寶寶的健康成長是每個家長的心愿，尤其是冬季是很多寶寶患病的季節(jié)，所以家長們平時要多了解一些寶寶一歲寶寶肺炎上吐下瀉的常識!今天小編就給大家介紹。

　　寶寶嘔吐腹瀉飲食調(diào)理

　　1、保證飲食規(guī)律

　　孩子出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象很可能是由于飲食中出現(xiàn)不良習慣造成的，所以媽媽們注意主食要適量，食物要清淡，因為太過油膩的食物很容易導致寶寶拉肚子的現(xiàn)象。

　　此外，巧克力或者是喜歡吃較酸的食物會容易引發(fā)寶寶拉肚子，我們最好要避免寶寶食用。

　　2、細嚼慢咽

　　寶寶吃飯時，媽媽們不僅要注意吃飯的速度，還要提醒寶寶吃的時候要細嚼慢咽，幫助寶寶養(yǎng)成一個良好的飲食習慣。

　　此外，針對牙齒發(fā)育還沒有齊全的寶寶來說，咀嚼食物的速度會比較慢，這個時候就需要媽媽們有足夠的耐心幫寶寶喂飯，這樣才能讓寶寶的胃部對食物的消化。

　　3、利用酵母片中和胃酸

　　當寶寶消化不良時，很可能是由于寶寶胃酸過多，需要利用堿性食物中和胃中的酸性。所以媽媽們就要寶寶們準備好酵母片，寶寶吃飯的時候，喂寶寶吃一下酵母片，能夠有效的防止寶寶拉肚子的現(xiàn)象。不過，這種利用藥物控制的方法不能夠長期使用，治標不治本，還是需要將寶寶的胃養(yǎng)好。

　　4、利用藥劑減緩胃酸的分泌

　　當寶寶拉肚子的情況比較嚴重時，媽媽們也是會采取緊急有效的處理措施解決寶寶的消化問題。這個時候就會考慮到藥物治療。利用藥物中的H2阻斷劑，可以防止胃酸的過度分泌，減少胃酸回流食道對于寶寶食道的傷害，利于緩解寶寶拉肚子現(xiàn)象。

　　寶寶嘔吐腹瀉的原因

　　1、孩子腸道結構和功能還不成熟

　　寶寶身體處在生長發(fā)育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調(diào)節(jié)差，病原微生物相對容易入侵。

　　2、飲食過涼

　　天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等情況。

　　3、身體著涼

　　身體著涼也是導致寶寶產(chǎn)生嘔吐腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之后沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易著涼導致腹瀉。

　　4、長時間待在空調(diào)房

　　夏天太熱，媽媽往往會讓寶寶呆在有空調(diào)的地方。實際上長時間使用空調(diào)的房間因門窗緊閉，所以室內(nèi)新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產(chǎn)生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。

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