如果心臟跳動(dòng)不整齊，我們稱其為心律失常。心律失常是老年常見疾病，如果不去治療對(duì)人體的健康有很大的傷害。學(xué)習(xí)啦小編特意為大家提供了心律失常的檢查和預(yù)防方法，希望對(duì)你有所幫助。

　　心律失常的檢查方法

　　1、動(dòng)態(tài)心電圖

　　即長時(shí)間心電圖記錄，英文名為Holter。就是用一種小型便攜式記錄器連續(xù)記錄患者24小時(shí)心電圖情況，患者吃飯、睡覺、上班都帶著。它能了解心律失常發(fā)作與日常活動(dòng)的關(guān)系、晝夜特點(diǎn)等。

　　2、心電圖檢查

　　這是最常用、最重要的一項(xiàng)無創(chuàng)傷性檢查。一些室性心律失常、房室傳導(dǎo)阻滯、房顫、心動(dòng)過緩或過速等都可以通過心電圖來診斷。

　　3、運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)

　　就是同步觀察患者運(yùn)動(dòng)時(shí)的心電圖情況，適用于運(yùn)動(dòng)時(shí)心悸的患者。

　　4、臨床心電生理檢查

　　屬于有創(chuàng)檢查，就是將幾根多電極導(dǎo)管經(jīng)靜脈或動(dòng)脈插入，放置在心腔內(nèi)不同部位記錄電活動(dòng)?；颊呓邮苓@項(xiàng)檢查多是基于以下三個(gè)目的：確診心律失常及其類型，了解心律失常的起源部位與發(fā)生機(jī)制;識(shí)別與治療某些心動(dòng)過速;判斷預(yù)后。

　　5、食管心電圖

　　左心房后壁毗鄰食道，食道電極的位置就在左心房的水平，因此在食道內(nèi)插入特殊的電極，可以記錄到清晰的心房電位，有助于某些特殊類型心律失常的診斷。

　　心律失常如何預(yù)防

　　1、不要忽視定期體檢，很多心律失?；颊邲]有心慌、胸悶等典型癥狀，是在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)心律失常的。而暫時(shí)沒有癥狀的心律失常對(duì)身體一樣有害，會(huì)傷害心臟或引發(fā)腦卒中，在嚴(yán)重疲勞狀態(tài)下可能突然發(fā)生嚴(yán)重的心律失常，甚至猝死。

　　2、運(yùn)動(dòng)要適量。對(duì)心律失?；颊叨裕^不是運(yùn)動(dòng)量越大對(duì)身體越好，要本著“量力而動(dòng)”的原則，不可勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)過量。中老年人宜進(jìn)行散步、打太極拳等較柔和的運(yùn)動(dòng)。

　　3、發(fā)現(xiàn)心律失常后，要按醫(yī)囑進(jìn)行治療，且不可隨意選藥，或者病情稍有好轉(zhuǎn)就自行停藥，應(yīng)向醫(yī)生咨詢后再做決定。

　　4、避免突然受到冷或熱的刺激，小心感冒，洗澡時(shí)水溫不宜過高、過低。

　　5、不可過量飲酒，同時(shí)要戒煙并遠(yuǎn)離二手煙。這些因素都可能使交感神經(jīng)興奮，而導(dǎo)致心臟傳導(dǎo)異常。

　　6、與人相處寬容豁達(dá)，避免情緒波動(dòng)，不生悶氣，也不能暴怒或過分緊張。

　　7、不要暴飲暴食，多吃新鮮水果蔬菜，少喝咖啡、濃茶等飲品。

　　8、積極治療原發(fā)病，這是預(yù)防心律失常非常重要的一環(huán)。

　　9、保持良好的睡眠，避免過度勞累。長期勞累是誘發(fā)心律失常最常見的原因之一。

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