痛風(fēng)按摩什么穴位

時(shí)間：2017-07-11 09:56:57 啟明32由分享

　　痛風(fēng)按摩什么穴位?痛風(fēng)的治療方法很多，痛風(fēng)患者除了積極治療外，日常護(hù)理時(shí)可以按摩一些有助于緩解痛風(fēng)的穴位，下面和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看痛風(fēng)按摩什么穴位比較有效吧。

　　痛風(fēng)按摩什么穴位

　　1、痛風(fēng)按摩什么穴位

　　痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可先按摩昆侖穴,接著按膻中,再按內(nèi)關(guān)穴以及心包經(jīng)其他穴位。由于發(fā)病時(shí)這些穴位都是不通的,因此按起來(lái)一定特別痛。這種按摩是痛風(fēng)患者每日必做的功課,只要經(jīng)常按,疼痛幾乎不會(huì)發(fā)作。長(zhǎng)期下來(lái)不但新的尿酸晶不會(huì)在關(guān)節(jié)處堆積,原來(lái)堆積的尿酸晶也會(huì)愈來(lái)愈少,甚至變形的關(guān)節(jié)都有可能慢慢恢復(fù)。因此這個(gè)方法可以說(shuō)是標(biāo)本兼治的手段。

　　2、痛風(fēng)的早期癥狀

　　關(guān)節(jié)痛:痛風(fēng)首次發(fā)作時(shí),往往突發(fā)急劇的單個(gè)關(guān)節(jié)疼痛,常見于大腳趾。之后的發(fā)作可能會(huì)涉及多個(gè)關(guān)節(jié),如踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)。疼痛往往在患者夜間睡眠時(shí)發(fā)作,之前無(wú)任何征兆,也可能在患者過(guò)度飲酒后發(fā)生。

　　其他癥狀:除關(guān)節(jié)腫痛外,痛風(fēng)患者的其他癥狀還包括:、心跳加快、寒戰(zhàn),以及全身不適。沉積于皮膚的尿酸稱為痛風(fēng)石,為皮膚下白色的結(jié)節(jié),大多出現(xiàn)于手、足、肘,以及外耳廓。

　　緩解期癥狀:痛風(fēng)首次發(fā)作時(shí)通常只會(huì)持續(xù)幾天,但如果不經(jīng)處理,下次發(fā)作可能會(huì)持續(xù)幾周。癥狀最終會(huì)消失,在兩次發(fā)作之間,患者關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常。隨著疾病進(jìn)展,癥狀的緩解期越來(lái)越短,一年內(nèi)發(fā)作的次數(shù)會(huì)越來(lái)越多。

　　關(guān)節(jié)腫脹:疼痛會(huì)逐漸加劇,常被描述為跳痛或壓痛。隨后會(huì)發(fā)生炎癥,患者受累關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛。這是痛風(fēng)的早期癥狀之一,有時(shí)候,疼痛極度嚴(yán)重,患者甚至無(wú)法忍受關(guān)節(jié)單的重量。

　　3、痛風(fēng)的高發(fā)人群

　　性別因素:男人比女人易患痛風(fēng),男女發(fā)病比例為20:1。而且,女性患痛風(fēng)幾乎都是在絕經(jīng)以后,這可能與卵巢功能的變化及,性激素分泌的改變有一定的關(guān)系。

　　體重因素:肥胖的中年男性易患痛風(fēng),尤其是不愛運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食肉類蛋白質(zhì)較多、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的人比,營(yíng)養(yǎng)一般的人易患痛風(fēng)。

　　年齡因素:年齡大的人比年輕的人易患痛風(fēng),發(fā)病年齡約為45歲左右。不過(guò),由于近年來(lái),人們生活水平普遍提高,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,運(yùn)動(dòng)減少,痛風(fēng)正在向低齡化發(fā)展?，F(xiàn)在30歲左右的,痛風(fēng)患者也很常見。

　　飲食因素:進(jìn)食高嘌呤飲食過(guò)多的,人易患痛風(fēng),貪食肉類的人比,素食的人易患痛風(fēng)。

　　飲酒因素:酗酒的人較不飲酒的人易患痛風(fēng)。

　　職業(yè)因素:企事業(yè)干部、教師、私營(yíng)企業(yè)主等社會(huì)應(yīng)酬較多,和腦力勞動(dòng)者易患痛風(fēng)。

　　痛風(fēng)的最佳治療方法

　　痛風(fēng)的治療方法有很多,不同痛風(fēng)癥狀病人往往需要采取不同的治療方案。

　　1、西醫(yī)藥物治療痛風(fēng)

　　西醫(yī)藥物往往治標(biāo)難治本,目前痛風(fēng)治療主要是根據(jù)臨床癥狀有針對(duì)性的給藥,以便快速消炎,解除痛苦,間歇期吃別嘌呤等藥物降低尿酸,預(yù)防再次發(fā)作?；旧?目前痛風(fēng)所用西藥都具有嚴(yán)重的副作用,而且治標(biāo)不治本。另外在間歇期服用降尿酸西藥,不但停藥反彈較快,而且經(jīng)常因?yàn)槟蛩崛芙膺^(guò)快而引起轉(zhuǎn)移性痛風(fēng)發(fā)作。最可的是,長(zhǎng)期吃西藥,注定會(huì)吃壞了肝腎脾,導(dǎo)致無(wú)法逆轉(zhuǎn)的痛風(fēng)反復(fù)加劇發(fā)作。

　　2、中醫(yī)藥物治療痛風(fēng)

　　中醫(yī)藥物講究辨證施治,具體采取哪種方法,應(yīng)多咨詢醫(yī)生建議,不可私自胡亂用藥。

　　黃柏散:大黃,黃柏,側(cè)柏葉,澤蘭,薄荷各10克加蜂蜜調(diào)和。

　　清熱痛痹膏:石膏忍冬30克,知母,黃柏,蒼術(shù),黃連,黃岑,赤芍,元胡,大黃,山梔(梔子)10克,研末,加醋調(diào)和。

　　止痛散:生川烏,生草烏,羌活,獨(dú)活,木香6克。細(xì)辛,干姜各12克,當(dāng)歸6克,醋調(diào)。

　　黃金散:生大黃,生南星。白芷,黃柏,姜黃各十克,厚樸,蒼術(shù)各6克,陳皮甘草各4克,花粉20克,醋調(diào)。

　　3、中醫(yī)針灸治療痛風(fēng)

　　除了中醫(yī)藥物治療,中醫(yī)針灸治療對(duì)于痛風(fēng)患者的康復(fù)也是極有幫助的。中醫(yī)針灸在我國(guó)有著悠久的歷史,臨床統(tǒng)計(jì)報(bào)告指出:針灸治療痛風(fēng)的有效率達(dá)到92.3%以上。

　　4、食療方法治療痛風(fēng)

　　限制嘌呤攝入,限制蛋白質(zhì)攝入,控制總熱能攝入。多吃堿性食品,減少脂肪攝入。限制鹽的攝入,多飲水保障尿量充沛。避免飲酒,少吃辣椒等調(diào)料。營(yíng)養(yǎng)分配要合理,少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料,忌食火鍋。