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孕期性生活的注意事項

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  懷孕期間可以同房嗎?懷孕后可以過性生活嗎?大多數(shù)準爸媽為了胎兒的健康,擔心性生活可能會導致流產,都認為在孕期應該禁止性生活。到底懷孕后能過性生活嗎?孕期性生活要注意什么?下面我們一起去詳細了解一下吧。

  懷孕后能過性生活嗎

  1、孕早期避免或減少性生活

  醫(yī)生可能還會建議你,懷孕前3個月避免或減少性生活。因為這時候是容易發(fā)生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦。醫(yī)生可能顧慮的是,在早孕期胎盤和你的子宮壁連接還不太緊密,如果性生活不當,可能會引起子宮收縮造成流產的可能性。

  2、孕中期可以適度地過性生活

  懷孕中期,胎盤已形成,妊娠較穩(wěn)定;早孕反應也過去了,性欲增加,可以適度地過性生活。孕中期適度地進行性生活,有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國內外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩愛,孕婦心情愉悅,能有效促進胎兒的生長和發(fā)育,生下來的孩子反應敏捷,語言發(fā)育而且身體健康。

  3、孕晚期盡可能停止性生活

  懷孕8月以后,胎兒生長迅速,子宮增大很明顯,對任何外來刺激都非常敏感。在我國,對孕晚期的夫妻提倡盡可能停止性生活,以免發(fā)生意外。隨著孕周的增加,孕婦的體型會發(fā)生變化,同時活動也逐漸受到限制,晚期出現(xiàn)腰背痛、易疲勞等原因,因此最好避免性生活。

  4、孕期適度的性生活增進夫妻感情

  孕期的性生活不是被禁止的,健康而適度的性生活不僅是可以的,還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題,可以使夫妻更放松,提高了兩人的性感,可能更能體驗到房事的快樂。

  5、孕期性生活不會對對胎兒造成危害

  害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學根據(jù)的。由于你的寶寶生活在一個有很厚壁的子宮腔里,周圍又是溫暖的羊水,羊水可以減輕震蕩和搖擺,所以你不必擔心你的寶寶會受到干擾。你的子宮頸在孕期是緊閉的,而且還有許多黏液封閉著,能夠防止病原菌的侵入。但你應該了解孕期性的一些變化,絕不可因性生活而影響妊娠。

  孕期性生活的注意事項

  1、孕期性愛安全且有益

  如果孕婦沒有并發(fā)癥,夫妻大可不必擔憂胎兒會受到傷害,因為子宮是安全的“避風港”。孕期性愛是一種全身運動,在給孕婦帶來歡愉的同時,還能向血液釋放內啡肽,令人感覺到放松快樂,這種情緒也會傳遞給腹中胎兒。

  2、孕期性愛正確體位很重要

  隨著孕婦身體的變化,一些夫婦喜愛的體位可能變得不舒服甚至不可能。一些對孕婦腹部造成重壓的體位會令孕婦很痛苦,而且對胎兒也有危險性,絕對不能采用。女下位很可能令孕婦不適,可以嘗試女上位、面對面?zhèn)任恍詯郏谛枰獣r利用枕頭當墊子。有時還需要選用水基潤滑劑,因為孕婦下體會很難變濕潤。

  3、孕期性愛溝通交流最關鍵

  孕期性愛美滿、關系親密的關鍵在于溝通交流。雙方要坦誠地向另一半講出自己的情緒感受,特別是當對孕期性愛懷有矛盾的想法時。同時,要鼓勵另一半講出其憂慮和欲望,尤其是當出現(xiàn)明顯的性行為改變時。在性愛過程中,要時不時看另一半是否很享受。

  孕期如何維持夫妻感情

  1、孕婦要保持賞心悅目的美麗形象

  很多人不愿意或者說不喜歡生孩子,就是因為懷孕生產,極大地影響了女性窈窕婀娜的身姿。沒錯,大腹便便、臃腫笨重,這些我們無法改變,但是,這不等于整天灰頭土臉、篷頭垢面。女人懷孕后不能邋遢,要把自己打扮的清清爽爽,孕婦服裝也能穿出品味、穿出風格。

  2、情感上多與老公交流

  這個時期對男人來說是個考驗期,所以在生活細節(jié)上多給老公一些關注。讓他時刻感受到老婆大人的溫暖。同時也把自己懷孕之后的感覺多與老公交流。相信老公還是特別理解辛苦的老婆的。每天老公出門之前,輕輕地來個擁抱,溫柔地獻上一個熱吻。讓自己唇部的余溫時刻感染著老公。

  3、多陪老公出去散心、活動

  老公下班之后,不忘挽起老公胳膊,靠在他結實的肩膀。到花園散心。到健身區(qū)強生健體。欣賞了美景,鍛煉了身體,享受了快樂。不但幫助老公驅逐了生理上的性苦悶。同時也讓自己得到了一定鍛煉。


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