應(yīng)按醫(yī)囑給舒喘靈氣霧吸人,以控制哮喘癥狀。
2.由于哮喘多在夜間發(fā)作,常會(huì)使家人驚慌,特別是首次發(fā)作,最好去醫(yī)院明確診斷和病因。以后則可視情況而定,一般輕、中癥可在家治療和護(hù)理。發(fā)作時(shí)可按醫(yī)囑給舒喘靈等氣霧劑吸入。在火爐上置一盆水煮開,使水蒸汽充滿房間,讓患兒待在里面,直到呼吸暢通或癥狀有所好轉(zhuǎn)為止。
3.若咳痰無力,可幫助排痰,方法是五指并攏,略彎曲,輕拍患兒背部,自邊緣向中心、再自下而上拍打,一邊拍打,一邊鼓勵(lì)患兒將痰咳出。
4.保持環(huán)境安靜,幫助患兒取半坐位或最舒適體位,并用親切語言安慰,以解除其恐懼與不安,使之身心得到充分休息。
5.飲食上要給清淡、易消化的半流質(zhì)或軟食,多吃新鮮蔬菜水果,以利通便,忌吃刺激性食物及冷飲,減少誘發(fā)因素。鼓勵(lì)患兒多飲水,以補(bǔ)充水分的丟失。若通過以上護(hù)理無效時(shí)應(yīng)去醫(yī)院診治。
6.對(duì)有支氣管哮喘的孩子,平時(shí)護(hù)理也很重要,可以減少發(fā)作。平時(shí)應(yīng)多帶患兒進(jìn)行戶外活動(dòng),晨起散步、呼吸新鮮空氣,做廣播操或去參加游泳以保持體力。一年四季堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,可增加冬季的耐寒能力,防止感冒。年長(zhǎng)兒可訓(xùn)練其做胸、腹式呼吸操,吸氣用鼻,呼氣用口,在胸腹部加壓,使呼氣時(shí)間延長(zhǎng),盡量排出肺部剩余氣體,增強(qiáng)換氣功能。上述護(hù)理目的是為增強(qiáng)患兒的體質(zhì)。
7.幫助患兒養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠(一般為10~12小時(shí)),白天最好午睡1~2小時(shí),不偏食,按時(shí)刷牙、漱口,正確執(zhí)行生活日程表。在患兒能耐受的前提下,盡可能讓患兒與普通兒童同樣地進(jìn)行生活,以減少依賴性。
8.去除病因:外源性哮喘若原因明確,應(yīng)設(shè)法去除過敏原或行減敏治療。例如患兒對(duì)煙霧過敏而引起哮喘,那么當(dāng)出現(xiàn)煙霧時(shí),可給予其喜愛的玩具或物,使之產(chǎn)生與哮喘相反的作用,可使癥狀得以減輕或消失。倘若原因不明確,應(yīng)對(duì)患兒新接觸的物品和初次食用的食物進(jìn)行詳細(xì)觀察和記錄分析,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)致敏原。內(nèi)源性哮喘者應(yīng)防止受涼感冒。對(duì)扁桃體炎、副鼻竇炎等感染病灶、應(yīng)徹底治療,并在醫(yī)生指導(dǎo)下,應(yīng)用氣管炎菌苗以防止發(fā)作。
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