怎樣提高孩子的自信心_提高自信心怎么做
孩子自信心的培養(yǎng)對于孩子將來的工作、學(xué)習(xí)至關(guān)重要。提高孩子的自信心應(yīng)該怎么做好呢?怎樣提高孩子的自信心這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
提高孩子的自信心的方法
六招幫助培養(yǎng)寶寶自信:
1.父母給孩子樹立自信的榜樣。由于小孩的模仿能力非常強(qiáng),不僅能模仿身邊成人的語言、表情,也會模仿成人的心理感受,所以,與寶寶密切相處的成人的自信與自卑心態(tài)也會讓孩子不知不覺感受到,并在潛移默化中受到影響。
2.創(chuàng)造平等、輕松、和諧的家庭環(huán)境。比如,父母平時多與孩子溝通、多商量,不要動不動就擺出家長的權(quán)威,與孩子交談多用“你怎么看呢”“你認(rèn)為這樣行嗎”,這些細(xì)節(jié)都會讓孩子感覺到平等和尊重,培養(yǎng)孩子的自信。
3.為孩子建立安全感。小寶寶在缺乏安全的環(huán)境中就會變得焦慮,這將可能影響和阻礙他的語言、行為和思維,讓他表現(xiàn)出不同程度的自卑心理,父母應(yīng)多給孩子安全感。
4.盡早發(fā)現(xiàn)寶寶優(yōu)點(diǎn),鼓勵他參加力所能及的活動。父母應(yīng)盡早發(fā)掘?qū)殞毜膬?yōu)勢,創(chuàng)造機(jī)會讓寶寶參加適合他們的活動,鼓勵寶寶動手完成各種事情,那么寶寶的自信心將得到最佳的發(fā)展。
5.多給寶寶語言等方面的鼓勵,讓寶寶在被賞識中建立自信。如經(jīng)常稱贊孩子等。
6.鼓勵孩子多交朋友,多參加集體活動。家長一開始可多帶孩子在小區(qū)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看到熟識的人時要教寶寶主動跟人打招呼,鼓勵孩子主動和小區(qū)其他小朋友一起玩耍,把熟悉的小朋友帶回家或到熟悉的孩子家里玩。上學(xué)后,要鼓勵孩子多主動交朋友、參加集體活動。
如何培養(yǎng)孩子健康心理
1、不要過分關(guān)心孩子,過分關(guān)心孩子,容易使孩子過度以自我為中心,結(jié)果成為自高自大的人。
2、不要賄賂孩子,要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
3、不要太親近孩子,應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
4、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情,孩子的自信心多半是由成功慢慢培養(yǎng)起來的,強(qiáng)迫他們做力所不及的事情,只會打擊他們的自信心。
5、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯?、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。
6、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子,嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。
7、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子,這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。
兒童心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
1、智力正常
智力是以思維為核心的各種認(rèn)識能力和操作能力的總和,也是衡量一個人心理健康的重要標(biāo)志之一。正常的智力是學(xué)習(xí)文化知識的最基本的心理?xiàng)l件,智力發(fā)展水平要符合實(shí)際年齡的智力水平。
2、情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性
兒童青少年經(jīng)常保持輕松、愉快、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的情緒,良好的心理狀態(tài),可使整個心身處于積極向上的狀態(tài)。從而提高心理功能有助于發(fā)揮自身的內(nèi)在學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)習(xí)成績。如果經(jīng)常出現(xiàn)緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒會影響潛能的發(fā)揮,勢必影響學(xué)習(xí)效果。
3、較好的社會適應(yīng)性
對環(huán)境的適應(yīng)能力標(biāo)志著心理健康水平,一個心理健康的兒童青少年能夠較快地適應(yīng)變化了的環(huán)境。包括學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境、自然環(huán)境及人際環(huán)境等。既使突然發(fā)生意外變化或身處惡劣環(huán)境中,也能較快地順應(yīng)環(huán)境并保持心理平衡。有些獨(dú)生子女由于早期社會化的嬌生慣養(yǎng),形成了他們生活自理能力低下,不能有效地處理與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的關(guān)系,往往導(dǎo)致適應(yīng)性障礙。
4、和諧的人際關(guān)系
心理健康的兒童青少年能夠與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關(guān)系。
如果早期社會交往被剝奪,家庭不和睦、接受較多消極影響,易形成孤僻、敵意、敏感、過度警覺、自我為中心、妒忌、自私等不合群的不良個性,而導(dǎo)致人際關(guān)系的不協(xié)調(diào)。
5、反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)
健康兒童、青少年的心理活動和行為模式和諧統(tǒng)一。對外部刺激反應(yīng)適度,表現(xiàn)既不異常敏感也不異常遲鈍,并具有一定應(yīng)變、應(yīng)對能力。
6、心理年齡符合實(shí)際年齡
心理健康的兒童青少年具有與其實(shí)際年齡相符合的心理、行為特征,并形成與年齡階段相適應(yīng)的心理、行為模式。如果心理、行為嚴(yán)重偏離相應(yīng)的年齡段特征,可能存在心理發(fā)育問題。表現(xiàn)為發(fā)展嚴(yán)重滯后或超前,則是心理不健康的表現(xiàn)。
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